SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Specyfiki

    Post
    Doping

    Notabene czemu nie zaprosiłaś mnie na wesele Mariusza i Beaty? %-) (3 lata temu, wiesz o czym mówie %-) ) Zmieniony przez - Ziperon w dniu 2012-12-07 14:15:50

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 11281 Data: 2012-12-07 14:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z sercem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A my w czym mamy Tobie pomóc? Lekarze na NFZ są do D! Nie mówię, że wszyscy ale nachodziłem się już po różnego typu specjalistach i mam tyle schorzeń, i problemów ile miałem. Chodź po różnych lekarzach, jeśli jeden nie potrafi pomóc i gada głupoty idź do kolejnego. N

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2013-12-01 20:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Post
    Doping

    Ostatni cykl byl z 7 miesiecy temu prop co 2 dni 1 ml pozniej cyp co 4 dni 1ml z deca 1ml a pozniej sus co 4 dni 2 ml. Napisalem czym dysponuje,nie musze wszystkiego wziac. Dlatego chce sie poradzic fachowcow

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2015-10-10 18:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino w tabsach ??

    Post
    Doping

    Że się tam zapytam, czym zapijasz ??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4068 Data: 2005-05-27 12:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezonans lędźwi - pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zobacz jak wygląda aparat do wykonywania badania i poczytaj na czym to badanie polega to sam do tego dojdziesz ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2013-10-04 16:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch pomoc!!

    Post
    Trening dla początkujących

    longiland w czym tkwi blad? wg mnie: 1. katujesz tylko brzuch i to beznadziejnymi programikami. 2. nie kontrolujesz odpowiednio diety oraz odpowiedniej porcji cwiczen aerobowych/hiit . 3. masz zbyt wygorowane oczekiwania i jestes niecierpliwy. 4. (laczy sie bezposrednio z poprzednim punktem) - nie bierzesz poprawki na swoj potencjal [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2012-01-10 20:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    K.rwa Nie wiem czym dobić te białko nie mam juz wezny układac tej diety bo g**** z tego wychodzi ;/ sami zobaczcie ;/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/98deff36d96142aa8496fa442b7c2b0b.png

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8474 Data: 2013-11-27 21:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzzy masz złoto xD Jakis gosciu mi ułozy diete dam wam do oceny albo tu wrzuci , k***a jak nei dzem to co piasek a na czym smazyc kurczaka nie mam ciagle nao biad kurczaka gotowanego p******e ;/

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8474 Data: 2013-12-01 19:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania (droga do diety...)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    carbo nie zapewni Ci stalego doplywu glukozy do krwioobiegu. jako ze to weglowodany o wysokim indeksie glikemicznym po ich spozyciu nastepuje dosc gwaltowny wzrost poziomu cukru we krwi, po czym w dosc krotkim czasie, nastepuje jego spadek, co mocno obniza efektywnosc treningu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2005-09-05 19:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Masz racje. Nikt sie nie spotkal. A wiesz czym sie rozni ktos potrafiacy sie obronic dzieki Krawatowi od Yeti? Ze Yeti podobno ktos spotkal. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7992 Data: 2002-06-03 13:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jak to ładnie nazwałeś. Tak w ogóle to słyszałem o pewnym fajnym zdarzeniu. Miało ono ponoć miejsce w Gdańsku. Dwie osoby z bjj poszły na trening krawki. Po zakończeniu zajęć zaproponowali sparing trenerowi. Obaj go roznieśli, po czym usłyszeli, że nie życzą tam sobie ludzi, którzy wszczynają bójki . Normalnie śmiechu warte.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7992 Data: 2002-06-05 00:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Boruta: czym w ogóle różni się grupa otwarta od zamkniętej? Rolex: "Co do mojego identity to nie jest to w sumie zadna tajemnica". Jak tak to czemu tak boisz się przedstawić i wykręcasz się jakimiś tekstami, że można Cię na internecie znaleźć? Pod ksywką mam Cię szukać, w ogóle jak Ty to sobie wyobrażasz? Przecież jak w wyszukiwarce [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7992 Data: 2002-06-06 02:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie czym sie rozni pro-am od amatorskich skoro i tak nie ma kubrakow?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5832 Data: 2010-02-02 21:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie czym sie rozni pro-am od amatorskich skoro i tak nie ma kubrakow? ostatnio w Katowicach pro-amowcy walczyli w samych rękawicach, łokciach i goleniach no i doświadczenie swoją drogą mieli spore BTW: kto z forumowiczów wybiera sie walczyć? ja będę sędziować

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5832 Data: 2010-02-11 10:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zasłaniajmy sie matura bo ja cały rok nie choziłem zazwyczaj do budy na koniec w miesiac pozdawałem przedmioty matura letkim c***em zdana więc nie wiem w czym miales problem ale mysle że Wins plus prop na początek i bedzie gitara

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2010-06-24 18:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kettle bell (czyli "grucha") jest w mojej opinii troszke napompowany marketingowo. jest spoko, ale troche drogo wychodzi, a hantel dobrze zastapi kettle bell w sporej czesci zastosowan, przy czym nie kosztuje tyle $$.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2011-09-15 10:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @cobra nie wiesz o czym mówisz (bez urazy) heh @zewwer co do tego sie zgodze, na postojach to tylko się w palnik daje, ale myśle że to już zależy od woli. Napewno jak zaczne ćwiczyć na parkingu to większość pomyśli ze mnie po***ało a dziwek nie ruszam ;D nie ma to jak samemu coś wyrwać niż płacić hehe. --- kilka spraw przemyślalem i zobacze [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2011-09-15 10:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na drążku Biceps Uginanie przedramion ze sztangą podchwytem Triceps Wyciskanie francuskie sztangielki Brzuch unoszenie nóg w zwisie na drążku Jeśli mógłbyś to napisz czym mogę zastąpić ćwiczenia które się powtarzają z wykorzystaniem mojego sprzętu. Dodam że ławkę mam bez możliwości regulacji ;/ Zmieniony przez - uk4sh w dniu 2010-12-05 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-12-05 12:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata, barki, plecy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Od jakiegoś czasu zaglądam na to forum i postanowiłem ci przybliżyć parę rzeczy. Dlaczego polecacie robić martwy ciąg 16sto latkowi ? osobiście mam tez 16 lat i wiem czym to się kończy. Kręgosłup w takim wieku nie jest jeszcze w stanie przyjąć takiego nacisku. Robiłem go 100% technicznie i po 2 miesiącach zaczął mnie rwać kręgosłup i mam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2009-03-01 09:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata, barki, plecy

    Post
    Trening dla początkujących

    wlasnie wiem, ze moga byc problemy po martwym ciagu, ale nie mam narazie wyciagu i zakres cwiczen na plecy jest przez to mocno ograniczony i nie wiem czym moglbym go zastapic

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2009-03-01 09:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)