To, o czym od pewnego czasu było tylko dyskutowanym pomysłem, od przyszłego sezonu stanie się faktem. Prezesi klubów PlusLigi podjęli w ostatni weekend decyzję o zamknięciu rozgrywek ekstraklasy od nadchodzącego sezonu. Liczba drużyn występująca w przyszłorocznych rozgrywkach PlusLigi nie jest jeszcze znana. Pewne jest natomiast to, że w obecnym [...]
Pany o czym Wy tu mowicie ? jakie wypozyczenia ? jakie nazwiska ? Prawda jest bolesna i okrutna Resovia nie wypozyczy nikogo, Józek bedize grał na młocie i Kedzierzyn wygra, bedzie po LM, oczywiscie MAG zostanie bo przeciez Grozer jakby grał byloby mistrzostwo, za rok wzmocnimy druzyne ! i forma będzie ! tym razem odrazu na PUCHAR POLSKI ! a [...]
Marioslaw ale w czym problem ma Skra ? Mistrz Polski, Lige maja rok w rok ,czego chciec wiecej ? Natomiast My mamy wielkie g**** i w najblizszym czasie dalej tak bedzie gdy nie zrobi zarzad porzadku z kilkoma zawodnikami i trenerem
[...] resce na pare sezonow do przodu. SKRA Zaksa i Resovia beda trzymaly poziom. Czestochowa = Murek i Gierek o rok starsi i prawdopodobnie odejscie Fabiana, a Jastrzebie nie wiadomo czym zaskoczy w te wakacje. Politechnika jakby poczynila jakies fajne transfery to tez mogliby powalczyc. Jutro 3 mecz polfinalowy jakies typy? :> 3-2 dla ZAK SA :D
A to czym teraz jadę Trening A 1. Przysiady hantla z przodu 5×12 2. Martwy ciąg rum. 5×12 sztanga 3. Wiosłowanie sztanga 5×12 4. Wyciskanie leżąc (klata) 4×12 hantle 5. Wyciskanie hantli w górę(barki) 4×12 6. Uginanie ramion z rotacją 3×12 7. Wyciskanie hantla za głowy(triceps) 3×12 8. Plank ×3 max Trening B 1. Wykroki z hantlami 5×12 2. [...]
Jak już takim schematem robisz daj push pull etap 5 Wszelkie aeroby, interwały się powinno dawać jak redukcja przystopuje, coś w zanadrzu trzeba mieć czym mozna pobudzić organizm do dodatkowego deficytu.
[...] kreatynowego ze spalaczami jasno mówiąc, oraz ewentualnie jak wg kogos wyglądałoby branie tego(nie chodzi mi o dawki, te indywidualnie ustale sobie, chodzi głownie co z czym, a czego nie ma sensu, oraz co, kiedy w jaki dzień ) Chodzi mi też po prostu o opinie ludzi z forum Dzieki za zainteresowanie;-] Zmieniony przez - mlodi w dniu [...]
MRoshi szczerze mówiac liczyłem na jakieś artykuły z kodeksu potwierdzające to o czym wcześniej mówiłeś... a nie na "metro", ale lepszy rydz niż nic. Mówiłeś że w kilku województwach już to wprowadzili? W jakich?
[...] Rusedski Angielski tenisista. Przyznał się do bycia Arsenalu podczas jednego ze swoich spotkań gdy publicznie poprosił Patricka Vieirę aby ten nie opuszczał Arsenalu, o czym dużo się w tamtym okresie mówiło. Ferenc Puskas Ten słynny piłkarz powiedział kiedyś: "Kiedy dorastałem na Węgrzech był tylko jeden klub dla mnie - [...]
[...] widnieje data 14 lipca 1991. Jest to jakby wprowadzenie do klimatu książki. Mimo, iż jest on krótki, jednak znajduje się tam kilka wartych odnotowania cytatów, np: ,,- O czym myślisz? - pyta ona. W tym momencie kłamię. Wcale nie myślałem o Martinie Amisie, Gerardzie Depardieu ani Partii Pracy. No cóż, maniacy nie mają wyboru; muszą łgać przy [...]
[...] "Aptekarzy" ma Hans-Joerg Butt. "Wiem, że młody piłkarz musi być cierpliwy i jestem taki. Ale Klub powinien jasno określić swoją filozofię, żebym wiedział na czym stoje i czy mam szukać sobie Klubu" - powiedział Adler Arsene Wenger gotowy na swój 500. mecz Spotkanie z Chelsea będzie 500. spotkaniem Arsene Wengera jako [...]
[...] długi czas kontuzjami w końcu jest w pełni sił a jego ostatnie występy w Arsenalu nie umknęły uwadze Eriksson'a i zaowocowały ponownym powołaniem do reprezentacji Anglii, o czym wszyscy już wiemy. Wraz z powołaniem Sol'a pojawił się dylemat czy ma grać w pierwszym składzie czy też być rezerwowym. Pamiętajmy, że o grę od pierwszych minut walczą [...]
[...] Londyn obserwuje 21-letniego piłkarza z Niemiec - Stefana Kiessling. Młody piłkarz wywarł wrażenie na Wengerze strzelając trzy gole w ośmiu spotkaniach dla FC Nurnberg. ' wywarl wrazenie bo strzelil 3 gole w 8 spotkaniach buahahahahaha.no to rzeczywiscie ma czym wywierac wrazenieSmolarek strzelil 3 w jedym spotkaniuAresnal sie sypieNiestety
[...] Patrick Vieira odsłonił kulisy swego odejścia z Arsenalu. Vieira twierdzi, że był gotowy zostać na Highbury nawet do końca kariery, jednak klubowi nie zależało już na nim, o czym mają świadczyć słowa wiceprezesa Davida Deina odnoszące się do propozycji Juventusu Turyn dla Vieiry. "Jesteśmy neutralni. Dajemy ci swobodny wybór co do tego, co [...]
No nic Arsenalowi przyjdzie się zmierzyć z Juventusem, może byc dobry meczyk. Baca to o czym pisałem Arsenal-Juve, teraz to już niestety niejestem za Arsenalem tak jak to było w poprzednim meczu ciekawe kto wyjdzie zwycięsko z tej potyczki.
Maleją szanse Artura Boruca na transfer do Arsenalu Londyn, o czym mówiło się od długiego czasu. Okazało się bowiem, że zdaniem wielu brytyjskich mediów, które powołują się na wiarygodnych informatorów, obecny golkiper "Kanonierów" - Jens Lehmann ma przedłużyć kontrakt jeszcze o rok. - W najbliższych dniach lub tygodniach podejmę [...]
[...] miały potwierdzić odejście z klubu czeskiego pomocnika. 26 - letni gracz zdementował jednak wszystkie plotki. "Jestem szczęśliwy w Arsenalu i jak dla mnie, to nie ma o czym rozmawiać." - powiedział Rosický. "Nie widzę powodów, by zmieniac cokolwiek. Chcę zostać w Arsenalu." Rosický w Arsenalu rozegrał 37 spotkań, [...]
[...] młodych ktorzy straca zapal gdy zobacza ze kupuje doswiadczonego piłkarza - tak sie kiedys tłumaczyl. Henry chce wygrywac - wiadomo i w tym sezonei nie widzial perspektyw na przyszły sezon dlatego tyle zamieszania wokol Niego, gdyby sezon był lepsze nie byłoby zapewne o czym gadac, no ale trzeba kogos kupic a tu wola Wengera, ale nie młodych.
[...] się Pan już do życia bez rodziny? Najpierw był internat w Szamotułach, później mieszkanie w Warszawie, teraz Londyn... Ale tam nie będę mieszkał sam! Po okresie przygotowawczym, który rozpoczniemy w niedzielę, przyleci do mnie moja dziewczyna Ania. A samotność? Nie boję się jej. Jestem domatorem. W Warszawie często sam siedziałem w domu. [...]
I dostanie teraz taki rzeźnik kilka meczów kary, po czym wróci faulować następnych pechowców. Powinien być zdyskwalifikowany tak długo jak długo będzie wyłączony z gry Eduardo. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-02-23 16:54:00
Plus Liga- sezon 2010/2011
