czym

Ale że z czym niby oszalałam??

dzięki pierwsze foto było robione na całkowitym luzie na drugim mogłem inaczej ustawić stopy ale i tak jest jeszcze nad czym popracować, aczkolwiek wtedy kiedy były robione zdjęcia byłem zadowolony :-)

Grubo się prezentują,ładnie:). czym spowodowana przerwa?

[...] trening czwórki od dwójek? Masz dobrze rozbudowane zewnętrzne partie, ale wewnętrzne leżą. Polecam rozstawić bardziej nogi przy siadach, lub typowo sumo squat. Grubo się prezentują,ładnie:). czym spowodowana przerwa? Dzięki! Cholernym przeziębieniem i generalnie jakieś stany grypowe {{:-( Zmieniony przez - WallEast w dniu 2012-03-22 12:06:28

wiesz rece sie troche trzęsły więc było rozmazane co do krzywych to nawet nie wiem o czym mówisz nie umiem się bawić w photoshopa... tu jeszcze coś takiego z zimy znalazłem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ad4d7f30f4504b448fb5552d2d8078a7.jpg

[...] masy ani rzezby u Ciebie nie widze wgl to co sie mnie czepiasz, ? |-) Niezła jesteś, dziecinko |-) Dajesz foteczki do oceny czy liczysz na jakieś pianie z zachwytu? %-) Jeśli chodzi o to drugie, sorry nie ma nad czym. U obliques nie widać masy ani rzeźby? To przetrzyj oczka i przyjrzyj się pośladkom na luzie w awatarze ;-] You made my day %-0%-)

oczywiscie ze kazdy moze tutaj wrzucac zdjecia, ale wiekszosc wrzuca zdjecia zeby sie pochawlic a ty nie masz sie czym chwalic

może i nie mam sie czym pochwalić, ale nie tylko o to tu chodzi. Na poprzednich stronach także można spotkać patyki podobne do moich także wyluzujcie :)

Takie tam moje patyki narazie nic wielkiego tak żebyście ocenili co i jak..Wiem,wiem nie ma się czym chwalić bo słabo to wygląda ale cóż wole żeby ocenili to zawodowcy ;p przyjmę krytykę na łydy http://iv.pl/images/09553848855131005238.jpg

No i czym sie przejmujesz, ze ktos pomysli ze nog nie cwiczysz.Ja mam lydki jak zapalki i nie widac zebym je cwiczyl pomimo katowania ich 3 razy week.%-)

Na obecna chwile nie ma czym sie chwalic.Nogi z racji kontuzji sa lekko ruszane..wyprosty,ugiecia na smiesznych ciezarach.Co do wymiarow to 7-emka z przodu..mysle,ze cos ok 74.

spoko ;) jest nad czym pracować więc powodzenia! ;) ja bym na Twoim miejscu na razie spróbował Crossa na ciężarze własnym: brzuszki, przysiady, pompki ew. podciąganie. I jednak zaczął bym inaczej, ekspertem nie jestem ale raczej średnio z tym Twoim planem. Z drugiej strony robisz pod siebie, każdy uczy się na własnych błędach... ;-) ps: Jaki to [...]

[...] przedstawie coały mój jadłospis na tydzień do którego sie będe stosować a Wy mi pomożecie w nim wszystko pozmieniać. Bede na sfd po obiedzie o godz 13 a jeśli nie to tak o 10 wieczorem. Jak narazie to bardzo wam dziekuje już wiem mniej wiecej ale wiecej co na czym polega co jest dobre a co złe i jutro napisze cobede jeśc przez najbliższy tydzień.

chyba kazdy kumaty wie z czym to sie je:D ciekawe jestem czy masz w planach jakies starty?

nie, zalezy od pacjenta, ja jak zjem exe z czym tlustym to 1/2 tab jest w stanie mi ubic ze 1.5 normy o polowe dlatego jak nie znasz swojej dawki to zacznij od 1/3 nie od calej Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-03-31 22:03:35

zaglosowalem za Sliwullą.mi sie wydaje,ze skoro Nessip sam wyskoczyl z taka inicjatywa to chyba nie ma o czym dyskutowac Miejsce Polska,system samowolka,cel to forsa w tym tkwi sekret.Biore co los da życie made in Polska.To jest moje miejsce bo kocham to miejsce-OSTR

[...] cultura i szacunkiem dla ddrugiej osoby. Nie chce by ktos w jaki kolwiek sposob poczul sie pokrzywdzony. A jak ktos przesadzi to nie od razu banowac tylko wytlumaczyc mu na czym polegal blad i dac mu to zrozumiec. Wiele razy spotkalem sie z sytuacja, ze komus usunieto temat a ta osoba sie oburzala i jeszcze bardziej nakrecala spirale zlosci, az [...]

jeśli te słowa okaża sie prawdą a nie przedwyborczym kłamstwem to oczywiscie Tak a pozatym czemu zapaśnik nie ma jeszcze moda "A jak ktos przesadzi to nie od razu banowac tylko wytlumaczyc mu na czym polegal blad i dac mu to zrozumiec. Wiele razy spotkalem sie z sytuacja, ze komus usunieto temat a ta osoba sie oburzala i jeszcze bardziej [...]

Ratownik na odziale GRP (Wiem ze pracowales na przodkach wiec wiesz o czym mowie nie.zastep. zreszta nie o tym temat) co z ta dieta ? przechodzic na tluszczowa czy to dawny mit ? co z tymi treningami wolne ciezary faktycznie pomagaja w podniesieniu testa? czy wystarczy zbic BF by wrocil na wyzszy poziom? Zmieniony przez - nupel w dniu 2015-10-04 [...]

Smacznie to wygląda a więc wychodzę stąd czym prędzej Szkoda że mam dwie lewe ręce do ciastkarstwa