SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • do autora: stary ty chyba nie do konca wiesz o czym mówisz... do ks: keto pomaga w regulacji receptorów beta czytaj http://www.sfd.pl/temat171803/ Zmieniony przez - Kazam w dniu 2005-05-11 19:37:41

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5466 Data: 2005-05-11 19:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaden "kox"' nie wchdzi w gre i ketotifen w celu "odblokowania" receptorow czyli nic nikt konkretnego nie wie. >stary ty chyba nie do konca wiesz o czym mówisz... Dlaczego ? co zlego w moim planie i toku rozumowania, Uzasadnij albo nie "smiec" na forum. e-lite, napisz cos wiecej, jesli nie na forum to na priv.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5466 Data: 2005-05-11 20:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatek Kreatynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cytocell.. hmm dobre :) A czym się różni cytocell od cytonoxu? Mono mam na cykl :> Jakieś inne sugestie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2010-10-18 16:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat(za miesiąc) 187cm 70kg duże przedramie, nogi a małe(szczupłe) bicepsy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    daj foto zobaczymy w czym problem. bo ja mam 71cm w udzie, a wygladam jak sarna...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2015-11-21 07:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do UFC w 2018r. po wygranej w pierwszej edycji brazylijskiego Contendera. Augusto zanotował cztery wygrane z rzędu pokonując m.in. Marcina Tyburę i Blagoya Ivanova, po czym dostał walkę Alistairem Overeemem. Pojedynek z Holendrem przegrał przegrał przez TKO na początku piątej rundy. Ostatni swój występ Brazylijczyk również nie zalicza do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2021-10-13 12:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i karierą Tate, dobry występ w ten weekend może ustawić ją do walki o tytuł. Przynajmniej w wymarzonym scenariuszu Tate, gdzie dokładnie tak się sprawy rozgrywają, po czym następuje kolejny mistrzowski rewanż. "Idealnie, chcę walczyć z Ketlen, chcę odnieść zwycięstwo, może wygrać jeszcze jedną walkę, ale być może Amanda będzie następną po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2021-11-19 14:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do ocenyy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w siadzie 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 2s B Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s Barki: - Military press 2s Ale w czym jest problem? Sufit masz nisko czy co? Tricepsy: - Prostowanie ramion na wyciągu 2s Plecy: - Wiosłowanie sztanga 2s - Unoszenie z opadu 2s Nogi: - Przysiady ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2007-12-16 12:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin czemu provi zbyteczne?? Podobno provi łączy się z SHGB czym wzmacnia anaboliczność innych SAA w tym przypadku mety i do tego zabezpiecza przed gino, retencją i innymi skutkami ubocznymi metki. Jeśli się myle to oświeć mnie proszę bo planowałem w przyszłości cykl na metce i provi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2013-02-08 12:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolny metabolizm vs szybki w sportach silowych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak a wiesz o co chodzi, bo chodzi o INDYWIDUALNA WRAZLIWOSC RECEPTOROW NA HORMONY to o czym lekarz tobie nie powie bo na durnych studiach już o tym nie nauczyli

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2018-06-23 23:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwapnienia ścięgien

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] problemu mogłem nią operować w normalnych czynnościach jak zmiana biegów w aucie, zmywanie, wsadzanie talerza na górną półkę. Aktualnie 80% zakresu ruchu jest osiągalne przy czym pewne skrajne położenia powodują blokujący ból. Najbardziej dokucza rano - lubię spać na prawym boku i nic na to nie poradzę, w nocy przekręcam się samoczynnie i rano [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2019-01-11 08:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty o wyskokim indeksie glikemicznym jem tylko bezposrednio po treningu, stad wafle, bialy ryz itp. Nie lubie miesa, nie przelkne czerwonego, dlatego jem tylko kurczaki i indyki. Na czym mam smazyc? smaze na rzepakowym, ponoc najlepszy, zawsze tylko na 1 lyzce, wiec chyba spoko

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2012-05-27 13:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tarczycę. W Twoim przypadku taka dieta to pomyłka. Bardzo dużo pracy przed Tobą zanim w ogóle będziesz mogła pokusić się o myśli o rzeźbie. Póki co, rzeźbić nie ma w czym. Zdejmij obcasy i zrób porządne foty, bo na moje oko masz wadę postawy, ale jej w takich butach ocenić się nie da. Zatrzymujesz wodę? Wywal z diety ksenoestrogeny, bo [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2012-05-27 16:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skarlet widziałam że napisałaś że lepiej czujesz się na low carb (rano chuda wieczorem balon), mam tak samo i nie wiem czym to jest spowodowane ;/

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2013-02-07 16:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta+trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie dietę i daj do oceny specjalistom. Później przejdź się do działu Trening dla początkujących - poczytaj posty podwieszone - zapoznaj się z ćwiczeniami na redukcję po czym napisz tam posta, wklej plan jaki udało Ci się ułożyć po zapoznaniu się z postami w w/w dziale i przedstaw problem - na pewno ktoś się zainteresuje. Tam również kieruj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2008-08-21 12:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo jem dużo ćwicze duże postępy ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    włąśnie chyba Ty nie rozumiesz na czym sprawa polega. Na początku jest wielkie podniecanie sie ze wszystko ładnie idzie, obwody, waga i siła. Następuje wyśmianie diety, przemyślanych planów, no bo przecież Tobie idzie dobrze bez tego. A potem za rok,2 co? Tematy typu: halo ćwicze 2 lata i nie chce juz dalej isc masa/siła/obwody..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2010-04-10 09:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Stary chyba coś nie tak miałeś z dieta:) masz bardzo niska masę a jak na 1,5 roku ćwiczenia to w ogolę. może się przetrenowywałeś i przy niedoborze kcal ci nie szlo czym ćwiczyłeś?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2011-07-19 21:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] razie cały czas. Jak zacząłem i brałem magnuma to w ciągu 2 tygodniu dobiłem do tej wagi co mam obecnie a później stałem. Przecież ten size max niby lepszy także nie wiem w czym rzecz. Co do diety to rano jem albo płatki kukurydziane(zakupie teraz owsiane) albo jakiaś jajecznica albo jak dzisiaj jajka na miękko, mniej więcej zjadam 4-5. Później [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2013-04-20 15:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa - waga stoi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W czym Ci pomóc?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2007-04-24 17:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Xpandzie i Nitro2

    Post
    Odżywki i suplementy

    spalacz czy dawka nie ma byc zbyt mocna bo celem nie jest powazna redukcja ale to o czym wczesniej mowilismy sprobuj z ts olimp 4 max 6 caps dziennie na poczatek powiedzmy 2 szt co 3h

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2005-12-20 09:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ketoniczna - ratunku, prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedynie do jedzenia niewielu posilkow. nie musze chudnasz szybko - zalezy mi przede wszystkim na tym, zeby nie przytyc. w wakacje zrobilam jedna z glupszych rzeczy czyli diete kopenhaska po ktrej schudlam 8 kg (do 62) po czym na montignac'u przytylam dokladnie tyle ile schudlam;/ tego przede wszystkim chcialabym uniknac. ogromne dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5980 Data: 2004-12-03 08:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)