czym

kanarq - organizm domaga sie tluszczy czy ogolnie wiecej kcal po redukcji? aha, no i sprecyzuj slowa gruba baba, co bym wiedzial o czym myslisz mowiac, ze nie lubisz z takowymi seksu no mnie sie wydaje ze redukcja to jedna sprawa, a zdrowa i dobrze zbilansowana dieta po takowej redukcji to inna. przeciez to jest jasne, ze jak po redukcji wrocimy [...]

[...] w stanie poswiecic teraz, po 2 miechach diety calkiem inaczej sie na to patrzy. ale jak zaczynalem to psycha byla inna i musialem raz kiedys odpoczac. przeciez wiesz o czym mowie a slodkiego carbo i bialka smakujacego jak czekolada alpen gold nie mialem jeszcze hrhr, teraz jakbym mial ladowania to bym wlasnie na smakowym carbo jechal a [...]

1. Czy CKD jest odpowiednia dla osoby która musi się dużo uczyć?? Bo przecież mózg jedzie na cukrze. 2. Czym CKD rózni się od diety SouthBeach??

kolo 45 zl za 200mg tapsy razy 100 sztuk 1. Czy CKD jest odpowiednia dla osoby która musi się dużo uczyć?? Bo przecież mózg jedzie na cukrze. Mozg pracuje lepiej na ketonach 2. Czym CKD rózni się od diety SouthBeach?? Wieloma rzeczami,tam nie ma ladowan ,nizszy prog ww

A czym sie niby rozni CKD od low-carb?? I w jaki sposob ma mi to pomoc?

A czym sie rozni CKD od low-carb?

czym sie rozni czlowiek od ssaka? Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-01-09 16:16:23

Nikt mi nie wytlumaczy czym sie rozni CKD od low-carb ??

No zrozumialam ze to jest jedna z odmian, ale nie rozumiem nadal czemu mialabym zmienic CKD na low-carb, skoro na CKD psuje mi sie cera. Nie wiem czym te diety mialyby sie roznic.

[...] tetna,i tylko na oko wiem ile krece,bo jak jezdze czasem na silce to tam kontroluje szybkosc by miec te 65% tetna,i staram sie w domu krecic ta sama predkoscia,qazar to na czym smazyc jajecznice?smalec czy maslo(daje tylko ciutke ze 3 gram)bo bez tego mi sie przypala na moim teflonie,pamietaj zeby napisac mi trening piatkowy,odnosnie tego [...]

Cozu mnie z masana low-carb bylo calkiem niezle pamieta ze waga ruszyla sie o jakies 5kgw ciagu 2-3 miesiecy przy czym przyrost tluszczu byl niewielki

na czym dobrze sie smarzy?? może być masło śmietankowe czy używacie czegoś lepszego ?

[...] procenty sie zgadzaly? Nie w kazdym posilku tak musi byc po to jest system blokow tu musi byc wedlug tych procentow kazdy posilek? Tak,lepsze od procentow sa bloki gramowe o czym pisze dobrze rozumiem? Tak bo ja se dzis w budzie ulozyle diete zone ale w skali calego dnia(a od pory zmienialem proporcje) To juz niestety nie Zone rozpisalem to tak: [...]

[...] zasuwam 40-50min i efekty sa za***iste ponowie jeszcze pytanie o siemie lniane (czy to dobre zeby błonnik uzupełnic) bo nigdzie nic nie moge znales tylko nie piszcie ze kiepsko szukam a co powiecie na czekolade???? tak z 15g dziennie jaki tłucz tam jest??? jednego dnia musiale zjesc bo chcialem choc do 20g weli dociagnac a nie miałem czym

[...] jaki typ diety stosujesz i ewentualniesuple?bo ja jak wiesz sprawdzam maksy i zamierzam po tygodniu wypoczynky zaczac mase na chyba HST na diecie ZONE i z tymi wszystkimi suplami co napisalem,i jeszcze nieiwem czy zrobic suplementacje okolo treningowa albo czy inaczej te suple stosowac?ale odpisz na czym ty obecnie pracujesz?

qazar,zmontowalem ta dietke zone na tydzien roztrenowania przed hst startujac od jutra z zone,zalozenia takie jak pisalismy,bede jadl 5 posilkow po 5 blokow co 3 godziny,a przed spaniem dam odzywke prolongatum na wodzie.dobra to pisze ta dietke,oczywiscie kazdy posilek juz sie zgadza w ilosci skladnkow na 5 blokow czyl:posilek taki ma ok.450 [...]

Dzieki za szybka odpowiedz, jak zwazyc noge bez kosci? Przed czy po ugotowaniu? I z czym wypic odzywke jak nie z mlekiem? (z woda smakuje dretwo).

własnie w czasie ładowania po jakimś czasie zaczyna mnie brać słabość senność ospałość wzdęcia i wszystko to o czym pisał gazar teraz jest już lepiej powiem tak dochodze a nawet doszedłem do siebie jest oki być może mam za duży wyrzut insuliny i stąd tłuszczyku w nadmiarze ,teraz moge jedynie stwierdzić ,że na tej diecie nie czuje wilczego głodu i [...]

Jestem juz od listopada na ckd i mam zastoj wagi :/ czym moze on byspowodowany? Cwicze intensywnie aeroby i silowo, kalorie obcielam, zrobilam pozadne ladowanie weglami i nic

na wegle chcesz sie przerzucic? bo jezeli ckd Ci nie przeszkadza to mozesz troche zwiekszyc wegle 100-150g i dalej jechac, tylko ze na mase, no albo na utrzymywanie wagizalezy na czym Ci zalezy Zmieniony przez - JIGGA99 w dniu 2005-02-26 20:30:30