CKD - fakty nie mity by qaz - Forum SFD

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

mozna acz nie musisz

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

chudzio

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 931 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14292

I jeszcze sprawa dotycząca twarogu... Jak go przyrządzacie, aby nie był taki suchy i jednocześnie spełniał wymagania diety CKD? Wcześniej robiłem go ze śmietaną, przyprawiałem solą, cukrem, pieprzem. Jak zrobić, aby dalej był smaczny a nie zawierał tyle ww.

"Life is full of compromises."

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

o dziwo ,bardzo dobry jest z olejem lnianym

...

drtroll

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1769 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7568

chudzio, czytaj wczesniejsze posty

heh, dodaj sobie koperku, curry czy co tam lubisz - wypas

a ja dzisiaj pobilem swoj rekord

9gWW tylko !!

tekst roku by Qazar: "h**e sie nie ucza. Matoły j**ane"

moje CKD -> http://www.sfd.pl/temat172029/ moje foty (przed i po redukcji) -> http://www.sfd.pl/temat193733/

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

no to gratuluje ,nie wiem czego

a jak leci jak sila ,koncenertacjia??

...

drtroll

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1769 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7568

koncentracja jak wczesniej, sila w gore - dlatego sie boje ze cos zle robie

bo to calkiem jak nie na poczatku ckd
ale to pewno dlatego ze za krotko jestem (4dzien)

no i abonament mam od 3 minut wiec sogacz za wielkie wsparcie
oddasz?

Zmieniony przez - drtroll w dniu 2004-11-18 21:19:28

tekst roku by Qazar: "h**e sie nie ucza. Matoły j**ane"

moje CKD -> http://www.sfd.pl/temat172029/ moje foty (przed i po redukcji) -> http://www.sfd.pl/temat193733/

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

A jak

...

drtroll

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1769 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7568

wow, pierwszy sogacz i to od razu z najwyzszej polki, superowo!!

tekst roku by Qazar: "h**e sie nie ucza. Matoły j**ane"

moje CKD -> http://www.sfd.pl/temat172029/ moje foty (przed i po redukcji) -> http://www.sfd.pl/temat193733/

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

a jak

,nie spamujmy

...

drtroll

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1769 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7568

no to dokladnie mam 26% tluszczyku

redukcja az do swiat bedzie napewno, a co pozniej sie zobaczy.
jak zrzuce do <15% to zaczne mase

tekst roku by Qazar: "h**e sie nie ucza. Matoły j**ane"

moje CKD -> http://www.sfd.pl/temat172029/ moje foty (przed i po redukcji) -> http://www.sfd.pl/temat193733/

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat