czym

W czym gainer jest Ci tak potrzebny?

jeszcze jedno pytanie gdyby po badaniu e2 lub prolaktyny wyszla norma za duza czym to wyrownać?

[...] jestem początkujący. :) WIECEJ CZYTAJ NP CIEKAWE ARTY W PODWIESZONYM POSCIE "FAQ" W TYM DZIALE Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] i taki też produkt zdecydowanie polecam wybierając spośród wszystkich rodzajów kreatyn. https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html Nadal nie wiem jakiej opinii oczekujesz. Wydaje mi się, że nie rozumiesz o czym pisałem wcześniej. Pozostawię Cię jednak z tą wiedzą. Wraz z doświadczeniem być może dojdziesz do tego samemu.

[...] wszystkich rodzajów kreatyn. https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html Nadal nie wiem jakiej opinii oczekujesz. Wydaje mi się, że nie rozumiesz o czym pisałem wcześniej. Pozostawię Cię jednak z tą wiedzą. Wraz z doświadczeniem być może dojdziesz do tego samemu. Potwierdzam to co pisze Domer. Krótko mówiąc "świeżaki" [...]

[...] brałem w ogóle SAA a już na pewno nie zrobię tego w takiej formie- a kiedyś zrobię jakoś mądrzej) I nie porównuj spotęgowanego przez te dwa sterydy alkilowania 17 alfa, a przeważnie jeszcze dodatkowo do metylestradiolu 17 alfa- do wpływu wódki na wątrobę (jeżeli mgliście wiesz o czym mówię) to jak porównać ugryzienie meszki do 10 rund z Taysonem.

a to o czym pisales u gory bedzie tylko dobrym dodatkiem

hmm,ale chodzilo chyba o to,ze jesz poza platkami,ktorych nie chcesz zalewac kefirem,kawalki pokruszonego sera,a ser tez jest produktem mlecznym. a co do tego czym zalac platki,jak nie mlekiem czy kefirem, to moze nada sie mleko sojowe? albo woda.Z woda wbrew pozoru sa dobrea mozesz dodac rodzynki,orzechy,inne bakalie czy cynamon,wanilie,banana,co [...]

dobrze by bylo, jakbys dokupil laweczke z gryfem prostym, bo sztangielkami nie nawojujesz, aczkolwiek do tych cwiczen rob 3 serie po 8-10 powtorzen, przy czym ostatnie powtorzenie ma byc wymuszone. pozdro.

Możesz jeść normalnie , nie ma czym się przejmować . Nie dajmy się zwariować .

No i konkretne odpowiedzi. Racja, bez badan ciezko cos powiedziec, bede musial je zrobic zeby wiedziec, na czym sie stoi. MarcelQ, burza jest bo to moj pierwszy cykl wiec organizm jest w szoku. Czy sie samo unormuje to ciezko powiedziec, wiadomo ze tylko wrozka by wiedziala :) zrobie badania i wroce do tematu.

Trening i dieta to podstawa , z przewagą diety ona decyduje o masie Przy czym to nie jest prosta kwestia nie wystarczy duzo jeść trzeba jeść odpowiednie produkty Poczytaj dział odżwianie pozdro

masz wątpliwości, to idź do lekarza! W czym problem? Przecież nie chcesz chyba się powykrzywiać

mase sie ciągnie do czasu aż stwierdzi sie że jest w czym rzeźbić to że ważysz 90 kg nic nikomu nie mówi. wyobrażasz sobie typa kulke 90kg tłuszczu a 90kg miesni, no wlasnie. nie mozna stwierdzic po samych danych. daj fotke. spróbujemy Ci pomóc

[...] jak w przypadku stosowania kalsycznych saa, moze nie po MK, ale po RAD moze tak byc. Badanie fsh, lh, estradiolu i prolaktyny przed kuracja jako minimum, bys wiedzial na czym stoisz i na co zwrocic uwage. zaopatrzyc sie w inhibitor aromatazy, hcg i clomid na odblok, jak i cabaser na kontrolowanie prolaktyny, bo MK moze podnosic prolke. [...]

ja tam sadze ze lepiej kaptury robic sztangielkami ale sporo ludzi nie docenia tego mi tam wtedy kaptury lepiej pracuja a najszerszy to podciagaj sie :) KAZDY NOSI SWOJE BRZEMIE NA PLECACH(CZYM WIEKSZE TYM LATWIEJ)

Ale z drugiej strony wiele osób kupuje odżywki i suple na "pałe" bez zastanowienia co, po co, z czym i jak, a później pytają. A powinno być chyba odwrotnie

Koledze zostalo troche Mono z poprzedniego cyklu i postanowil dodac cos mocniejszego...nie byl pewien stosowania to chcial sie upewnic...w czym chcialem mu pomoc zakladajac ten temat od tego jest "chyba" forum

[...] 2s Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s Mam dwa pytania co do tego planu 1.Na czym polegają cwiczenia ( jak je wykonywać) - Prostowanie nóg w siadzie - Uginanie nóg w leżeniu 2. Co można dać na triceps zamiast pomepk na poręczach i Prostowanie ramion [...]

ja popijem czym popadnie wodę, herbatą, bialkikem