czym

[...] makaron z serkiem wiejskim i rodzynkami jest dobrym posiłkiem potreningowym czy serek się wolno wchłania? Czy makrela wędzona może być posiłkiem potreningowym czy ma za dużo tłuszczu? Z czym ją jeść? Zmieniony przez - DOOBERMANN w dniu 2013-04-09 13:26:06 Każde źródło białka może być w posiłku potreningowym, jednak najlepsze będzie mięso, ryby.

Sportkey2000 Dobrze by było, żebyś wiedział czym jest i jak działa estrogen. Jak się tego już dowiesz i stwierdzisz, że dalej chcesz zwiększyć podaż tego hormonu z diety, to ponownie zadaj pytanie to Ci odpowiemy. Chociaż podejrzewam, że wtedy pytanie będzie brzmiało 'jakie produkty zawierają estrogen, bo nie chcę z nim przesadzać' :)

Ale to tylko jednorazowo, więc te cukry czy inne jakieś składniki aż takiego wpływu nie będą miały tak mi się wydaję. Chodzi mi jedynie po czym będę miał energię na trening siłowy, po treningu już wjeżdża maślanka a potem kura+ryż także wszystko zachowane. Chodzi jedynie o przedtreningowy

a czym się różni prażona od nieprażonej?

A próbowałeś już wypić 100 ml oliwy na raz ? Wczoraj ; P (I jakos bez problemowo bylo, ale rozkladam sobie to na CALY dzien, rano/polodnie/popoludnie/wieczor. No i Orzechy. Niewiem czym moglbym to jeszcze wzbogacic ; P Zmieniony przez - Bezecik w dniu 2013-04-24 16:17:01

Ty, loozak, nie wiem czy masz jakiś problem z samym sobą czy aż tak mocno cie to męczy i nie daje spać. Zadajesz to pytanie już 100 raz z kolei w różnych tematach. Jak chcesz się dowiedzieć to spytaj się kulturysty, ty powinieneś liczyć wszystko np. w kalkulatorze posiłków, z czym ty masz problem chłopie ?

Mam problem. Ledwo wstałem, a już byłem w toalecie dwa razy robic rzadki stolec. Czym by to mogło byc spowodowane? Moja wczorajsza dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c86ac8fe2b5341fb9c43ed1c00df21be.png

a czym się różni extra virgin od tej? i ile taka extra virgin kosztuje?

Jakie ryże i kasze są dobrym źródłem węglowodanów oprócz kaszy gryczanej i ryżu brązowego? Czym można zastąpić twaróg półtłusty na kolacje oprócz jajek? czy całkowite zrezygnowanie z soli jest dobrym rozwiązaniem czy może to w jakiś sposób zaszkodzić ?

Aww czyli nie za bardzo nie mam pomysłu czym to zastąpić. Jakieś pomysły? Chodzi o makrele wędzoną najlepiej coś do chleba żytniego żeby pasowało mam mało czasu na ten posiłek, bo to szkolny. Zmieniony przez - bart22 w dniu 2013-05-16 22:58:53

Skalar. to czym najlepiej jeszcze uzupełnić błonnik?? Prócz warzyw of course.

[...] że produkty zbożowe, składniki antyodzywcze etc, ale przecież to będzie jego jedyny produkt zbożowy na keto i nikt mu nie każe dostarczać błonnik z samych otrąb taki dodatek więc nie sadze by jakoś mu szczególnie zaszkodziło chyba, że jest coś o czym nie wiem i masz inny poważniejszy powód wyeliminowania otrębów posiłki - najpierw popraw

Masz lipe z lipidami. Jak nie wiesz co jeść skontaktuj się z dietetykiem powiedz w czym rzecz niech ustawi pod Twój problem. Badaj raz na kwartał, choć po miesiącu już powinna być poprawa.

[...] sporadycznie podciągał w drodze to wc lub kuchni :) niestety nie mam możliwości robienia pompek na poręczach to może lepsze będzie prostowanie ramion na wyciągu stojąc? jeśli chodzi o przedramiona to lepiej nachwytem czy podchwytem? i czym gryfem, prosta czy każda łapa osobno hantelkiem? co do łydek to mogę robić wspięcia w siadzie na maszynie

[...] się i poczułem ból w lewym dwugłowym uda. Jak się okazało nie zauważyłem że z lewej za krążkiem 10kg wiszą jeszcze małe 2x2,5kg. Jest nauczka żeby dobrze sprawdzić na czym się ćwiczy... odsapnąłem zrobiłem jeszcze 10 powtórzeń już z wyrównanym obciążeniem, ale dwugłowy nie dał już zrobić kolejnej 3 serii i dokuczał przy następnych [...]

Odpowiem Ci tak: Real przynajmniej z grupy wyszedł, Ty w turnieju Fify nie :) no to dowaliles teraz czym sie pocieszam ? tym ze fakty przedstawiam ? Ze Barca real lała w tym jak i w tamtym sezonei ? Ze zaszli dalej w LM i w Pucharze ? ze Sa 1si w Lidzze? przestan

Wikt,na szczupak już całkiem całkiem. Na pewno to była Inspekcja Transportu Drogowego?To czym ta "baba" jechała?

nie wiem czym jechała, no nieoznakowanym ją zatrzymali może to zwykła drogówka, mniejsza o to

Dobry spaw w pracy nie jest zly BC_ czym spawales? Migomatem? zdr.

siwy, a czym Ty zmęczony jesteś? Nic nie robieniem?