forma

Dziękóweczka :-) Jak pisali Panowie wyżej, świetna forma! Do zobaczenia :-)

W sumie to sie nie ma do czego przyczepic, moze poza srodkiem klatki ;) Ale tak to dotyrasz przez te 10tyg wszystko ze bedzie si :) Przekozak forma, ile dajesz sobie jeszcze tej ketozy ? juz do konca?

W sumie to sie nie ma do czego przyczepic, moze poza srodkiem klatki ;) Ale tak to dotyrasz przez te 10tyg wszystko ze bedzie si :) Przekozak forma, ile dajesz sobie jeszcze tej ketozy ? juz do konca? Do końca ale stycznia. Zobaczymy efekty i pomyślimy co dalej. Dół pleców jest do spalenia. Już się coś rusza delikatnie.

Karpiu forma rewelacyjna aczkolwiek wydaje mi sie ze kaptury sa do poprawienia i srodek klaty ale o klacie ktos juz wspominal.

Karpiu forma rewelacyjna aczkolwiek wydaje mi sie ze kaptury sa do poprawienia i srodek klaty ale o klacie ktos juz wspominal. Przyczepy mam przesunąć? :-)

Formy przednie, niektórzy zaskakują formą, teraz kwestia do bywalców zawodów debiutanckich, czy tego typu postęp widać też na zawodach? Bo w porównaniu do poziomu forumowiczów z lat 2000-2004 to przeskok jest ogromny.

Bydle! Ciągle forma zacna. Jaka waga?

Forma kozak pozazdrościć :)

staz stazem, to nic, ma zaj**isty gen gosc i kazdy kto tu siedzi dluzej i zna bombowca to wie ze zawsze mial forme na kozaku mimo ze siedzial na ps3 %-) i na dodatek, ma ogromne pojecie jak to robic, dla mnie forma marzenia i kozak.

Ja p******e ale giry. Ladnie pat. Forma dobra ale barki lepiej tyraj bo delikatnie odstaja ale tak delikatnie ;) Heh akurat naramienne to Pat ma potworne.

108kg pas 87-8cm dodaję teraz powoli kalorii bo forma faktycznie szybko się pojawiła

Gruby, ja myślę że ty nie miałeś jakiegoś dużego bfu, tylko trzymałeś w chvj wody, temu forma tak szybko zribiona. Węgle odeszły plus "suplementacja" i suchar szybko.

[...] sprzeda (co sie juz zdażało) czy cos innego - chociaz i to musimy miec na uwadze; ale dlatego iż zgodnie z regulaminem dzialu i zasadami prowadzenia tesów ma to byc jakas forma 'nagordy' za udział na forum, dlatego zestaw na testy otrzymują osoby, które pomagają innym w działach merytorycznych, a nie najwięksi spamerzy ,czy anonimowe 'twarze' [...]

[...] z ankietami, itd. jak w normalnych naborach LUB TEŻ 1 user to doradca/mod/inna wartosciowa osoba + 1 'zwykły' user; ta pierwsza byłaby wybierana przez grono osób i byłaby to forma nagrody ,za np. dużą aktywność/pomoc w danym dziale - to sa juz drobne szczególy, do ustalenia ewentualnie pozniej)" Jaka szanse na zwyciestwo w tescie ma [...]

[...] do grupy Wojtka Jusiela na FB "Bad ass squad" i postanowiłam, że przerobię wrzucony tam trening, bo mój mnie nudzi%-) Zaczynam od podstawowego biorąc pod uwagę, że moja forma aktualnie osiąga wartośc -100.\-) Tym samym zaczęłam liczyc miskę, bo zdecydowanie za mało jem, co najmniej 2x mniej niż powinnam. :-( Wiem, że to dziwne, ale mnie [...]

twarzy zabojcy to ty nie masz darku skasowac ci fote od lustra ?? forma git

Dariusz twoje zaangażowanie to po prostu kosmos. Dopiero po szpitalu z jakimiś "ciałami obcymi" w sobie a już na siłke chcesz iść. Daj sobie z 2 tygodnie luzu chociaż. Zdrowie tylko jedno jest. Super forma, marzenie.

Darku forma swietna. Az strach pomyslec jak by to wygladalo po spuszczeniu wody za 1,5 miesiaca

[...] i eksanderem ale ciezko to nazwac treningiem.Od 10 marca bede mogł zaczać treningi na siłce. Narazie szału nie ma , ale mysle ,ze tak w lipcu bedzie co pokzac. Grzesiu forma jak na off pierwsza liga, spiro mogłbyc dac troche wiecej tak z 4tabl bo nie jestes chuderlakiem 70kg tylko kawał byka. Wczoraj zaczałem spóznione pct ale nie mogłem [...]

HAHa text z naleśnikiem mnie roz***ał :D Gregor testa bedziesz prowadzic na cyklu ? fajnie by było obserowac przyrosty :D dawno nikt tego tutaj nie praktykował chyba albo ja ****owo szukam Darek forma konkret i do tego ten zapał coś czuje że za rok na okładkach :D