SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • No to będziesz miał duże wahania poziomu hormonów - czym rzadsze iniekcje tym większe wahania. A HCG bierzesz czy sam test? Poczytaj sobie tematy osób co lecą na TRT, było tam opisane wszystko. Sam test.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2022-09-25 18:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks czy kick

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to na pradze masz do wyboru: - na wysockiego Fit&Fun - sekcje prowadzi Robert Złotkowski - utytulowany zawodnik, zdecydowanie nastawiony na boks a nie na kicka - przy czym polecam Ci jego zajecia jako mniej techniczne a bardziej ukierunkowane wlasnie na mlocenie na ulicy; poza tym nie zawsze chce mu sie prowadzic treningi i wowczas biegasz [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6543 Data: 2006-01-20 21:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom glukozy we krwi po spożyciu białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sorry zdeka za offtopa Charon - czyli co zalecasz, powolną eliminacja ww z diety ? (mowie o osobie zdrowej). tyle ze pozostaje kwestia czym te ww zastapic szczegolnie jak ktos "robi mase" ()...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7179 Data: 2007-01-24 11:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychotropy a kox

    Post
    Doping

    [...] psycha od omy zje.b.ana, a po clonach podbicie x10, startuje z nozem do ludzi, kolegów i ostatnio do jednego z miejscowych "koksów", i kazdemu opowiada ze wszyscy sie boja i uciekaja i sie tym szczyci... schudl z 90kg na 73 (jest niski i kiedys niezle wygladal)... porazka, a łeb coraz pustszy, nie ma o czym z nim rozmawiac...

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9769 Data: 2007-06-10 18:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychotropy a kox

    Post
    Doping

    zakaz juz mam spozywac kofeine bo powoduje stany lekowe (swoja droga nigdy ich specjalnie nie mialem...) ja sie po kofie tak dziwnie czuje.Moze nie sa to stany lekowe ale cos w tych klimatach.A kawe i tak pije bo lepsze to niz nic, nie mam sie czym na codzien wy***ac.Ew efedryna ale codziennie brana to tez deo bani.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9769 Data: 2007-06-11 03:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychotropy a kox

    Post
    Doping

    przy takiej ilosci rzeczy to**** wie.Przypomnij sobie po czym sie zgaga zaczela.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9769 Data: 2007-06-11 03:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple z USA

    Post
    Targowisko

    [...] udalo mu sie uniknac cla napisze jak powinno to sie robic jesli dostanie sie odpowiedz ze sprzedajacy zgodzi sie napisac nizsza cene i dopisac ze to prezent? jakie opcje wysylki najlepiej wybrac i o czym nalezy pamietac moze sa jakies niuanse o ktorych warto pamietac? teraz napewno wiele czytajacych to osob bedzie chcialo zamowic sobie cos z USA

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5214 Data: 2008-03-13 20:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple z USA

    Post
    Targowisko

    [...] pewnie masz już doświadczenie w tym temacie. Zapraszam do wymiany doświadczeń w sprawie suplementacji i treningu. Mail podałem wcześniej. 15 lat stażu treningowego i wyniki na poziomie ogólnokrajowym i europejskim, więc będzie o czym pogadać. Boirę się za siebie po dłuższej przerwie więc potrzebuję pomocy w pewnych tematach, m.in kupowania w USA.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5214 Data: 2008-03-18 19:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie IG po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a wiesz wogóle czym uzupełnia się glikogen w wątrobie ? Fruktozą, która ma IG -30 a jakie mają być skutki ? nie kumam, nadmiar fruktozy tak jak i węglowodanów odłoży się w tkance tłuszczowej, zbyt duży niedobór będzie miał skutki najprawdopodobniej w postaci utraty sił. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-04-12 15:30:08

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2008-04-12 15:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening= masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SamirekA dlaczego ma mu nie pomóc? I czym się będzie różniła ułożona pod niego? Może przecież dowolnie zmieniać co chce ale idea jest ta sama przecież. glory18214Chude mięsa: wołowina, indyk, kurczak.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2010-09-10 22:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie pisałem ze chce się odchudzac, wręcz przeciwnie, potrzeba mi jakies 8 kg bo wygladam jak szkielet : ] To w takim razie czym zastąpic ten chleb?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2011-04-09 17:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siła/masa

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Tutaj masz opisaną rampę, poszukaj w dziale TDZ, art Ballomus'a. Piramidka jest tandetna(o czym piszę autor w art powyżej) Stały zakres pow lub rampa Rampę możesz dać w podstawowych bojach i ćw pomocniczych siad,mc,wl,poręcze itp... zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-28 20:39:39

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2011-07-28 20:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj, najlepsza opcja będzie po prostu udać się do fizjoterapeuty:) trudno bedzie ci na wlasna reke dzialac z czyms, co wymaga wiedzy specjalistycznej. Im szybciej skonsultujesz temat, tym szybciej pewnie wrocisz do pelnej sprawnosci. Plus dochodzi tutaj badanie pacjenta i diagnoza, z czym obencie jest problem. TUtaj fizjo musi sprawdzic Twoja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 154 Data: 2024-03-24 07:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnięcie w 2 miesiące .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokonania Megabola każdy zna, a czym zabłysną aminostar? W ogóle nie znam tego tworu...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2011-06-11 22:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przedstawiania tego w formach wykresów (takie po prostu zbędne pierdułki które cieszą niektórych), dla mnei np fajnie by było jakbym wpisał sobie np pomiary aktualne i program liczyłby mi średni przyrost , pokazywał róznicę w pomiarach z miesiąca w stecz i takie tam inne po czym możnaby teoretycznie wywnioskować czy się obijało czy nie :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2012-03-06 17:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpala kompa a każdy robi to każdego dnia, i wyskakuje mu komunikat przypominający o treningach itd). Brak mi tylko pomysłu na funkcje po za tymi treningami rowerowymi na czym się znam i mam już przygotowane profesjonalnie ułożone treningi dla rożnych klas. Co do siłowni to liczę na Was abyscie sprecyzowali jakie funkcje mają być i linki do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2012-03-06 18:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. to jest ok, Wszystko z diety jest w dzienniku posilków vitalmaxa, tam mozesz podpatrzeć jak to działa. AUTORZE POMOGĘ CI TYM, mam spore doświadczenie. Powiedz mi tylko w czym to programujesz ? Można z tego zrobić bardzo dobry program, jeżeli jest zapał i ochota, może to zrewolucjonizować środowisko ćwiczących amatorsko osób. Ale postaraj się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2012-03-06 21:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym ci bardziej zalezy na kickboxingu czy na silowni ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2007-10-12 22:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie ze sportem. Slyszalem ze moze to byc spowodowane zbyt cienką skórą pod oczami i ze mozna to wyleczyc operacyjnie. Dajcie spokoj - nie chce wygladac jak narkoman. Ile takie cos moze kosztowac? Wiecie na czym to polega? Poszukalbym na necie, ale nie wiem jak sie ten zabieg fachowo nazywa dlatego sam nie jestem w stanie tego znaleźć.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2008-01-12 22:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6+ posiłków dziennie przy redukcji jest jak najbardziej wskazane Przy czym pamiętaj żeby na noc nie zapychać się węglowodanami.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2004-02-25 11:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)