forma

Ogólnie jestem zadowolona, ale niedosyt pozostaje. /SFD/2021/6/14/d8369a6bc02d4a74975c5adfaa8b4359.jpg /SFD/2021/6/14/83d11b1a18af4a5f9f55b093a16bee99.jpg Ten niedosyt zapewne da Ci pozytywnego kopa do dalszej pracy nad formą:-)) Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2021-06-14 08:48:04

Forma na tej szybkiej fotce wygląda super. Widać poprawę. Co do ochrony SPF to na takie biegi na pewno musi być coś specjalistycznego, bo się ściera i spłukuje. Te filtry mają bardzo dobrą opinię, może warto spróbować :) https://manasluoutdoor.pl/produkt/extreme-outdoor-spf-50/

Damian dzięki :-) To jeszcze nie ta forma co powinna być, ale nie czuję się już jak słoń ;-) Jednak 5kg to ogromna różnica. 29.06 wtorek Udało się pobiegać, burze na szczęście były po południu. To ci się ostatnio dzieje z pogodą na południu to jakiś dramat, dziś znowu alerty burzowe. W każdym razie była krótka rozgrzewka w truchcie, później mocny [...]

Ale szalejesz:) fajnie się na Ciebie patrzy i na Twoje treningi też. A forma bardzo ladna. Brzucho piekny się robi.

[...] , stawy przestają boleć itd. metka pompuje, apetyt na duzy plus, zgaga... jak narazie to waga +1 kg co mnie dziwi po takim czasie i w takich spartanskich warunkach, czuje ze forma rosnie, jak skoncze remont to dopiero zacznie sie progres i petarda...;) pozdro, za kilka dni postaram sie konkretnie poprowadzic relacje, z przyczyn remontowych [...]

Powrót i to juz prawdopodobnie na dobre;). Ogólnie to chyba dopadło mnie jakies fatum odnosnie anapolonu, mialem go rozpocząc 2tryg temu, sprawy rodzinne utrudnily i nie bylo sensu, trzeba bylo przelozyc o tydz, nastepnie tydz temu znow byl problem, praca, wyjazd itd... gdy w ten poniedzialek mialem juz w 100% z nim ruszyc to od 2-3 w nocy w pon [...]

dobra forma. IMO ręka nie wygląda na większą niz piszesz.

Forma konkretna A na prostowniki to nie starczyło sił??

Forma będzie na wiosne, bo na spadkach 7kg jestem Już odrabiam, bo od Listopada ćwiczę, a od stycznia nie Trenowałem

nowiciusz fajne gacie klerka larna chyba zobaczcie moje foto w proflu forma lato 2010

Mam podobne wrazenia. Powiem wiecej mam nadzieje ze WOLF bedzie w TOP6 , niesamowita forma... Jay i Ron kiepsko, myslalem ze Jay wypadnie lepiej.

[...] bije na leb (nadal pieknie wyseparowane, geste, twarde bice), ale masa nie jest juz ulokowana wylacznie w tych najkorzystniejszych miejscach. Mam nadzieje, ze jutro bedzie choc troche lepiej :) Choc wazniejsza bedzie dobra forma psychiczna zeby z klasa pozegnac sie ze sportem - jego niesamowitemu organizmowi nalezy sie juz odpoczynek :)

Cutler Znacznie , nawet bardzo poprawil talie. Co do rona to wedlug mnie forma jest slaba szczegolnie widac to na jego plecach. Nie sa tak dociete i malo wyraziste.

IMO Martinez najlepsza forma, ale i tak kotlet pewnie dostanie sandowa ;s

TOP 6 Melvin, Wolf, Dexter, Martinez, Jay, Ron kolejnosc przypadkowa IMO chcialbym ani Jay ani Ron nie powinni wygrac patrzac po 1 dniu i zdjeciach z niego chcialbym, zeby wygral Dexter ale czuje ze bedzie to Martinez ciekawi tez forma Jay'a jutro bo ma jeszcze sporo wody i pewnie bedzie znacznie lepiej to wygladac

a ja mam przeczucie że wygra Colemana (mimo, że nie powinien wygrać) będzie to pewna forma pożegnania i podziękowania. mam takie przeczucie bo na wielu zagranicznych forach stawia sie Go na 2 3 miejscu ale z szansami na 1 licząc ze do jutra(do dzis juz) sie poprawi a znając sędziów ...

ja tez ;) Vic swietna forma Badell znaczna poprawa od wczoraj

bardziej sprzedajnych zawodów to już chyba niema ;x. Jak ktoś z taką formą wygrywa mr.O to sory... A i dziwnym trafem odkąd muscletech sponsoruje to i Jay wygrywa :x

Popatrzcie na dol plecow i na dupsko na to co sedziowie patrza gdy forma zawodnikow jest zblizona. na porownaniu jaya z martinezem widac wyraznie. popatrzcie na zmarszczona skore u jaya dol plecow i pod posladkiem .to sa niedociagniecia formy. Widac wyraznie na plus dla vika. To tak jak napisal skwara. Robi sie typowy amerykanski show jak [...]

z tymi narzadami to forma zartu pol serio a co HGH ma z tym wspolnego? Moze i byc na CKD, przeciez ja nie mam nic przeciwko ja tylko mu sugeruje zeby mogl sprubowac kiedykolwiek gdyz to mi przynioslo efekty, twoje szczycenie sie z tego co napiaslem do niczego nie prowadzi, musisz wbic to sobie do glowy ze wiedza nie jest po to zeby ja nauczyc sie [...]