Brydzia

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

190

przeczytanych postów

1279

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.12.2009 (20:27)

Data rejestracji 18.03.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Sauna na podczerwień czesc! jesli juz ktos poruszał ten temat to wybaczcie,ale wyszukiwarka nie pokazała nic. jestem ciekawa,czy ktos z was z niej juz korzystał,ja sie wybieram w przyszlytm tygodniu. moj trener mowił,ze zbadali dziewczynie poziom tluszczu przed	28	2006-02-26 18:32
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie czesc, chce na poczatku zaznaczyc,ze potrafie korzystac z przegladarki,czytałam posty o bieganiu i porady.dlatego prosze nie linczujcie mnie za zakładanie nowego tematu.ufff.juz najgorsze za mna.teraz do rzeczy... chcialam cie zapytac o kilka	103	2006-04-05 23:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Bardzo prosze o pomoc. Dieta + wegetarianizm	2006-07-05 09:13
Odżywianie i Odchudzanie	Cellulit u szczupłej osoby	2006-07-02 11:00
Odżywianie i Odchudzanie	4cm w pasie ile to jest?	2006-05-13 13:45
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-05-12 22:14
Odżywianie i Odchudzanie	4cm w pasie ile to jest?	2006-05-11 23:27
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-28 08:18
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-27 17:05
Odżywianie i Odchudzanie	Strategia wdrażania 10 Przykazań Żywieniowych	2006-04-24 14:29
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-21 15:44
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-21 09:26
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-12 23:57
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-12 18:51
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-12 18:31
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-12 09:16
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-10 15:56
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-10 15:46
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-10 07:44
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-09 22:19
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-09 20:06
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-09 18:49
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-08 14:59
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-08 13:25
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-07 22:32
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-07 19:32
Odżywianie i Odchudzanie	Jestem kobietą, potrzebuję fachowych porad.	2006-04-07 15:13
Odżywianie i Odchudzanie	Jestem kobietą, potrzebuję fachowych porad.	2006-04-07 13:27
Odżywianie i Odchudzanie	Jestem kobietą, potrzebuję fachowych porad.	2006-04-07 12:29
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-07 12:21
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-06 23:17
Odżywianie i Odchudzanie	Kilka pytań o bieganie	2006-04-06 23:00