forma

[...] Jak robilem przysiady jako 2 cwiczenie to ostatnia seria szla 210 kg 6/10 powt to plecy juz bylo czuc choc trzymalem max prosto ze sztanga na karku. Pozdro Naser twoja forma tez kozak wiec nie wymiekaj Pozdrawiam Vins dzieki za ciekawy cykl !! Napewno wyprobuje Bede mial po zawodach duzo czasu na suple i bede ostro walczyl zeby utrzymac [...]

forma z rofilu nie dla kazdego jest osiągfalna nawet ze wspomaganiem. a powiesz ile lat robiłęs tą forme z profilu? Zmieniony przez - bedi 04 w dniu 2009-09-02 21:06:46

piękna forma masz problem z rozstępami? jak sobie z nimi radzisz?

Marcin, mógłbys napisać jakie ćwiczenia wykonujesz na barki i czworoboczne? Byłbym wdzięcznyt forma przekozak, czuje ze na żylecie bedzie prze . f .***** !

Jest Mega :) Co zdjęcia to forma coraz lepsza :) Największa poprawe widać po brzuchu .. mięsnie coraz wyraźniejsze :) Chce widzieć efekt koncowy twojej pracy napewno bedzie jeszcze lepiej pzdr.

Ja pyerdolę, jaka gruba akcja z tymi koszulkami i butami po siłce koorva, wymiękam pewnie nie jesteście jedynymi z forum, którzy dostają takie oferty. Ale to z tym zapinaniem to już przegięcie. Marcin oczywiście forma kosmiczna, jak zwykle

Jak zwykle porażająco dobra forma :) Gratulacje Marcin, oby tak dalej.

jest coraz lepiej. Forma z dnia na dzień coraz lepsza GRATULACJE!!!

Czekamy na więcej zdjęć ;) A forma rewelacja.

Własnie, do zawodów juz nieduzo czasów. pokaz jak forma... Chyba ze chcesz dopiero po zawodach pokazac.

forma bedzie dopiero za rok, nie czytacie qurwa gazet

no ale i tak forma zycia była gratulacje wygranej!! i oby następna wygrana była juz na scenie

noo jest forma

Jest za***ista forma!

kozacka forma:)

jakk tam forma?

Seba dzieki za zainteresowanie Forma nie taka jaka byla ale zaczynam sie znowu wyrabiac. BF% spada i zaczynam znowu dobrze wygladac pomimo tego , ze kilka kg mniej mam. Bede wdzieczny jesli nie bedziecie sie wypowiadac w moim temacie puki nie dam jakis nowych fotek. Po co odkopywac stare smieci jesli wszystko i tak juz malo aktualne jest Z [...]

Witam a jak obecnie twoja forma? chlopie twoje nogi sa niesamowite ;d nie wspomne juz o reszcie ale one jakos na kazdej fotce na ktorej sa widoczne przyciagaja moja uwage ;) zawsze mowilem ze nie jestem fanem duzych nog ale jak bym mial miec takie kopyta jak ty to bym nie pogardzil ;D pozdrawiam i musze przyznac ze mr sfd nie jestes od tak se ;)

Forma mega, ale według mnie to tymi tatuażami psujesz troche swój wygląd. Ale to rzecz opcojanlna- jak, co komu sie podoba :D Wracjać do wygląda to jest mega luj

dlatego istnieje na rynku tyle form kreatyny kazdy zaklina za na niego najlepiej dziala forma XXX (podstaw wlasne zdanie )