forma

No i bardzo ładnie. Fajnie spojrzeć na 1 stronę kilka lat wstecz i na ostatnią gdzie widać że dalej jesteś w temacie i forma jeszcze lepsza. Szacun

Ha to fakt różnicy brak ,ale forma jako taka jest trzymana :). Już chyba jeżeli chodzi o naturalność osiągnąłem maksimum przy swoim trybie życia i genetyce.

Cześć Kris :) Dawno nie zaglądałem na forum. Od paru dni przeglądam tematy. Widzę, że forma niezła. Stały postęp. Gratuluję. Jakoś znowu wraz z wiosną wzrasta mi chęć na ćwiczenia. Dzisiaj zrobiłem trening całego ciała (chociaż raczej minimalistyczny). Tak to ćwiczyłem niemalże po 10 minutek, ostatnio codziennie. Bardziej dla zachowania formy. [...]

Czesc Tomasz. Dawno Cie nie bylo na forum. Ja tez ostatnio rzadko bywam. Dobrze slyszales. Zostalem starym rok temu. Co u Ciebie? Jak forma?

ano kilobb Ty juz te badania porobiles dawno temu a jak tam ogolnie forma? Zmieniony przez - kris4real w dniu 2010-03-23 12:19:52

Kai właśnie pener, forma na olimpie mi się zdaję :-d

Kotlet wogóle jak forma,waga, bf u ciebie teraz? :) masz jakieś plany co do sylwetki ? Pochwal się :)

Przecież u mnie słaba forma %-) Dzięki, staram się ;-)

Ciągle bardzo sucho, a żarcia już mnóstwo! Pięknie ;-) Miejmy nadzieje że utrzyma się jak najdłużej dobra forma. Wojtek nie ma ze mną lekko bo mój organizm jest nieszablonowy %-) rok czasu wspołpracy ponad to dopiero coś tam wiemy o nim %-)

No i 100kg przebite, a forma nadal bardzo dobra :-D Dziś i wczoraj juz 101,7 :-D Nabity jestem jak autobus . Nogi wczoraj na takiej petardzie że nie mam pytań xD

Forma świetnie się trzyma! No i widać ze notujesz mega progres ! Dziękuje bardzo ! .Pracujemy na tej wadze i zobaczymy co pokaże czas ;)

forma dalej świetnie się trzyma ;-) przypomnisz ile masz wzrostu? Dzieki :) Wzrost 177 cm

A forma jak? Gorsza jakosc miecha? Wagowo tak samo czy w dol? Tez sie teraz przymierzam do takiego mostku na samym hcg tylko nie wiem jak dobrać dawki bo ja lece tylko na samym tescie i dawki byly na poczatku 250mg c3d przez 8tyg a pozniej 250mg c7d a teraz obecnie 50mg propa c2d. Myslalem zeby poleciec 1200iu c3d tak z 3tyg.. jak myslisz dobra [...]

[...] jeszcze, ale co do krost, przy 5000iu 2x week wypyerdalaja mi syfy na calym ciele i to takie grubasy ze chuy %-) mija 11 dzien od ost. strzalu susty/deki i jak narazie forma nawet lepsza niz na cyklu, bo leci dodatkowo monohydrat i 10mg mety z rana. mysle ze za pare dni powinna byc zmiana bo susta przestanie dzialac, ale jestem dobrej mysli [...]

Dlatego nie biega też bo są cykle treningowe, gdzie bieganie nie jest potrzebne. Kiedyś miałem taki okres w życiu, że jedyna forma ruchu to były sparingi na tatami. Nie zauważyłem spadku wydolności ... Jezeli chodzi o obciążenie kolan to wydaje mi się, że podczas randori są bardziej narażone na kontuzje i przeciążenia niż podczas biegu.

Runda jesienna była jak z bajki, a teraz zaczynają się problemy. Kontuzje, słabsza forma Barriosa, większa mobilizacja rywali, rosnąca presja. Mimo wszystko mam nadzieję że szybko się ogarną, a Lewy też pokaże jeszcze prześmiewcom że potrafi sporo dać drużynie. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2011-01-27 19:18:53

[...] cd pierwszej połowy to Real znakomicie zacząl, miał sporo setek, przycisnął gości ale na szczęście nic nie strzelił bardzo widoczny brak Goetze ( nie wiem co mu się stało, że zszedł) i widoczna fatalna forma Grosskreutza przez cały sezon, zarówno w LM jak i w Bundeslidze nic mu nie wychodzi. Ramos za faule na Lewym powinien już wylecieć z boiska.

[...] mu to jednak nie da a Le spokojnie bedzie opkopywał i uderzał az w koncu mu cos wejdzie i znow zobaczymy Wanda na deskach. A co do Hendo-Rua, mysle ze Hedno wygra ma ostatnio dobra passe. A forma Shoguna jak zwykle pod znakiem zapytania, jeszcze jako przeciwnika ma dosyc dobrego zapasnika wiec tym bardziej stawiałbym na Hendo. tak to widze. :-D

. Wybieram sie niedlugo na silownie . Ale forma jako tak jeszcze jest

po polsku to jadą świry na jaświły hehehehe nie lecimy gnoimy .. nie to inaczej szło .. nie stoimy nie palimy lecimy o!! to jest dobra forma ;] siema wszystkim