czym

odstepstwa sa dopuszczalne w ramach tzw. cheat meal'ow ale musza to byc zaplanowane posilki, gdzie nie objadamy sie czym popadnie tylko w ramach mozliwosci wliczamy je do diety zreszta, wiecej o nich w poscie Ellis'a -o diecie zbilansowanej (pewnie czytalas) z alkoholu event. winko czerwone, ogolnie staraj sie unikac pzdr

Ok, to mam wyliczone, ale mam kolejną wątpliwość, o czym tu: http://www.sfd.pl/Jak_to_jest_z_kaloriami_przy_redukcji_-t314614.html Prawdę mówiąc, cięęęężko dobić do pożądanej ilości kalorii bez chleba i słodyczy:)

[...] sądzę że dobrze widzi - widzi co jest bronią pana szaela szonena i poczyni odpowiednie przygotowania. tworzyć opinie o szaelu po wygranej nad nie zachwycającym ostatnio szogunem ... hmm z wiki - Style Boxing, Brazilian Jiu-Jitsu , Shotokan, Judo to w koncu w czym specjalizuje sie belfort ;d mogli by dać sonena vs belfort na gale ze spajderem :)

Vick widać, że TDD trenował i tą gilotynę jak mówił, świetnie go załatwił. Nijem wyleci z UFC. OSP jest słaby, ale atletyczny a Donovan to już kompletnie dno o czym się prawie rok temu przekonałem. Donovan powinien wylecieć ofc, szybko coś ten koleś odpłynął, ale OSP ma mocne uderzenie. Gamburyan - dziwna sprawa z tym łokciem po 1 rundzie, ofc nie [...]

[...] mocno nad tym popracował. Co do Matta Browna, to wygląda ostatnio wybornie, ale brutalnie rzecz ujmując - zestawiłbym go najpierw z kimś z mocnymi obaleniami. Bo tak po prawdzie, to ledwo 1.5 roku temu przegrał jak zwykle przez poddanie, i to z Baczynskim. A po tej świetnej serii ciągle nie wiemy, czy się poprawił właśnie w tym z czym była bieda.

[...] Bo tak po prawdzie, to ledwo 1.5 roku temu przegrał jak zwykle przez poddanie, i to z Baczynskim. A po tej świetnej serii ciągle nie wiemy, czy się poprawił właśnie w tym z czym była bieda. dokładnie, to samo mówie :-)) to jest ten sam Reem co był - oni są bardzo z bratem podobni.. Reem tam pewnie skilla poprawił od LHW, ale nie za dużo a już [...]

@diadiuszka w czym miałem rację!? aa btw też polecam ci ten twój pomysł odnośnie oglądania MMA - o jednego Janusza mniej skoro ty oglądasz walki tylko dla nich. Co do walk w Japonii to nie wiem czy kogoś to będzie obchodzić - coś ala walki Mameda w KSW - obczaić się pewnie obczai, ale emocje jak przed myciem zębów. Typowanie sobie robie zawsze [...]

[...] zdrowia Reema to lepiej, bo w HW przyjmować takie KO to się mu odbije jak jeszcze przyjmie pare.. Może zamiast jechać ogólnikami jak większość do mnie tutaj to może napisz z czym się ze mną nie zgadzasz to podyskutujemy sobie kulturalnie zamiast ironizować z ekspertami itp ;-) @Puarku nie powalczył w stójce, ponieważ Sonnen tego nie zechciał i [...]

Ośiwadczenie shoguna widzieliście ? Mam 11 lat kariery w MMA i Vale Tudo za sobą. Zwyciężyłem wszystko, czego kiedykolwiek pragnąłem. Osiągnąłem wszystko o czym marzyłem, ale chcę tego dokonać ponownie. Wciąż pragnę wielu zwycięstw. Cały czas pragnę ponownie zostać mistrzem świata. Tym kto decyduje czy przestanę walczyć czy też nie, jestem ja sam, [...]

[...] całkiem przyzwoitym cardio jak na takiego grubasa i ogarniętym parterem - Nelson imo zamyka Top 15. Szczęki sobie dziś na rocksach słuchałem kawałek i tam powiedzieli coś o czym nie wiedziałem mianowicie, że na konferencji przed UFC 146 to Reem jak się dowiedział o testach antydopingowych na niej to od razu w auto wsiadł i sp*****lał i Danka do [...]

Ja również stawiałbym na Roya w walce z Reemem. Jest dynamiczny jak na beczkę, mega ko power, z miocicem był nie w formie na dodatek. O czym sam gadał w wywiadach. Cardio szybciutko mu padło, jakoś z JDS tłukł się do ostatniech chwili, nawet mu łuk rozciął. Roy by znokautował Reema jestem niemal pewien.

Czym dluzej na nich patrze to sie zastanawian czy to juz nie jest ustawione

Kamil nie bardzo wiem o czym pisałeś z tym kabaretem .... ;)

Kamil nie bardzo wiem o czym pisałeś z tym kabaretem .... ;) jestem pewien natomiast że Tomek wie ;-) %-)

Macie więcej- artykuł D.Szukały. O hormonie wzrostu krążą wręcz legendy. Ten owiany tajemnicą lek jest bez wątpienia najbardziej poszukiwanym i docenianym anabolikiem wśród kulturystów . Jest również bardzo drogi i trudny do zdobycia, co bez wątpienia dodaje mu jeszcze większej reklamy. Ale czy rzeczywiście zasługuje on w hierarhii niedozwolonych [...]

[...] całym szacunku do autora akcji, jej rozmachu, ogromu wykonanej pracy itp.) jest jeden problem - akcja rozjechala sie po całym forum i jest dokładnym przeciwienstwem tego o czym piszę - w "Cyklicznosci" Michaił udziela rad wielu osobom w jednym poscie, w mojej propozycji każdy ma swój post i nie smieci gdzie indziej. Michał - rolą [...]

[...] się wcześniej mu pomagać. Sam również nie lubie mieć zobowiązań , wole bardziej lużne podejście. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] tego samego tematu. Dobrze by było aby "Cykliczność" stała się stałym elementem forum w takiej czy innej (być może jedynie bardziej uporządkowaniej) formie. To o czym piszę to propozycja typu "oraz" a nie "zamiast". Michał, to powyżej napisałem zanim Ty wysłałeś swój post. Przyblokowałeś mi edycję, więc odpowiadam [...]

[...] sie dopiero po wypowiedzi ****mastera, cytuję : "tzn CYKLICZNOSC ?" Ponieważ wypowiedź ta kończy się znakiem zapytania wydawało mi się uzasadnionym odpowiedzieć czym moja propozycja różni się od "Cykliczności". Teza więc o dobraniu sobie przeze mnie cykliczności jako przedmiotu porównań jest nieprawdziwa. Amen. Pozdrawiam, [...]

na czym tera leci chłopacy kaeswu?