SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • saa a twarz

    Post
    Doping

    nie ma retencji nie ma rispektu wiec w czym problem /?? po cyklu wroci do normy nie mart sie

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7020 Data: 2011-11-17 21:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa a twarz

    Post
    Doping

    [...] to już dość dawno spotkałem się z opiniami że wyglądam na 30, a nawet więcej. ale szczerze jakoś mi to nie przeszkadza, kobietki jak się kleiły tak kleją się nadal, więc czym się przejmować. a do autora: z tą retencją dostałeś odpowiedź podaną na tacy, a ty się nadal pytasz o to samo, kumaty to ty też zbytnio nie jesteś, nie bierz się lepiej [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7020 Data: 2011-11-18 02:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LISTONOSZ A DIETA NA MASE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czym wieskze urozmaicenie tym lepiej oliwe natomaist pij osobno

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2012-01-08 10:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalny odpowiednik supli po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mleka 30g miodu i do tego jakieś 2 banany czyli kolo 160g wszystko do jednego pojemnika zblendowac i wychodzi super koktajl po treningu składniki można dowolnie zastępować czym Ci się podoba. I masz wszystko wegle trochę cukrów po treningu jak ta lala i sporo białka. Jak wegli brakuje na masie w tym posiłku Lubie sobie pójść ryż z rodzynkami [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2015-07-19 01:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd + antykatabolik

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy wiesz czym jest ckd czy masz kolo 24% tluszczu czy trenowals minimum 6 miesiecy juz na silowni czy bylas kiedys na diecie low-carb co do antykatbolikow daj sobie spokoj kup wpc(whey protein concentrat)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2006-01-25 18:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd + antykatabolik

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czym jest C w CKD ??? cyklicznym ladowaniem

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2006-01-27 10:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] MMA są lepsze. W sytuacji 1:1 bez broni lepiej prawdopodobnie sprawdzi się adept MMA, w sytacjach grupowych czy z bronią lepiej poradzi sobie prawdopodobnie adept KM - przy czym zastrzegam, że nie oznacza to, że pokona 5 przeciwników, ale lepiej rozegra taktycznie sytuację celem znalezienia/wywalczenia drogi ucieczki. A zresztą - poza [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5171 Data: 2008-12-03 19:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego szkoda? Czym ona się różni od mono?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2015-02-26 17:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No ale czym to się różni? Chodzi o efektywność. Co to za różnica jakie mono skoro wchłania się 100% kreatyny? Zmieniony przez - Małoletni w dniu 2015-02-26 17:41:50

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2015-02-26 17:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ehh, jeśli wierzysz we wszystko co Ci napiszą na opakowaniu to nie mamy o czym gadać, no ale postępuj zgodnie z tym co na etykiecie i życzę rezultatów.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2015-02-26 18:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PSM...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jest duża grupa ludzi która mówi że nie stres to nie to... sami przed sobą ukrywają coś o czym wiedzą....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2004-05-28 22:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a AWF czy ktos wie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe ja tez jestem na awf,1 rok mam juz za soba:PPP.jak jstem na zaoznych to nie ma sie czym martwic ,wiem ze caly dzien sie jest wtedy na uczelni ,ale bierzesz kupe jedzenia i bedziesz jadl najwyzej w biegu .co do ytrenowania,biegania i plywania poza szkołą to odradzam,no chyba ze z plywaniem masz jakies wielkie problemy,bo na dziennych bys dal [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2004-11-07 09:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład B/T/W - masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teraz tylko mam wątpliwości co do poprawności rozkładu poszczególnych składników. ale mógłbyś wyjaśnić na czym polegają te wątpliwości, bo nie bardzo wiem o co chodzi Czy na start mogę przyjąć mówisz sensownie, rozkład wygląda sensownie.. myślę, że będzie dobrze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2009-05-09 19:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA TO PODSTAWA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a prawde mowiac to odpowiedz na post autora - ktory nazwal temat "masa to podstawa". (z czym sie zgadzam) Wkleil tez ankiete + diete? (tu znak zapytania, bo to moze byc cokolwiek) i nawet nie wyjasnil o co mu chodzi, czego oczekuje, nie zadal zadnego pytania. Umiejetnosc komunikacji jest taka trudna, czy tylko mi sie wydaje?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2011-10-01 20:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja miesni

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    co się samemu robi??? o czym prawisz???

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5088 Data: 2003-10-09 17:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Jeść Na Noc Aby Nie Tracic Tak Na Wadze.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Takie różnice w wadzę są zupełnie normalne - nie masz się więc czym przejmować. Wielkość tej różnicy zależy od składu ciała. Na późny wieczór raczej juz tylko same białko - potrzebną ilość węglowodanów postaraj się dostarczyć w ciągu dnia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2004-02-02 12:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posługiwanie się kijem

    Post
    Scena MMA i K-1

    AIKIDO TAI-CHI ???????? o.O' chryste o czym ty toking na aikido nie jest bo tylko Jo a różnica jest zasadnicza... a na tai-chi bo też nie ma... są tam niby jakieś techniki nietypowymi broniami (np. laska,wachlarz) ale nie spotkałem jeszcze sekcji w której cos takiego może być... jeżeli chcesz się nauczyć machać kijakiem to idź na jakieś FMA ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6443 Data: 2004-04-18 11:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posługiwanie się kijem

    Post
    Scena MMA i K-1

    przeczytaj dokladniej o czym ja pisze. Bo-jutsu to osobna galaz japonskich sztuk walki kijem. A ze na aikido jest Jo to wiem. Nie wiem na jakim tai-chi nie widziales walk kijem, ale na chen taijiquan jest walka lanca, kijem i mieczem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6443 Data: 2004-04-18 12:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guma do żucia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Rozchodzi się jednak o to, żeby te plusy nie przesłoniły Wam minusów! Większość gum ma sporo E-świństw (głównie 110 i 122), ale w ilości bardzo małej, że nie ma się więc czym przejmować. Dużo większym problemem jest przerost mięśni żwaczy – jak wiemy człowiek nie jest krową, i do przeżywania stworzony nie jest. Poza tym żucie gumy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2004-11-14 21:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WaszE ZdAniE

    Post
    Doping

    nie ulega watpliwosci ze marcelQ i LL cool maja racje,w zwiazku czym zgadzam sie z nimi

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2005-02-07 22:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)