czym

witaj michail no wiesz te coś jak podajesz 0,5g/kg to chodzi że 0.5 g ja 1 kilogram mojej masy?? no ale czym to mozna uzópełnić napisz mi ok

Zrobiłem badania dzień po iniekcji Testosteron - 1632 (241-827) Estradiol -67 (11.8-39.8) Czyli działa a ja nic nie czuje ? Zbijać estradiol ? Jak tak to czym i w jakich ilosciach ?

Czym najlepiej zbić estro ? Ari ? Nolvadex ? Czyli jezeli w piatym tygodniu przechodzę z 200 mg na 300 mg to ta dawka wejdzie po pewnym czasie dopiero ?

Czym najlepiej zbić estro ? Ari ? Nolvadex ? Czyli jezeli w piatym tygodniu przechodzę z 200 mg na 300 mg to ta dawka wejdzie po pewnym czasie dopiero ? exe (etadron/symex)

Moze i bym jakis fresstyle zrobił, ale nie mam czym tego nagrac zabardzo W sumie juz o tym wiedzałem jakis czas temu. Kogo znasz z tego parku jordana ? Moze znam, bo to blisko 7 LO.

podstawa to rece a jezeli chodzi o kopniecia na ulicy to frontkick,kolana i moze okrezne. a co do lowkicka na ulicy to w czym on pomoze(nie liczac low kicka na kolano)?jezeli chodzi o bol to sie go nie czuje na ulicy.ale podobno sie ciezko oddycha jak sie lowkicka dostanie-to prawda?

[...] żadnych odżywek!! I mam pare kolejnych pytań 1.Czy produkty firmy activita są dobrej jakości?? lub jakiej firmy produkty są dobre i w miare tanie?? 2.Co sądzicie o takich specyfikach i które mógłbym ewentualnie używać i jak je łączyć tzn co z czym brać: *XPAND *HMB *L-glumina *Glajzer *Aminokwasy *kolagen *Glukozamina i chondroityna *Energon X

Witam Gruby22 . Faktycznie po wynikach siłowych to z Ciebie prawdziwy siłacz Z planów może spróbuj jakiś autorstwa Senegrotha Po za tym daj jakieś fotki pewnie jest się czym pochwalić . No i co z dietą , jest jakaś ? Dawno nie zaglądałeś do profilu ,aktualizuj dane a tym samym uzyskasz abonament żeby rozdawać soqi na święta Pozdro.

[...] świętach:] Profilu nie aktualizowalem bo nic nowego sie tam nie mienilo no chyba oprocz tego ze mam mniej w pasie.Fotke wrzsuce koło środy, czwartku bo na te chwile nie mam czym to zrobic, chociaz po świetach to może nie wygladac za ciekawie. Od konca wakacji lecialem lou carbo, potem zlapala mnie dosc powazna angina...na chwile obecna zaraz po [...]

chetnie tylko zbytnio nie ma czym robic...ale pomysle o tym i cos moze uda sie wykombinowac.za okolo 3-4 tygodnie cieżary powinny znacznie sie powiekszyc tylko zaczynam sie bac czy stawy dadza rade.

[...] Aby robić rzeźbę trzeba mieć co uwydatniać/uwidaczniać czyli zwyczajnie wpierw należy mieć masę mięśniową, a w to że Ty takową posiadasz śmiem wątpić. Zdecyduj na czym bardziej Ci zależy, spalenie tłuszczu, czy rozbudowa masy i temu się w pełni oddaj będąc cierpliwym i nie zajmując się pierdołami. Jedyne co jest sens włączyć to [...]

- czym więcej pijesz tym więcej wody wydalasz - picie napoi moczopędnych np. herbaty pokrzywowej - duże dawki witaminy C i B (dr Fort opisywał to w jednym z nr KiF <- artykuł dotyczył przygotowania do zawodów)

Nie wiadomo czym jest ten uraz spowodowany i jaką terapię trzeba zastosować, co możesz zrobić zanim się udasz do lekarza, ograniczyć nadwyrężanie nadgarstka jak i smarować maścią, bez lekarza się raczej nie obędzie. Lekarz Ci może lepsze i tańsze leki przepisać albo dać łapę na rehabilitację.

[...] a dzisiaj? dzisiaj już to minęło. Wojsko nie jest takie piękne jak się nam to wydaję. Czasami jest, że trafiają tam ludzie którzy po prostu nie mają innego wyjścia lub przed czym uciekają. Nie mówię tu konkretnie o wojsku polskim bo u nas ono jest po trochu niczym.. nie znaczy ono tyle co inne jednostki. Osobiście chciałem się znaleźć w legii [...]

Proszę o pomoc w tym zakresie, bo coś mi tu nie gra.... Jedz to po czym jest Ci dobrze!

a czym jest katabolizm ? ludzie dawniej jakoś sobie z nim radzili nie sądzicie że to trochę za bardzo przedmuchana teoria spoko zjedz i idz spać

Zaraz ktos Ci napisze zebys wstawil ankiete dzialu i dobrze bo pytasz o konkrety dajac jakies strzepy informacji, ale to nie bede ja. Z praktyki jednak napisze, ze ilosc kalorii spalanych na treningu mierzona...no czym? Aplikacja? Moze i pewnie jest mocno przeszacowana, nawet do 50%. No chyba, ze wbiegasz z rowerem na plecach na Rysy ;)

to znaczy tak aeroby będą przed treningiem i po 5/10 minut(bieganie), a tak to dobrze obliczyłem zapotrzebowanie? zależało by mi żeby tak tygodniowo 0,5-0,9 kg schodzić z wagi ale do tego diete bym musiał ułożyć czym się najbardziej martwie bo plan treningowy to jeszcze . Zmieniony przez - leon124 w dniu 2013-08-17 17:23:53

Bamberka - e joł jaram sie wiesz czym...? Naraz, jaram sie najlepszym! Ty masz to co jest fest u dziewczyn... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! Przestań człowieku, odrzuć te myśli chore, podnieś głowę , [...]

diete moge jedynie uzupełnic bo na podstawy nie mam wpływu... bo tak jak mowilem w internacie mieszkam i zywienie jak zbiorowe na stołóce... a dietę jak mogę uzupełnic we własnym zakresie?czym ? a nogi masz racje... nigdy nie ćwiczylem :pp