CKD - fakty nie mity by qaz - Forum SFD

Nowy temat Temat zamknięty

...

alay

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 50 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1309

A czym sie niby rozni CKD od low-carb?? I w jaki sposob ma mi to pomoc?

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

Pokolei Panowie ckd to rodzaj low-carb (diety niskoweglowdanowej) ,jesli jesz ponizej 100g ww to po pewnym czasie wchodzisz w ketoze

,po trzecie mozesz jesc 20g ww ,20g tl i 100g b i tez wejdziesz w ketozer

,ketoza powstaje w tedy kiedy ilosc ww jest zbyt niska aby pokryc potrzeby ogrganizmu(ukladnu nerwowego,uzupelnianie glikogenu).A pozatym pytajcie dokladnie bo mi sie nie chce tyle czytac ,dokladne pytanai prosze

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

drtroll

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1769 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 7568

sachem - bedzie spalal co ma pod reka. bialko? tluszcz z organizmu? glukoze? ketony? zalezy co bedzie we krwi plywac.
pewno masz tyle tluszczu w organizmie, ze u ciebie na miesiac starczy

Zmieniony przez - drtroll w dniu 2005-01-09 15:18:32

tekst roku by Qazar: "h**e sie nie ucza. Matoły j**ane"

moje CKD -> http://www.sfd.pl/temat172029/ moje foty (przed i po redukcji) -> http://www.sfd.pl/temat193733/

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

OIrganizm spal to co ma pod reka glukoze,bialko,tluszcz(w takiej kolejnosci

)

...

drtroll

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1769 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 7568

pod reka = we krwi

(heh, czyli dobrze odpowiedzialem, yeah

)

tekst roku by Qazar: "h**e sie nie ucza. Matoły j**ane"

moje CKD -> http://www.sfd.pl/temat172029/ moje foty (przed i po redukcji) -> http://www.sfd.pl/temat193733/

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 9203 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 29034

ok, wszystko jasne w tej kwestii...

zostaly jeszcze dwa pytania

teraz troche z innej beczki... dlaczego mam unikac tluszczow wielonienasyconych na NHE? a moze na kazdej low-carb? a co z lnianym?

i jeszcze - co sadzicie o oleju rzepakowym (oczywiscie zimnotloczonym), wydaje mi sie ze to dobry pomysl... sklad bardzo podobny do oliwy z oliwek, no i rzepak wystepuje w naszej strefie klimatycznej (wiec jest chyba odpowiedniejszy dla nas niz oliwa?).

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

Brydzia

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 190 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1279

kochana ja sie czuje super a jestem na low carb a bylam na CKD dwa tygodnie i moja cera jest super,orzechy i ytluszcze swietnie na to wplywaja,jest za***iscie

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

teraz troche z innej beczki... dlaczego mam unikac tluszczow wielonienasyconych na NHE? a moze na kazdej low-carb? a co z lnianym?

Lniany oki ,tran

Sachem pisalem czemu nadmiar wielonasyconych jest zly

i jeszcze - co sadzicie o oleju rzepakowym (oczywiscie zimnotloczonym), wydaje mi sie ze to dobry pomysl... sklad bardzo podobny do oliwy z oliwek, no i rzepak wystepuje w naszej strefie klimatycznej (wiec jest chyba odpowiedniejszy dla nas niz oliwa?).

Masz dobry tok rozumowania ,zgadzam siez nim

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 9203 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 29034

"Sachem pisalem czemu nadmiar wielonasyconych jest zly "

a mozesz napisac jeszcze raz, bo nie zauwazylem tego nigdzie a przeszukac forum to nie jest prosta sprawa