SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CKD - fakty nie mity by qaz

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 687002

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 303 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2265
nom to dalej bedzie jakos tak:
WW - 30g - 120 kcal
B - 65 x 2,2 = 143g x 4 = 572 kcal
T - 1544,4 - 572 - 120 = 852,4 kcal / 9 = 94,71g

qazar - z gory merci wielkie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 106 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2447
Siemka!!
Własnie dzisiaj mineło 2 tygodnie jak jestem na ckd Oto moje efekty:
wzrost 188
Waga 91 (97)
obwód w pasie 86 (92)
biceps 41,5 (42)
Tak obiektywnie to jak sadzicie???
Pierwsz ładowanie chce zrobic dopiero za tydzien( myslicie ze bedzie ok??)

nigdy nie należy sie poddawać!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 279 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1946
6 kg w dwa tygodnie fiufiu,mazimarek twój organizm jest jak gąbka nabrał wody a ty ją teraz wyciskasz,wiesz ja wczoraj schudłem po aerobach 1,2kg
a dziś tylko 1kg i pomyśl jak by tak mozna szybko chudnąc to nie było by problemów z otyłością na świećie

Nie spodziewajcie się niczego po człowieku, który pracuje wyłącznie dla potrzeb własnego życia, a nie dla swego trwania w wieczności.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 728 Napisanych postów 31016 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 303 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2265
qazar - oki doki czekam z niecierpliwoscia
ja dzis caly dzien w budzie i na ludziach bede - ehhhh WYTRZYMAM!!! nie dam sie namowic na ciasteczka czekoladki i inne smakolyczki. jak cos to bede zrec serek zolty - tlusty ale chyba najlepsze rozwiazanie w razie czego
pozdrowionka i gratulacje dla odwodnionych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52795
****a duzo tego ale***** musze rpzeczytac, nauczyc sie i zastosowac w praktyce bo wypadalo by na lato brzuszek ladnie podrzezbic

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 853
Wreszcie jestem w necie(w domu mi wyloczyli ogladanie stron,bo za ta kase kupilem oliwe...:),wczoraj byl pierwszy dzien na diecie:ogolnie ok,tylko bylem bardzo glodny z wieczora,a dzisiaj juz nawet pilem oliwe z gwinta
Mam pytanie kupilem sobie otreby pszenne 150g 1,70 ,czy 30g dziennie bedzie ok?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 148 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3047
Wracam skruszona

po chwilach slabosci wracam do CKD , dietka ulozona, czas na aeroby zarezerwowany i zaczynam dzialac

z "dodatkow" mam kofeine w tabsach i tussipect , moze byc takie polaczenie?:>


pozdrawiam

(((>---d(^_^)b---<)))

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 728 Napisanych postów 31016 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 148 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3047
qazar efki nie lykalam, czy to ma jakies ogromne znaczenie? Bo w tussipeccie nie ma chyba ogromnych jej ilosci,poprostu to jest dosc tanie w porownaniu do spalaczy bez efedryny, ale jesli polecasz cos innego to chetnie skorzystam z rady

(((>---d(^_^)b---<)))

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Białko przed snem - tuńczyk czy odżywka?

Następny temat

Białko 70% z Allegro???

Masa