forma

No ale jednak mial 5 lat przerwy i 38 lat na karku, wiec jego forma byla duza zagadka. No i na przeciw siebie nie mial tytana cardio.

danielek24 Waga:54 kg Wzrost 168 Wiek: 24 Cel ćwiczeń: Zdobycie masy mięśniowej,siły, kilku kilogramów w dłuższym okresie czasu oraz dobra forma fizyczna. Typ budowy: endomorfik, mam duże skłonności do szybkiego łapania tłuszczu dlatego na początek daję tak mało kalorii na plus, z czasem będę zwiększał. Staż: ćwiczę 6 miesięcy, 3 razy w tygodniu [...]

siemasz Odin sprawdz mój dzinnik jak bedziesz miał chwilke!! jak tam forma u Ciebie... miałes w tym roku obrone??

Strecho forma niezła jak zawsze:-)) Ile wzrostu?

raczek87 .. niezla robota ! forma konkret, jak dorzucisz 10kg miecha to juz bedzie mistrzostwo swiata...

dzięki. jak mówię, w ciągu ostatnich dni zleciało 2 kg. nie trafiłem z formą, że użyję pro żargonu teraz niestety chvjnia, bo miałem sporo problemów zdrowotnych, nie trenowałem od miesiąca praktycznie, szpitalne żarcie etc. wszystko już straciłem. sport wybitnie niewdzięczny hehe. ale jeszcze tu kierwa wrócę

NO I 6-TY TOMASZ BŁAZIAK- SUPER FORMA- MOCNO ROZBUDOWAŁ SŁABSZE PUNKTY I CZEKAMY NA MEDAL Z MŚ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

no to piszesz że n ie trafili z formą francuzi ale twierdzisz że będą mistrzem natomiast oranje są w formie mają dobrych piłkarzy i nie zostaną lece trzymanko panowie

jak tam timo forma?

Im dluzej sobie przeciagniesz tym lepiej Ci na zdrowi wyjdzie. Nigdzie sie z forma nie spieszysz? no chyba, ze sie myle.

Jak tam FOD forma na dopalaczach - rośnie?

Wojt ja teraz tak na bombie nie wyglądam. Forma jest

[...] tak zdominowany, że tylko cepami swoimi próbował, jakaś próba kimury, w stójce nie miał nic do powiedzenia, za wolny był mimo, że cardio i waga jak na Nelsona to może i forma życia %-) jak wam się nie podoba styl Cormiera to przynajmniej napiszcie, że nie podobają się wam jego walki a nie, że niby "wygrał z problemami", bo jedyny problem [...]

Forma sie poprawia,mysle ze rotacja zdaje egzamin. O dziwo po dniach low carb najlepiej wygladam i treningi tez sa dobre. Telefon tymczasowo poszedl sie ...,wiec ciezko o jakies zdjecia ;/ Jutro bede sie wazyl i podejme decyzje czy uciac troche kcal.

aktualna forma Ronniego sprzed tygodnia http://img186.imageshack.us/img186/1662/index310340wj0.th.jpg

multikonta poleciały... połowa ludzi z datą rejestracji dzisiejszą lub wczorajszą. Według mnie konkurs nie bardzo niedobracowany, nie ma w nim jasności, zaloze sie ze ok 10 osob wysłalo posta dokladnie o 17:48:00. I teraz czekac gdzie cie forum wepchnie. Pewnie jak bym wygrał nie miał bym zadnych zastrzezen, no nic,zazdrosny jestem :) Ale pomyslal [...]

siwy jak tam forma?

siema tomek jak tam forma?

siema i nara do pracy znikam forma idzie w gore clen szedl 3 tyg a teraz organizm lyka wszystko jak leci :) pzdr

Coś a'la shaft? Dał nowe foty w chwili prawdy. Forma kozacka.