forma

TREC NITROBOLON II POWDER To opatentowana formuła przeznaczona dla wszystkich sportowców, którym zależy na szybkim przyroście siły, wytrzymałości oraz zwiększeniu obwodów mięśni Skład: Pump Creatine Matrix: Jabłczan kreatyny (TriCreatine Malate), ester kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) – 4000mg Nitrix Oxide Amplifier Matrix: [...]

Hej, forma na wiosnę była super, ale teraz też nie gorzej.. baaaardzo mi się podoba :-) powodzenia w robieniu masy :-)

Cześć wszystkim };-) Dopiero co wróciłam z treningu, dosyć późna pora jak dla mnie %-) Ale ćwiczyło się fajnie, a to najważniejsze. 17.10.2014 trening: PUSH 1. wyciskanie sztangielek skos 3 serie rozgrzewkowe + 20kg x 8 / 17,5kg x 9 / 15kg x 10 / 12,5kg x 12 / 10kgx 15 - ciężar na łapę 2. wyciskanie sztangielek siedząc 2 serie rozgrzewkowe + [...]

[...] próbowałam bo zazwyczaj tego mam dobrze wliczone porcje. Ale często sos zostaje to mroze. No i teraz wszelkie warzywa włącznie z lisciami ale to na pesto itp bo wiadomo że forma będzie już taka średnia. Dziecko w negocjacji czy w ogóle ale jeśli w ogóle to na pewno jak dzieci będą już większe. Na kolejną ciążę w tak krótkim czasie bym się na [...]

Na nic się nie nastawiam bo widać jak to różnie idzie ale tak po cichu chciałabym wrócić do pracy już z formą :p

[...] 1.Prostowanie linek 4x12 2.Pompki na poreczach 4x10 3.Wyciskanie francuskie 4x10 4.Wyciskanie hantli nad glowa dwuracz 3x10 + brzuch KOMENTARZ Waga ciagle w dol , forma sie poprawia w lustrze ale niestety leci tez sila ... Powoli trzeba wprowadzac zmiany do planu treningowego :) Do FIBO zostalo ok.10-11 tyg :) Paczucha zamowiona wiec [...]

HI Alexa nie no przegięłaś z tym foto. Ta dziewczyna wygląda prze obrzydliwie. Zwróć uwagę na jej wymęczoną, wychudzoną buzie. Ramiona, Nogi, Brzuch wyglądają tutaj jak u wygłodzonej, byłej fitnesski. Forma u Pani kiepska jak również moje odczucia estetyczne. Ciebie stać na więcej i na lepsze rezultaty, bo zerkam na Twój blog i widzę, że [...]

[...] wegle do 100g, a w dni nie treningowe 50g wegli. Pomyśl o dorzuceniu jakiegoś spalacza jak jesteś bardzo zdeterminowana by schudnąć. Rewelacyjnie działa syntetyczna forma johambiny HCL w dawce 0,2mg na kg masy ciałą, usuwa tłuszcz z opornych miejsc takich jak dół brzucha, boczki, góra ud i pośladki. Ponieważ johambina działa na receptory [...]

Kto wie,może i będzie nam dane ocenić w realu,kiedyś tam... jak forma obu pań

cichutko tutaj jak tam Alexxa forma :>?

Motywujecie mnie, nie powiem Choć patrząc na Wasze akcje, testy, szmery-bajery pewnie jestem daleko w tyle z formą, więc poczekajmy do lata....2050

[...] jutro bedą cierpieć bo dropów dawno nie miały. A ziomki to mnie prawie przestali lubiec za ten trening haha Fotka z wczoraj. Kolega w srodku ze mna w sopocie startował, teraz robi forme i za 4msc wychodzi. Kolege z prawej przygotowywuje na debiut w sopocie, a czasu masa to forma bedzie kosa! /SFD/2017/3/21/5a4310caeef74c8c92b7bd464d487a78.jpg

Witam! Kolejny powrót, tym razem cel już ambitny i coraz bliższy. Sezon jesienny, zaczynając od prawdopodobnie, diamonda w kato, potem MPJ, PP i jak forma będzie fajna to może jeszcze jedna pozycja :) Na redu jestem już 3tyg, kcal się nie zmienily 4k codziennie, cardio było 1-2x w tyg po 20-25min. Ale od jutra 30min ed naczczo bo wieczorami [...]

Wszyscy narzekają że przymuleni i przeziębieni. Mnie też gardło boli i dzisiaj stwierdziłem, że pi3rdole. Zamykam okno już na noc bo pora roku fiksuje. A forma się prezentuje bardzo dobrze, aż dziwne że ostatnio pytałeś czy jest dobrze jak na ten czas %-)

pojedzone smacznie ;-) forma elegancka, podciagnac góre do nóg i bedzie klasa

[...] - Historia rozwoju Kick-boxingu w Polsce by Iron Arm http://sk2.pl/19026 - International Boxing Hall of Fame - Historia by jarzynek http://sk2.pl/19867 - Kamiru- forma dla fightera http://sk2.pl/19866 - Jak zakladac bandaze bokserskie by Marcin_VB http://sk2.pl/19047 - Oddychanie w sportach walki by Balboa5 http://sk2.pl/19077 - Boks [...]

[...] w Polsce by Iron Arm http://sk2.pl/19950 - Semi contact by GSP http://sk2.pl/19026 - International Boxing Hall of Fame - Historia by jarzynek http://sk2.pl/19867 - Kamiru - forma dla fightera http://sk2.pl/20959 - Wątek KADRY POLSKI Muay Thai - czyli co tam słychać by shoo http://sk2.pl/19866 - Jak zakladac bandaze bokserskie by Marcin_VB [...]

[...] w Polsce by Iron Arm http://sk2.pl/19950 - Semi contact by GSP http://sk2.pl/19026 - International Boxing Hall of Fame - Historia by jarzynek http://sk2.pl/19867 - Kamiru - forma dla fightera http://sk2.pl/20959 - Wątek KADRY POLSKI Muay Thai - czyli co tam słychać by shoo http://sk2.pl/19866 - Jak zakladac bandaze bokserskie by Marcin_VB [...]

[...] Dzięx za wpis na pierwszą i życzenia, nazwa spamu mocna Dobra odpowiadać teraz po koleji na pytania: 1. Co tam słychać? jak życie się toczy? 2. Ćwiczycie dalej? jak forma? 3. Kto zabił Kennedy'ego? 3. Kto pomyślał żeby reaktywować? Reso? graty no odpowiadać, szczególnie Adi, Reksio, Przemys, Carbon, i Ew. Sixth Herson i Maciek [...]

jest i on 1. zayebiście 2. tak, forma - zayebiście w chvj odlotowo ołłł jea 3. Herek - był filmik nawet jak nim o ziemię rzucił 3. nom, Reso aha i : GDZIEŚ KVRWA BYŁ JAK CIĘ NIE BYŁO ?! Adi ja też Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2011-03-20 12:18:44