czym

Kamil w czym taki wypass ?? poniekąd duze ilosci soku w sensie 'wiela' ml w jedno miejsce moze sie przycznic do wiekszych stanow zapalnaych.

Foty nie wykombinuje, bo nie mam aktualnie czym. Ogólnie nie jest źle, ale brzuch się robi z miesiąca na miesiąc większy, zresztą przytyłem jakieś 8 kg w porównaniu do tego jak zacząłem ćwiczyć, połowa to jest fat. Jest w miarę dobrze, tylko mówię brzuch słabo, mięśnia zero, klata tak samo, jak napnę to pod fatem jest, ale co z tego jak POD...

dwa srodki wyje.ane? jezeli tak to z abc strydowa bralem. niech ma kur.a reklame. to nie zarty dla mnie i przestroga dla innych. ok ale czym ruszyc dalej? bede wdzieczny za wskazowki?

[...] z mięsa, jogurtu czy twarogu w którym poza białkiem jest dużo więcej składników które wpływają na jego działanie, trawienie, metabolizm itd. ale jak się przekonam ? Po czym . ? Stosuje białko w prochu codziennie od 10 lat , moja żona też ,. Żyjemy i mamy się dobrze bo białko z prochu to raptem 20% dziennego zapotrzebowania . Badania [...]

[...] z mięsa, jogurtu czy twarogu w którym poza białkiem jest dużo więcej składników które wpływają na jego działanie, trawienie, metabolizm itd. ale jak się przekonam ? Po czym . ? Stosuje białko w prochu codziennie od 10 lat , moja żona też ,. Żyjemy i mamy się dobrze bo białko z prochu to raptem 20% dziennego zapotrzebowania . Badania [...]

O czym my tu rozmawiamy? Szprycujemy się latami przeróżnymi SAA a wychodzi że odżywki białkowe dają większe skutki uboczne

[...] jakbym do każdego posiłku wypijał porcję białka w proszku a odrzucił mięso ryby sery etc to może masz rację, ale ja piję z 30g z3 razy w tygodniu, wydaje mi się że takie białko i tak lepsze niż szprycowania się sterydami czy innym syfem i zakładanie co chwilę tematów że mam problem z kuśka czy z czym kolwiek, zresztą każdy robi co se chce ;)

W LL też dużą wagę przykłada się do kontrolowania pozycji - tak samo jak w BJJ, jakbym mial powiedziec czym sie roznia to tym, że w LL jako, że ćwiczy się bez kimona techniki są uproszczone na tyle, żeby nie chwytać za łachmany (szybkie przejścia do wykończenia techniki - teraz się zgodzę z przedmówcą - ale tylko przy technikach kończących no [...]

tomasz a ty czym sie wykazałes ? tym ze skomentowales ten temat a moze ty w piwnicy mieszkasz i rozwiales moje watpliwosci ze pwiniczanie tez maja dostep do swiata moze jestes jednym z nich skoro tak to wrazliwie jak kobieta odbierasz Zmieniony przez - artur88xc w dniu 2012-03-01 14:47:59

Dołącze się do tematu^^ Czym sie różni Mutant ten z allegro od tego z sfd co podałeś? Oprócz tego że tego z sfd jest więcej no i cena też większa (logiczne)

napisz troche o sobie. staz przebieg kariery, ciezary jakimi operujesz, suple ktorych uzywaz, jak sie przygotowywales do zawodow, na czym sie ciales, jaka waga poza sezonem. Wiesz takie podstawowe sprawy.

Przyczepiłeś się do tego cardio W czym cardio lepszy od interwałów?

[...] To samo Ciebie się tyczy, teksty gimnazjalnych szczurków z ławki pod blokiem to Twój sposób rozmowy, zero argumentów, tylko szczekanie. Nie mam czasu na takie pierdoły. To jest właśnie bolączka demokracji - takie typy jak wy mogą głosować. nie zamierzam walczyć z ustrojem politycznym zwanym demokracją ale nie musimy rozmawiać, nie mamy o czym.

A poglady kaczki i twoje to jeden z powodow dla ktorego wyjechalem i w dupie mam polske do dzis, masz racje nie mamy o czym rozmawiac.

[...] wielkim zasluzyl sie ten prezydent, zeby spoczac obok Gen.Pilsudskiego, ze nie wspomne o wszystkich krolach tam pochowanych? Sorry, ale jego prezydentura nie roznila sie niczym od Walesy czy Kwasniewskiego - jedynie tym, ze co innego obiecywal w trakcie kampanii wyborczej. Decyzja o pochowku na Wawelu jest totalnie nieprzemyslana, podjeta pod [...]

a ile juz paciorek lecisz czasu na superce?no i z czym walisz,to znaczy czy jestes w stanie wyczuc dzialanie superki czy pare innych sokow i niewiesz?bo ja tego jeszcze nigdy niebralem,a jak gadalem z kolesiami to jedni chwala inni mowia ze slabe

Jeśli masz możliwości do biegu i jazdy na rowerze to korzystaj ;) Poczytaj oczywiście jak biegać, w czym biegać itd.

staż 2-3 miesiące po czym przerwa 11 miesiecy. przysiad nie mam pojecia: martwy 100kg wyciskanie 52kg Zmieniony przez - Itamiku w dniu 2013-08-25 11:50:31

Masz w podwieszonych pierwszy rok treningowy - tylko brać tam z 2 zestawy podstawowego FBW i trenować , w czym problem ? pozdrawiam .

Tak zrobiłem, pozamieniałem tylko pare ćwiczeń ponieważ 3 miesące ćwicze w domowych warunkach po czym zamierzam przejść do siłowni w miescie. Dlatego pytanko czy cwiczenia są dobrze dobrane ;-)