czym

****aaaa co za as ciekawe na czym leciał....

Hm 103 cm klatka piersiowa? Widze,ze kolezanka ma czym oddychac Witam na forum (zawsze lepiej pozno niz wcale prawda? ) "Spotkac porzadna kobiete w dzisiejszych czasach to cud..."

[...] "chce swietnie wyrzezbic cialo, nie chce byc jakim niewiamomo jakim koksem tylko bardzo dobrze i proporcjonalnie zbudowanym czlowiekiem " jakby to bylo takie proste,to po ulicach same Arnoldy i Pudziany by chodzily. cwicz,jedz,odpoczywaj i daj sobie mnostwo czasu-wtedy zobaczysz,czym matka natura cie obdarzyla. pozdrawiam.

[...] nie trzeba nic 4 razy w tygodniu jak machniesz trening i dobrze będziesz trzymał pozycję techniczną to dla brzucha aż nad to :-)) Zrób każde ćwiczenie w 5-6 seriach , przy czym w ostatniej dochodzisz do 100% swojego ciężaru roboczego, a na kolejnym treningu staraj się dokładać Dieta dopracowana, sen w odpowiedniej ilości i trening leci. Możesz [...]

Intensywnosc to ciezary jakimi operujesz... To o czym mowisz, to objetosc treningowa, a ta jest w porzadku... Pamietaj by zaczac od srednich ciezarow i co trening dorzucac 1-2kg, az dojdziesz do takiego momentu, ze ciezary w wiekszosci cw stana sie za duze, wtdy gwaltownie zmniejszasz ciezary o dosyc duzo i znow zwiekszasz stopniowo o 1-2kg co [...]

[...] w szlaku pentozowym na glicerydy, później na cholesterol oraz efektem ubocznym jest wytwarzanie tlenu. Surowcem do produkcji glicerydów i cholesterolu jest glukoza, a czym więcej glukozy tym więcej produktów jej przemian, oraz więcej cholesterolu w ścianach tętnic. Mam nadzieję że w miarę jasno to wytłumaczyłem. /pzdr. Zmieniony przez - [...]

Uzupełniałem właśnie profil w rejestracji elektr. na WSOWL i zauważyłem że można wybrać profil aeromobilny. Z tego co wiem to w tamtym roku nie było takiego profilu. Orientuje się ktoś na czym on polega bo na stronie WSO nic nie znalazłem

[...] w ofercie coś dla siebie w przystępnych cenach. Produkty Nutrifarm znajdziemy w każdym sklepie z odżywkami na kluczowych miejscach oraz w Internecie. Ciągły rozwój o czym świadczą pojawiające się nowości . Możliwość zamiany pkt. z opakowań na nagrody ( ogolnie konkursy ). Świetne pomysły z blistrami/ mega caps... Podsumowując skoro [...]

Lewro, tak z czystej ciekawosci, (mysle ze innych tez to zainteresuje): Czym trzeba sie pochwalic w swoim CV, aby ubiegac sie o papier instruktora?

oczywiście że nie jestem członkiem tego "bractwa" pytałem co oznacza nazwa strzel.specjal. i na czym to polega-nie mam zamiaru nabijać kasy kolejnej super fundacji.Pozdro

[...] w ditach to ja dobry nie jestem ale plan jest dobry.. Michail ma dobre plany bo sam robie masowke co do diety .. eh.. nie widzialem jeszcze na forum wegetarianina i nie wiem czym zastapic mieso;/ aby bylo dosyc odpowiednie jedzonko ale wydaje mi sie ze dobrze kombinujesz.. wkleje ci tu artykuł jak policzyc zapotrzebowanie w gramach Prawie [...]

[...] ropę znajdującą sie w sutku jeśli sobie podrażnisz nie boli ja za niego ciągniesz/ jedynie w niespodziewanych momentach jak o coś zahaczysz mocniej to boli. w zależności czym robisz ja robiłem pistoletem ból podczas przebijania nie jest duży, pojawia sie dopiero po wyjściu z salonu piercingu kiedy środek zamrażający przestaje działać wtedy [...]

tyle, ze w warmińsko-mazurskim trudno w ogóle o studio poza kosmetyczkami, więc w czym przebierać nie mam

"A banda ograniczonych prostakow co uwaza to za "pedalstwo" niechaj sie dowie, ze jeden (moze nie jeden) z czolowki kulturystycznej rowniez ma taki gadzet. Teraz sobie tylko nie przypomne kto" A co to ma do rzeczy? O czym to ma świadczyć?

Panie Sławku ten reservatol z firmy Kenay cenowo no fakty jest dużo biorąc pod uwage że te 200mg min musi być:) ale zdecyduje się teraz kwestia kiedy brać i ew z czym żeby było ok:)

co do planu to po klacie zrobiles i trica po czym znow wrociles do klaty- nie jest to wskazane, a w Twoim przypadku moglo sie okazac przybiciem gwoździa do trumny w niedoslownym znaczeniu tego slowa oczywiście po prostu dotrzepales za bardzo stary... co do zakwasow to sa ok, to dzieki nim jestes w stanie stwierdzic o intensywnosci treningu(jesli [...]

[...] 2-3 miesięcy, pierwszy to była taka ogólnorozwojówka, głównie ćwiczyłem na maszynach wszystkie partie mięśni. Staram się przychodzić jeszcze w niedzielę na siłownie, wtedy robię nogi i brzuch. @Darek 62 Dlaczego? W sumie to chyba chodzi o to żeby dane partie mięśni łączyć z innymi, a nie bardzo wiem z czym łączyć nogi :) Pozdrawiam Boby94.

Chyba wezme BCAA, bialko, szejker, i moze jakas najtansza kreatyne, witaminy, moze zma. Bluzy tez w promocji? Czym rozni sie bcaa tst od innych? Bo roznica w cenie duza. Bialko anabolic jeszcze nie mialem a jest drozsze to moze kilo wezme, bo na razie walcze z whey fusion

[...] koszty wysyłki 10 zł paczki do 5 kg powyżej 5kg - 15 zł Jeżeli zamówienie na 250 zł firma HI TEC NUTRITION pokrywa koszty Także warto brać zamówienia powyżej 250 zł Na czym Polega Promocja - 50% : Od Ceny Detalicznej odejmujecie 50 % i za tyle kupujecie Z tym, że jeśli jakiś produkt jest w innej Promocji to albo Promocja Typu Anabolic [...]

a czym wysyłacie ? poczta / kurier ?