SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • split partia 2x/tydz MASA i SIŁA

    Post
    Trening dla początkujących

    push/pull to split tak tak kolego porównaj oba treningi i zobacz czym się różnią? więcej nie znaczy lepiej w Twoim wieku i z Twoim stażem Zmieniony przez - kenio80 w dniu 2011-08-17 16:31:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2011-08-17 16:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego + suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki za rady i poprawki. Apropo ćwiczenia na klatkę na skośnej ławce - nie mam takiej w domu w związku z czym mogę to czymś zastąpić?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2012-06-05 23:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH testy krwi

    Post
    Doping

    domysly domyslami ale mam 15 letnie doswiadczenie w stosowaniu gh i doskonale wiem o czym mowi przewinely sie rozne najdziwniejsze nawet wersje i uwazam ze nie ma co przeplacac

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 13190 Data: 2011-07-03 21:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie, za bardzo zachwalacie amerykansko brytyjsko jakietamkolwiek, mieszkam w usa wiem o czym mowie. tu policjia jest na kazdym rogu i czasami mam wrazenie ze jak pierdne i mnie uslysza to dostane krzesla badz dozywocie inna zecz to to ze jak masz ponizej 17 to musisz do domu wracac przed 12 bo inaczej mozesz juz miec rekord itp goowna ktore [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-12 06:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    "Właśnie tak trzeba postępować: najpierw lać a potem zadawać pytania" - Hitler o japońskim ataku na Pearl Harbour. Czym dla Japonii skończyło się myślenie po waleniu? Bezwarunkową kapitulacją. naprawdę w bójki lepiej się nie wdawać Goście jak ten co stał i pyskował żeby sprowokować bójkę to chyba najgorsi głupole, jak głupim trzeba być [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-01 22:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    Mam jedno pytanie. Zosta tu poruszony problem polskiego prawa. CZy w momencie jak wyskoczyo by na mnie 10 vs 1, przy czym 1 z tamtych miaby nz i cos tam jeszcze, ja bym zamam kolesiowi rękę, wszyscy dostali by w ******l i tak ze 2 by kipneło. P{oszedł bym za to do pierdla. Choć oczywiście wątpie żebym wygrał z 10 no ale retorycznie? Wszystko to [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-07 20:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] koniecznej musza zostac spelnione nastepujace warunki: zamach - czyli zagrozenia dla zdrowia lub zycia osoby broniacej sie lub osoby trzeciej (np. twojej dziewczyny) przy czym istotne jest zeby zamach byl bezprawny - tzn ze nie mozesz przylozyc policjantowi ktory wykonuje swoje obowiazki- ale jedynie gdy ktos cie atakuje zamach musi byc [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-19 13:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    psychika podstawa, ale ja bym raczej wolał mieć większy tric niz bic bo? odpowiedź jest prosta- czym wiekszy bic tym mniejszy zakres ruchu a i tak prawie cala sila idzie z ramienia plecow i tricepsa (biceps przydaje sie przy sierpowym)wiec? "...twarda bania i zaciśnięte pięści" zawsze i wszędzie :]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-13 17:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    Ano, temat wesoły. Wypowiadają się głównie ludzie którzy nie mają pojęcia o czym mówią. Kodeks Karny w polsce jest wbrew pozorom bardzo dobry. Największą winę mają w tym burdelu ponoszą media które raczą nas dzień w dzień totalnymi bzdurami. Chociarz z drugiej strony, dziwi mnie też łatwowierność polaków którzy którzy wierzą w każde słowo [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 00:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tyle wysokie poczucie godności-że zaczepki jakiegoś, przegranego życiowo, żula nie są w stanie mnie urazić. To Ty masz problem z poczuciem honoru-skoro byle jaka zaczepka spowoduje, że z pianą na pysku polecisz się tłuc. Gdy juz wiec mniej wiecej załapiesz czym jest honor-to rozważ sobie pojęcie "konsekwencji". Zycze owocnego myslenia

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 10:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] łapanki, to może się Tobie upiec. Ale jak coś mu się w Tobie nie spodoba, jeśli Cię zapamięta, to wtedy z takiej gierki będzie ciężko wyjść... jako "pierwszy lepszy" jesteś jak każdy inny i może sobie wybrać kogoś innego, ale jako koleś z "czym, co mu nie pasi", jesteś tylko jedyny i uwierz mi, że jego motywacja będzie duża...

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 13:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] żeby cię 12 sądziło niż 4 niosło" i trzymam sie tej doktryny zresztą wie jak jest na ulicy bo pracuje w policji i wie ze prawo jest dla tych co atakuja bo za pobicie dostanie sie zawiasy a za bronienie sie łazi sie po sądach i ma sie juz w papierach nawalone a taki co to atakuje jego to wali bedzie mial sie czym pochwalic przed kumplami

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 15:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] obok grupka drugich kolesi w tym ze 2-3 koksow w tym jeden naprawde duzy no i jeden od nich kolesia koajrze zwykly suchar zaczol obrzucac kumpla z tekstami typu frajer po czym podszedl i zaczol go bić tamten unikał bo wiedzial co sie stanie nam chyba nic innego nie pozostawalo jak stac i czekac jak akcja potoczy sie dalej naprawde przykro mi [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    odniose sie do wypowiedzi na temat nozy (DamnWarmn) miale sytuacje w ktorej zostalem przyparty do muru przez 3 kolesi mialem przy sobie noz wyjalem go po czym spytalem no to kto umiera pierwszy? kolesie sie zmyli nie wiem co bym zrobil gdyby sie nie zmyli (tak wiem glupio sie zachowalem, ale mlody wtedy bylem)

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 12:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening silowo masowy dla poczatkujacego do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w ten sposob. Grzywka podobno ten trening ma jakies podstawy do trojboju. Co myslicie jest sens sie tym bawic ? co do tego meczenia to np mam max 5x na klatke 70kg zrobie wszystko jak trzeba wedlug procentow i nie czuje sie wymordowany a podobno tak nie powinno byc. W czym tkwi problem? nie chce brac wiekszych ciezarow bo sobie nie poradze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2011-04-13 12:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i od 0,3-0,8 gr wegli. Najrozsadniej bedzie jak wybierzesz dzial ladies i tam Cie Panie pokieruja. Aeroby nie przeszkadzaja w budowie masy ciala;p Flex jako ekspert 15 letni musisz sporo sie nauczyc wiec rady dla Pani zachowaj dla siebie. Uciekaj czym predzej do dzialu dla Pan bo tu Ci bajzel zrobia z dziennika i namotaja w glowie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2014-02-25 12:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale w jakim kontekście? Bo ja ciągle odnoszę się do Twojego linku w którym "badacze" pomylili się o 180 stopni, a ich wnioski nie miały potwierdzenia w rzeczywistości, o czym mowa jest w linku który Ci podałem. I trochę się dziwie, że tego nie znałeś, bo przykład ten jest bardzo często pooruszany ostatnio jak można wyciągać tak błędne wnioski i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2012-01-17 13:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja również zdaję sobie z niego sprawę, (z resztą jest jeszcze przynajmniej kilka innych mechanizmów za pomocą których wysokie dawki antyoksydantów nie są korzystne, o czym wspominam w pierwszym poście). Użycie jednak argumentu w postaci stwierdzenia (np.), iż wysokie dawki przeciwutleniaczy upośledzają aktywność kinazę ATM kontrolującej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2012-01-17 14:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to to że jak sami autorzy przyznają to badanie na osobach starszych, więc do końca musi mieć przełożenie na cała populację. Ale dzięki za link, bo tylko potwierdza to o czym zawsze mówię, że jak nie mamy zdiagnozowanej anemii to wybierajmy preperat witaminowy bez żelaza. ps. Co do drugiego linku i kwasu foliowego nie odniosę się teraz z [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2012-01-17 17:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niesymetryczne mięsnie klaty i brzucha , i rozstępy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] betalanina i cytrulina, teraz znów bee kupował bo juz mi sie kończą i będe brał cytruline, i pytanie: Czym rózni sie cytrulina od arganiny? Wiem że ceną ok.15 zł , czy czyms jeszcze? A może zamiast tej arganiny i cytruliny, coś wziąść innego? Zależy mi na przyroście mieśni, tak żeby było je łądnie widac :P [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2019-03-04 23:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)