czym

Tylko wiesz teraz trenerzy mi mówią że spokojnie 11 łamie mam 182cm i chyba pierwsze zawody zaraz po sylwku to jak będzie czym to się pochwale narka i dziex Raf Leg

[...] "upieczeni" mistrzowie świata: Tomasz Gollob z Unii i Jarosław Hampel z WTS-u. Spotkanie rozpoczął bieg juniorski, w którym znakomicie wystartowali gospodarze. Po czym przez trzy i pół okrążenia dawali popis "koncertowej" jazdy parą: przy krawężniku jechał Marcin Rempała, natomiast Janusz Kołodziej kontrolował sytuację jadąc [...]

Na wizytowce ma tak: dr n. med. ..... ..... specjalista medycyny sportowej kompleksowa opieka lekarska nad zawodnikami Ze stronki www: Co to jest i czym zajmuje się medycyna sportowa? Medycyna sportowa jest gałęzią medycyny zajmującą się zdrowiem ludzi uprawiających szeroko rozumiany sport. Historia medycyny sportowej jest prawdopodobnie równie [...]

a ja nie widze zeby komus mówic w czym i gdzie a moze jeszcze i jak ma cwiczyc. Jesli tak to proponuje by wiekszosc ćwiczyła w papierowych torbach na głowie bo ma zakazane mordy :D

Ja chcac patrzec na siebie przy kazdym cwiczeniu jak to fajnie pracuje mam jakos lepsze samopoczucie. A co do stroju kobiet co 2 tam cwiczaca nosi jakies obcisle szorty/koszulki, i naprawde ciezko jest odwrocic wzrok jak sie "rozciagaja" i cwicza na paru dziwnych maszynach, przy czym co niektorej odznacza sie Vaginka :x

mi tego tlumaczyc nie musisz ;D ale niektorzy czuja sie z tym lepiej jak ktoś cwiczy w koszulce czy tam czyms }:-( szukam powodów jakimi można by ich usprawiedlwić {{:-( Mi tam chyba jak każdemu tutaj obojetne jest kto w czym ćwiczy chociaż kiedyś w szatni rozmawiajac z typem patrzył mi sie centralnie na klate haha od tego momentu wiem co czują [...]

czym sie rozni bialko od gainera?????????????buahahaha chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

Eowina To o czym piszesz jest straszne. Mam nadzieje, ze nie jest tak wszędzie i że trochę demonizujesz. Ale masz rację lepiej nie pchać się tam gdzie Cię nie chcą. Gdy ja chodziłem do szkoły też klasy były podzielone na grupy. Owszem w podstawówce bywało różnie. Czasem biliśmy się. Ale w ogólniaku i na studiach tego nie było (wtedy nie istniały [...]

No to ładnie, a mnie wtedy w domu nie było, może bym zagadał to bym dostał 16 Ale flagi mam 4 i na mecz będzie z czym jechać do pabu

niby czym ????

nie spieszy mi sie jakos niesamowicie... a moglbys mi podrzucic jakies rady? na czym sie najbardziej skupic? Jak Ty trenowales, jakie bledy moglbys w swoich przygotowaniach znalezc, a co bylo najlepszym rozwiazaniem? Jestem naprawde poczatkujacy wiec jakikolwiek rady bylyby bardzo pomocne. Wiem, ze sekretow nie zdradzisz, ale moze chociaz troche [...]

[...] po paru dniach mozesz dodac masci rogrzewajace, jesli opuchlizna powroci odloz masci do tego nie przeciazaj stawu i powinno po 14-21 nie byc sladu ja mialem srednio co 2 tygodnie jakies skrecenia i nadwyrezenia wiec z doswiadczenia wiem ze jesli to nie cwichniecie to nie ma sie czym przejmowac przy treningach stabilizator na staw skokowy i heya

A lekarza masz od czego? Idź do lekarza prywatnie jak masz pieniądze,tylko powiedz w czym rzecz że na zawody chcesz jechać i nie ma mowy o gipsie,to co tutuaj pisałeś na forum. Gość dostaje pieniądze za wizyte więc jego obowiązkiem jest udzielić porady,na żaden szpital państwowy sie nie zgadzaj.przepisze ci lekarz co i jak i sprawa załatwiona.

jak znajomy tak miał po żelach to chyba nie ma nad czym dumać podstawą powinny być weglowodany wolno uwalniające energie o niskim indeksie glikemicznym izotonik jak najbardziej myśle, że rzeczy typu kofeina + tauryna byłyby dobre gdyby to był wysiłek godzinny, a przy takiej długości uważam je za zbędne

wlasnie moze mi powiecie czym jest spowodowany kaszel po trenie bo moj ziomke wbil 0.5ml i z godzine to mial taka dusznosc ze dzwonil do mnie i mial lek przed smiercia w glosie hehe po atomicu on jakos dyfunduje szybciej do naczyn zylnych i tworzy zatorki plucach czy jak to jest?

[...] woda perfumowana kosztuje 210zł - Woda perfumowana (EDP – eau de parfum): Woda perfumowana posiada zawartość olejków zapachowych w granicach: 10%-25% w związku z czym zapach utrzymuje się na ciele przez cały dzień. To z tego względu właśnie woda perfumowana jest najpopularniejsza wśród kobiecych zapachów. - Woda toaletowa (EDT [...]

Pisząc "na +" masz na myśli od zapotrzebowania, czy od tego na czym aktualnie stałem? Te 200 kalorii ma pochodzić z węgli/tłuszczy ?

Wypełnij dokładnie ankietę działu. Wtedy będziemy mieli podstawowe informacje o Tobie. W diecie masz bardzo mało kcal. Nie do końca rozumiem w czym problem aby je zwiększyć. Nie jest 4500kcal. Wtedy rzeczywiście można się zastanawiać. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

Kasza jaglana może być jednym ze źródeł węglowodanów w diecie. Jednak nie należy jeść tak codziennie a urozmaicać. Jeżeli nie wiesz z czym, to zapraszam do artykułów: http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE,_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135648.html [...]

To pure bcaa bardzo ładnie wygląda jeżeli chodzi o l-leucyne a czytałem że ona jest najważniejsza, i z czym najlepiej byłoby je połączyć?? Chodzi mi o jak najlepszą regeneracje. Na przykład czyste EAA przed treningiem + to bcaa pure po treningu to dobre rozwiązanie??