SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] metrze ból w prawym kolanie i adios :/ trochę dziwna sprawa przy sprintach kolano daje o sobie znać a przy spokojnym biegu czy truchtaniu nic elegancko idzie :/. Ale wiem czym może to być spowodowane w sobote wyrżnałem przez przypadek 2 kolanami w podłoge prawym bardziej i się skroiłem dzisiaj że siniak jest na kolanach, może to dlatego gdy [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 10:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] możliwości za tydzień 8km to będzie dopiero :D Jutro ide z kumplem zdjąć czasy to wezme telefon jakieś zdjęcia porobie :D, tak jak lece biegać nigdy telefonu nie biore i nie robie zdjęć bo nie mam czym dlatego nie gniewać się że fot nie ma, ale lubie się na jakiś czas oderwać od spraw, wyłączyć z obiegu żeby nikt dupy nie zawracał i robić swoje

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 08:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o nich cichosza, zreszta i tak raczej nie do spełnienia. Tak jestem uparty, kumpel mówi że jak na coś się uprze to ni ma hu,ja by tego nie zrobić , jak się na coś uprze na czymś na czym mi zależy to koniec Oczywiście nie moge mieć wsyzstkiego nie moge latać i być niewidzialnym ale to co jest osiągalne staram się osiągnąć, no nie wszystko [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 05:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie przejmuj się tym co kastet napisał. pewnie,że są takie laski co tak biegają i nawet szybciej,ale za to one nie wycisną tyle co ty! jego wynik był lepszy od twojego,ale porównując go ze sportowcami zawodowymi to beznadziejny wynik i nie ma się czym chwalić. "pamiętaj o tym,że nie da się zbyt wielu srok ciągnąć za ogon jednocześnie".

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 21:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dzisiaj już po treningu lekko zmęczony, dzisiaj miałem trzeci sparing no i w końcu zwycięski, przeciwnim złapał shido ^^ a ja 2-3 ippony czyli żadnych strat, ale nie ma się czym jarać bo przeciwnik początkujący od początku października ćwiczy fakt faktem waży coś 100-105 kg, no ale wkońcu wygrałem, chociaż przyznam szczerze bez bicia ze miałem [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 23:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ucze się, walcze by wygrać, natomiast Bieg to taki trening który ma wiele zalet zdrowotnych, podnosi możliwości organizmu, można go wykonywać w różnej formie w zależnośći na czym nam zależy, ale takie biegi wolniejszym tempem mają także charakter psychologiczny, bo człowiek podczas takiego biegu, przemyśla wiele spraw, podchodzi z dystansem i [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 13:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w listopadzie, więc postanowiłem odwiedzić, ale krótko tam byłem bo się ściemniało, i takie walenie na instynkt nie miało sensu, a tak mnie więcej siebie widze i wiem nad czym pracować, więc troche walki z cieniem i uderzenia w worek było ;]. za dużo to i tak na tym filmiku niestety nie widać no ale trudno, może nastepny będzie lepszy ;] [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 17:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    Bakee przerażające pytanie przyprawiaj czym chcesz a i urozmaicaj jak najwięcej, bo się znudzi Zmieniony przez - grrubas w dniu 2009-03-10 11:13:02

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 11:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    panowie, stosuje sie do diety pereza, ale cos strasznie slabo sie czuje, znaczy ogolnie nie odczuwam ale kiedy ide np. na aerobik bardzo szybko slabne, doslownie zero sil :/ i nie wiem czym to jest spowodowane ;/ no ale przez tydzien stracilem 2 kg :> Zmieniony przez - Bakee w dniu 2009-03-12 15:20:40

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 15:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra jak chcecie to daj ale nie ma się czym chwalić waga 80 oficjalnie 79 , no może nieco ponad 80 zresztą mniejsza o szczegóły, foty na szybcika, bez specjalnego spinania, no może pod koniec bo już z w****,ienia czemu tak lipnie wyglądam żyły na przedramionach powychodziły ;] Poprostu nic specjalnego opier,dalam się do reszty, napewno nie to co [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 09:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na hcg mi libido ciągnie 2 mce przy czym muszę badać co 2 tyg estro i jak wywala blokować, bo jak jest to za dużo to faja wisi i powiewa tylko :D

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 18862 Data: 2020-06-06 08:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja kupuje w biedronce kg frytek tych prostych i sam zjadam więc nie wiem w czym problem z majonezem w dodatku Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2010-06-03 14:52:58

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 14:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nooo masz sie czym pochwalić ;]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 07:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Carbon filmik genialny on naprawdę ma sposób mówienia downa albo jakby był napizgany czymś i nie mógł się skupić na czym mówi a do tego wada wymowy... NA PREZYDENTA!! Dokładnie! o to mi chodzi że wszyscy są nic nie warci i żaden nie spełni obietnic wyborczych, jak zawsze.. to skoro mam do wyboru człowieka który jest kontrowersyjny ale szczery, [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 19:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    za te starsze brabym sie sie bo mialy czym oddychac Wogole taka gadka na poczatku: -gdzie mi sie tam patrzysz no to ja -ze jest na co - a ta druga jej siostra ze rano masuje sobie przed lustrem dlatego sa takie jedrne Zmieniony przez - Rain_Man w dniu 2010-07-06 18:07:33

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 18:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wczoraj był szyje sobie manekina treningowego żeby rzuty ćwiczyć tylko nie wiem czym go wypełnić

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 09:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja się wetnę z koleżanką bo nie wiem o czym tam gadacie Rain jaki interes ;> Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2010-07-08 20:45:16

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 20:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no to jest coś po czym nie trzeba robić z siebie pajaca w tańcach z gwiazdami, śpiewach, startować w mma (w którym raz że sie olewa treningi na rzecz wcześniej wspomnianych występów a dwa że się jest na to za starym. Całe życie dźwigał cięzary a tu nie ma to najmniejszej wartości) i w dodatku publicznie oświadczać ze teraz zajmie się robieniem [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 14:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Herek o czym?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 22:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mata dupy żeby bylo przy czym jechać pod kołdrą

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 23:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)