czym

ok czyli 2 pomidory i ze 2 ogórki dorzuce :D a co z tłuszczami nie wiem czym dobić żeby białka już nie dobijać

Taką dietę dostałem od trenera, śniadanie przygotowuję jako naleśniki, nie jem samej mąki. Warzywa jem "do oporu", do każdego mięsnego posiłku staram się robić surówki, albo po prostu dokładam warzywa. Mój błąd, nie dopisałem tego wcześniej. Nie wiem dlaczego ryż preparowany a nie brązowy, w czym jest on lepszy?

ty mowisz o nadmiernym wzroscie miesni brzucha. to o czym mowi baha to organy;)

ty mowisz o nadmiernym wzroscie miesni brzucha. to o czym mowi baha to organy;)

No więc z tą dietą to pasowała by mi taka I.2 jajka na twardo(z majonezem) II.3 kanapki z serkiem wiejskim III.Mięso, bądź ryba, ziemniaki(mała ilość),surówka IV.Banan lub inny owoc V.Kanapki (tylko z czym) VI.Szklanka mleka z...(pomoc) i Co mogło by byc coś takiego

Stack kreatynowy myślę, że styknie, nie musisz dokupywać pojedynczej formy. Pucha Green Magnitude starczy Ci na 40 dniowy cykl. Jeśli chcesz koniecznie to dokup mono. Ze stackow chwalony jest Storm, Horse Power. Masz w czym wybierać

Najważniejsze dieta i aeroby;) spalacz to dodatek, zależy na czym tak na prawdę Ci zależy. Jeśli tylko na redukcji, to skup się na diecie, ale jeśli np. masz problemy z wielkością apetytu, to jakiś spalacz się przyda, ponieważ dużo jest takich, które redukują apetyt. Do głowy przychodzi mi albo TSE wcześniej wspominany, albo od Re-style bo to [...]

[...] redu na prop 100mg/eod 8tyg, potem masa 15tyg na enan 600mg/week + deca 400mg/week, potem dlugi (16tyg) most na cypio 200mg/week i po tem masowanie na enan 400mg/week w czym 5tyg(kick start) na 30mg/ed metki. HCG lecialo przez te 9 mieciecy okresowo lacznie 7x 5000. Oblok nastepujacy: clomid 4-5 tygodni pierwszy tydzień dawka 100 mg potem [...]

Badałem jakieś pół roku temu tarczyce i ze tak powiem cała profilaktykę i wszystko w normie dobra to może w takim razie 1-20cyp 250 e3d 1-20master e 200 e3d I co dalej podbijać mastera i teścia co 2 miesiące o 50mg. ? Czym później zamienić master napewno lgd tez wleci gdzieś w połowie

nie Janusz ;d wole nie byc obiektem doswiadczalnym , moze poszukam jeszcze jakie byly efekty brania z czym to laczyli.

[...] sie pierwszy wpisze jeżeli chodzi o mój rower jest on taki sam jak na zdjęciu na tej ==> http://www.italbike.com.pl/index.php?body=towary&id_kat=1.3.4&id_tow=80 stronie tylko ze zamiast czerwonego jest zrebrny a poza tym to całkiem dobra z niego maszynka Chcesz pomoc biednym dzieciom nie majacym na czym jeździc to kliknij tu===>

[...] jestem na to a jesli chodzi o lato to czasem se ide po lesie przejade i takie tam wiem ze na dobry rower czeba wydac sporo a ni tak jak ja kupilem go za 700zł P.S. przeżutki mi sie rozregulowaly i hamulce piszczom a co sie za tym ciagnie słabiej hamujom ale trudno Chcesz pomoc biednym dzieciom nie majacym na czym jeździc to kliknij tu===>

fire rower za***isty cena jeszcze lepsza ale nazwa przezutek to jusz wogule super kolor tys bardzo fany widza ze hamulce tarczówki uuu wiele bym za takie dal sprubuja dac ci soga ale nic pewnego bo jo jusz duzo sogów dol Chcesz pomoc biednym dzieciom nie majacym na czym jeździc to kliknij tu===>

no no z początku myślalem że ten temat to bydzie kompletna klapa a tu co widze no nowe wypowiedzi Chcesz pomoc biednym dzieciom nie majacym na czym jeździc to kliknij tu===>

Wklej 3 treningi na ktorych dobrze Ci wchodzilo. A jak bedzieszz pisal mi jakies d****izmy ze chcesz czystych miesni bez sily to sie pozegnamy bo to nie bylyby miesnie i nie ma wtedy o czym gadac. Jesli to prawda to masz takie predyspozycjie i kiedys bedziesz sie z tego cieszyl.. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-11-18 20:11:04

v1410, a powiedz mi gdzie w tej diecie podział się tłuszcz?? W czym mają się rozp. witaminy? Co z produkcją testosteronu przez organizm na tej diecie?? NIE MA GOTOWYCH SCHEMATÓW wiosło, żeby mięsnie rosły nalezy jeśc wiecej niż się zużywa. jak nie rosną zanczy że albo jesz za mało, albo w sam raz by utrzymać to co zdobyłeś. W tym sporcie nie ma [...]

A NA CZYM POLEGA KULTURYSTYKA? WLAŚNIE NA OPTYCZNYM ZMIENIANIU ORAZ KSZTYAŁTOWANIU SYLWETKI I OTO WŁASNIE CHODZI W TYM PRZYPADKU. MYŚLE ZE IRONIA KOLEGI POWYŻEJ BYŁA ZUPEŁNIE NIEPOTRZEBNA

ok to kupie Mega Caps 1250 , ale nadal nie wiem z czym łączyć ? :)

do "faftag"- a z czym według ciebie należy łączyć kreatyne jak nie z ryboza czy tauryna,proszę o objaśnienie .

przy czym w kick-boxingu duza masa nie jest wskazana (chyba, ze tylko na ulice chcesz, jak ja np.) poniewaz duzo skaczesz i tak dalej, kick-boxing jest troche bardziej mobilny od boksu na przyklad. * tomat *