czym

jak najlepiej dawkowac i z czym mieszac produkt OLIMP Creatine Magna Powe zgóry thx za opd

[...] Bez problemów trace jak i zdobywam mase 11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)( chwalic nie ma sie czym :]) -Klata: 94 -Przysiad:100+ -Mc: ok 130 12 . Czy masz dietę? TAK. OTO MOJA DIETA : 1 posiłek: 7.00 75g owsianki 300ml mleka 2% 2 jaja 10g orzechów laskowych/włoskich [...]

no tak, nie zaszkodzi ale czy sie oplaca wogole? bo nie chce wydawać nie potrzebnie kasy jesli cos jest zbędne... nad beta-alanina sie zastanowie, ale bardziej mysle nad czym zdrowotnym bo jak wiadomo sila=duze ciezary=duze obciazenie organizmu i niechcialbym zeby czegos organizmowi brakowalo czy byly jakies problemy ze zdrowiem potem ;)

no to zeżryj to co masz i pożegnaj się z nim raz na zawsze. A łączyć go sobie możesz z czym chcesz, w sumie to tak samo jakbyś talk połykał albo witaminę C :P

[...] zawodników chyba się spieszyli bo zamiast rozdać albo dobrać więcej chętnych na konkurs zatrzymali dla siebie.Potem było rozdawanie autografów i to cała impreza.Niema się czym chwalić tym bardziej ze PBC jak zawsze sprzedaje medialną papkę czyli obiecanki .Miało być mnóstwo testerów i degustacji nowości .A nie było nic .Fakt stały 2 kosze [...]

Skąd mamy wiedzieć w czym tkwi problem jak nie wiemy jak się odżywiasz, kolega wyżej podał linka jak zrobić zrzut. Nie musisz wcale rezygnować z ziemniaków.

jestes zadowolony a z czego ???po czym stwierdzasz ze jest ok ???

ja robie placuszki - 100g platkow owsianych gorskich, jedno cale jajko + jedno bialko, szklanka mleka, odrobina maki dla lepszej konsystencji, wszystko mieszam w mikserze i smaze na patelce na oleju ryzowym po czym szamam z dzemem truskawkowym

może miał alat podniesiony i tym sie sugerowali ogólnie nie masz czym sie martwić

Thiago nie wiesz o czym mowisz, probowales? ja wlasnie wrocilem z treningu gdzie robilem sile przy siadach, przed bralem no-xplode i naprawde no nie ma ch*ja zaden suplement mi tak nie pomagal przy tym pompa po 1 nie jest jakas duza przy tak malej liczbie powtorzen, a wytrzymalosc, pewnosc siebie to poezja

Bo do mojej diety został przypisany obowiązkowo suplement Dymatize - Elite Whey Protein i zastanawiam się czy mogę go zamienić na ten isolate 100 ( czym się różnią itd. ) ?

Czytałem dużo ale piszę tu o poradę kogoś doświadczonego który miał styczność z tymi produktami ... chce wiedzieć czy zwykłe białko mogę zamienić na isolat i czym one się tak na prawdę różnią ... ?

[...] dnia - różnica między WPC i WPI nie jest powalająca... inna sprawa ,że to się po prostu nie kalkuluje IMO dobre wpc i jest ok. Bo do mojej diety został przypisany obowiązkowo suplement Dymatize - Elite Whey Protein i zastanawiam się czy mogę go zamienić na ten isolate 100 ( czym się różnią itd. ) ? kto Ci obowiązkowo przypisał tego supla ?? :))

rzeźby nie zrobisz bez masy, jak nie masz mięśni to w czym chcesz rzeźbić http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

[...] ćwiczeniach oraz przepalenie mięśni brzucha - do wzrostu potrzebują regeneracji, by nastąpiła odbudowa i nadbudowa, ten program regeneracji nie przewiduje, w związku z czym mięśnie brzucha mogą ulec atrofii. ABS II powiela błędy poprzednika - za dużo i za często. Opiera się na najgorszej formie progresji - ciągłe zwiększanie liczby [...]

Witaj, ale co chcesz osiągnąć poprzez wyższy poziom testosteronu na randce? Bo nie bardzo rozumiem nad czym się tu głowić...

Witaj, ale co chcesz osiągnąć poprzez wyższy poziom testosteronu na randce? Bo nie bardzo rozumiem nad czym się tu głowić... tak więc ?

USG mi zrobil przepisał mi leki i skierował mnie do fizjoterapeuty 4 tygodnie bez siłowni pomogli byście szybciej dojść do zdrowia "domowymi" sposobami juz nie ćwiczę miesiąc a kolejny miesiąc to już udręką jest pozdrawiam wklej opis badania przy czym czujesz największe dolegliwości bólowe

Za 800 zł to już naprawdę jest w czym wybierać. Z jakiej miejscowości jesteś ?

ale jak przycisne boldka+testo to po testo spadnie mi odpornosc a lekarz coś sapał żebym na to uważał i moje pytanie brzmi następująco czy jest jakas metoda żeby podnieśc odporność na cyklu i czym i czy to jest skuteczne :) pozdrawiam