forma

ale niektorzy to na prawde maja wysokie mniemanie o sobie http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2014/mistrzostwa-polski-katowice-2014/galeria,34,fitness-juniorek.html nr 23 nr 23 powala formą/-)_

zgadzam się , nie neguję tego co kto robi z sobą - ale mogłoby być podawane do wiadomości , że taka forma jest wynikiem wspomagania ...choć z drugiej strony,w dobie młodych idiotów też mogłoby się to źle skończyć, a tak to 90% mysli, że odzywka białkowa wystarczy;)

We Fr chodziłam na siłkę bodaj 4 miesiące i NIGDY nikt nie robił mc czy przysiadów :D Się mnie pytali co trenuję, jak zaprezentowałam mój przysiad z najgorszą możliwą formą.

[...] - 100 gram skrobi kukurydzianej + 45 gram izolatu SFD + pół banana -250 gram filet z kurczaka + warzywa + 30 gram orzechów włoskich - Placek po zbójnicku + naleśnik z nutellą i bananem };-) Trening wieczorny - 120 gram kleik ryżowy + 100 gram twarogu + 50 gram izolatu + 100 gram truskawek + kakao + 30 gram orzechów włoskich . Idzie forma :-))

dokładnie. ale są wyjątki - Heaven and Hell czyli Black Sabbath. Grają od 70lat i zobacz jaka forma jeszcze

nowa forma lewatywy xD wlewasz leci

A ja testuje Thermo Stima 2x2 ed - jak narazie pozytywnie bardzo Od wrzesnia zmieniam podejscie do supli Zadnych zabawek zadnych gówien Na cykl - pojedyncza forma krety Przed trenem - AAKG Hardcore + porcja jakiegos spalacza Okołotreningowo - 20g BCAA Po trenie - CARBO Tak beda wygladaly cyklony - na jakosci i tak nie straca

w todze to każdy jest chudy ale ja i tak jestem chudy jakieś 76kg teraz jest ale wiesz... przyjdzie sierpień to i forma przyjdzie

ja na bialku lece teraz i bedzie forma in plus

no planuję fajny wypad we wrześniu gdzieś w cieplejsze rejony (hiszpania/chorwacja czy coś) więc forma musi być a jak!

forma bedzie! wczoraj sie zajechalem, pelna tabata, 10min rowerek, 150 brzuszkow i dno ale od 14 wrzesnia, bedzie mieso czysciutkie bez padliny w formie fatu

Takie fitneski z ładną twarzą to 10/10 jak dla mnie, ale kurcze ile razy mieliście okazje spotkać takie okazy w prawdziwym świecie? Ja np. widuje czasem jakieś biegaczki, które są szczupłe, ale swoją formą nie sięgają nawet do pięt Stephanie. Dodam tylko, że nie mieszkam w jakims Wyp***owie Dolnym, gdzie nie ma żadnej porządnej siłowni };-)

Takie fitneski z ładną twarzą to 10/10 jak dla mnie, ale kurcze ile razy mieliście okazje spotkać takie okazy w prawdziwym świecie? Ja np. widuje czasem jakieś biegaczki, które są szczupłe, ale swoją formą nie sięgają nawet do pięt Stephanie. Dodam tylko, że nie mieszkam w jakims Wyp***owie Dolnym, gdzie nie ma żadnej porządnej siłowni };-) [...]

kurczak optymalny, ale po jakimś czasie trzeba kombinować z formą podania, bo faktycznie się nudzi. Gdyby wołowina była tańsza..

Ja nie wiem co wbijaja i czy wbijaja ale forma głosząca 60-80 % clean a reszta festiwal wpiehdalania sprawdza się juz Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-08-16 19:56:34

Pytanie jak będzie wyglądał RDA po niby zaostrzonych przepisach antydopingowych. Po ostatniej gali widać, że sama forma wizualna u wielu spadła.

albo robi potajemny camp gdzieś u mnichów shaolin i wszystkich zaskoczy formą 120kg na żyle i cardio edgara

no forma Evansa to wielka niewiadoma, na Badera niezły kurs. Cormiera jw nie warto stawiać solo u buka. Gustafsson może to wygrać, ma mocny TDD, ogromną przewagę warunków fizycznych i jest dobry w stójce a także potrafi przyp******ić

Wazy juz ponizej 115 kg. Tyle wazyl dluzszy czas temu I byl wiekszy, wiec moze do klatki wejdzie 110-115. Z lepsza forma fizyczna powinien byc maszyna, bedac tlusty niszczyl ludzi

fajna forma fizyczna :-)) ps i chyba ma nową laska w koncu :D /SFD/Images/2015/11/1/2d3769a79c7645c5a24986dffdbb776c.jpg