czym

to ze schudl te 30kg bylo wymogiem do filmu czy spodowane czym innym. jesli wymogiem to ciekawe ile mu za to zaplacili bo wygladal tam tragicznie

Żeby robić rzeźbę to trzeba mieć w czym rzeżbić, ćwicz na masę i ułóż odpowiednią dietę z dodatnim bilansem kalorycznym. Jeśli nie posiadasz sprzętu to udaj się do działu - trening w domowych warunkach.

ma Ci wychodzić łacznie 10g kreatyny w dni treningowe i 5g w dni nietreningowe ktp na porcje 4kapsy bez roznicy z czym polaczysz

[...] wyciąć się do poziomu, kiedy krata na brzuchu będzie widoczna nawet w świetle dnia. Jak już krata będzie widoczna, to wpiszesz sobie w Google Mezocykl masy agresywnej - po czym przeczytasz pierwszych 10 wyników i przez 4 miesiące będziesz się trzymał założeń dietetyczno-treningowych. I tak, 9 kg w 4 miechy jest możliwe. Czystych mięśni, bez [...]

Sorry, ale nie zgadzam się z Tobą. Jak czytam, że "glikogen zostaje ulokowany w tkance tłuszczowej" to myślę, że nie mamy o czym rozmawiać.

[...] razy w tygodniu). No i trzecia sprawa czy takie połączenie byłoby ok? Pozdrawiam. 1 pytanie. Bcaa i Beta nie zrobią Ci szkód w organiźmie. 2 pytanie. Odpuść sobie na chwilę obecną suplementy. Wyciągniesz dużo z samej diety, na zabawki przyjdzie czas, kiedy złapiesz stagnację. 3 pytanie. To zależy na czym Ci zależy, oba suplementy można stosować.

Ja własnie wypiłem i czuje się ok Przy czym ogólnie po takich odżywkach czuję się trochę jak z plastiku

pawel - a z czym masz generalnie PROBLEM? Chcialbys tak wygladac? jaki w tym klopot? kazdy moze dobrze wygladac jak sie postara. A w sklad staran wchodzi: - wykluczenie wad postawy - wykluczenie przykurczy/przeciagniec - wlasciwy trening (na poczatku rozwijajacy mocno silowo i masowo - podstawa zdrowia) - wlasciwe odzywianie Nie rozumiem tylko [...]

Musisz wybrać na czym Ci zależy , bo jeżeli na sylwetce to zdecydowanie trening siłowy

j/w Na podstawie obserwacji =] moim kumplom po cajklach 15-20 prolki.. polecam 20-24tab Clomidu i jakos nikt nie narzeka... wiec w czym problem ??

Do wyyebania, nie ma sie nawet nad czym zastanawiac

maniac wbijalem jedno i drugie i stwierdzam ze eap jest IMO lepszy, nie czuje bolu po injekcjach i widze ze klepie jak powinno, to czym operuje nie ma tutaj nic do rzeczy, bo co to za roznica dla mnie w co zainwestuje. po za tym to ->

Zaje... sprawny montaż, szybkie ujęcia, ekstra kadrowanie, jest na czym oko zawiesić w MTV byłby hitem... Warstwę muzyczno-tekstową już omówiono

[...] spodziewałem się zobaczyć na zdjęciu coś innego. Nie ma powodu do "paniki". Nie jest to jakaś anomalia. Oczywiście mozesz w domu, trenując domowo, polepszyć sylwetkę przy czym jak juz ktoś wcześniej wspomniał to raczej nie tyle kwestia "wypełnienia wglębienia", a spalenia boczków. Wygląda po prostu jakbyś zaczynał lekko nabierać w boczkach.

dowolny to hmmm... dowolny, znaczy się płyniesz czym chcesz (chociaż najczęściej jest to kraul bo jest on po prostu najszybszy).

srednio jedziesz od 6-8tygodnii mzoesz jechac nawet caly czas tylko potem czym dluzej jedziesz tym kreatyna gorzej dziala dlatego lepiej zrobic przerwe niech organizm "dojdzie"dosiebie i lecisz z nastepnym

tylko potem czym dluzej jedziesz tym kreatyna gorzej dziala kreatyna dziala caly czas tylko ze mozesz nie odczuc jej dzialania

[...] git, to twój pierwszy kontakt z tymi środkami i obadasz jak na ciebie działają, następny cykl jeśli planujesz zapodasz dłuższy i z trzech środków, już będziesz wiedział na czym stoisz... Kup tamox wrazie jakby gino cię chciało dojechać, a odblok albo z tego albo z tego, clomid działa trochę inaczej niż tamox. Przy opcji 8 tygodniowej powinno [...]

1.nic nie napisales ze nie jestes zalany tluszczem 2. Wszystko zależy na czym ta masówka, bo jak na dobrej diecie to masuj dalej, jak na gownach spalaj

Nim sięgniesz po cokolwiek o czym możesz poczytać w internecie poradź się lek med spec derm oraz zbadaj hormony.