SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • z redukcjji na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a w czym te tłuszcze sa takie fajne poza walorami smakowymi???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2005-05-02 20:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energym zamknięty - gdzie teraz?

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] przeniosło się tutaj lub po prostu wróciło ;) po zamknieciu energymu czynna obecnie od 7 do 1 w nocy sprzet sewima - co tu dużo mówic, kto raz na nim trenował ,ten wie o czym mowa i nie ma porównania do sprzętu z fitness klubów jak w sporterze klimat na pewno troche inny niż w tych kolorowych siłowniach, bo tutaj się robi formę , a nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2011-04-09 15:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADA DOT. BRZUCHA !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rzeźbić to trzeba mieć w czym. najpierw spal ten fat- do tego tylko dieta+ aeroby/ HIIT+ siłka. zadne brzuszki, a6w itp...tłuszczu nie palą.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2011-02-10 08:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ustalić Plan ćwiczeń ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardzo mało , musisz dokupić , iść nawet na złom i coś wziąść wyczyścić i jako obciązenia uzywac ,płytki cokolwiek musisz mieć czym się poruszac do przodu , trening to nieustane poddawanie się ciężej pracy , nie wykonasz jej na stałym obciążeniu. to co podajesz to maxy????? odpowiedz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2011-12-12 22:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ustalić Plan ćwiczeń ?

    Post
    Trening dla początkujących

    To wykonuj RDL w czym problem ??? http://www.youtube.com/watch?v=PnBREGM7pE0

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2011-12-13 12:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inwestuj w żywność. Odzywki to dodatek na boku. Jaki charakter ma Twoja praca? czym się zajmujesz. Wypełnij ankietę, dowiemy się podstawowych informacji o Tobie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2014-01-31 10:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odbloku.

    Post
    Doping

    Czym chce się odblokować? Poza tym zmniejszyłbym dawkę mety do 20-25mg 1-4(5).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2007-10-30 20:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać czy Nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] widzę tu w nie wiedzy, która jest skutkiem niskiego bądź zerowego oczytania. Myślący człek jeśli czegoś nie wiem próbuje znaleźć sobie na nurtujące go pytanie odpowiedź. A czym się różni człek nie myślący bądź posiadający ograniczoną w tych sprawach funkcje myślenia? Mianowicie tym, że idzie na łatwiznę i oczekuje pomocy od innych... Nie ma co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2011-08-12 00:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu tyje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pewno 'automatycznie' pomyslalas ze jezli therma i tak jest taka dobra (o czym pewnie czytałas) to mozesz jesc co chesz a to nie prawda przedewszystkim dieta,a therme traktuj jako 'wpsomagacz' ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2003-12-05 20:02:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezuuuuuuuuuuu poczytaj czym jest gainer i wogole poczytaj

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2008-05-26 13:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę dotyczącą spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba jednak odpuszcze sobie tego Testeda... Jak sobie przypominam przewlekłe bóle głowy od zbyt wysokiego ciśnienia to raczej chyba wole redukować czymś słabszym. Hmmm pytanie czym rozumiem, że pobudzenie dadzą tylko stymulanty (kofeiny nie liczę bo to kij nie pobudzenie) takie jak 1.3 lub efka. Są jakieś środki pobudzające bardziej niż kofeina a [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2012-01-10 20:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nazwanie błądzeniem jest okresleniem bardzo delikatnym bo nie chce Cie urazić. Lekarz rodzinny czy zbada Ci, wysłucha opowiesci dokladnej o tym ŁOBUZOWANIU z lekami po czym skieruje Cie do specjalisty. Masz zamiar sie leczyc - mów prawde. Ogólnie to wez sie w garść.Cykle bez odbloku, jogurty na diecie, przerwy w treningu po zabiegu,spadki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2012-11-23 18:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW RZEZBA

    Post
    Trening dla początkujących

    po 1 nie masz w czym rzeźbić po 2 naczytałeś sie głupot piszesz że masz 15 lat a w profilu jest 17 zdecyduj sie Zmieniony przez - strzeleccc w dniu 2013-12-27 17:45:14

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2013-12-27 17:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO myślicie o tym połączeniu ?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeszcze mam pytanie czym sie rozni mono od jabłczanu ? I czy wybierac z kategorii mono czy wlasnie tej drugiej ?;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2015-08-04 17:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO myślicie o tym połączeniu ?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeszcze mam pytanie czym sie rozni mono od jabłczanu ? I czy wybierac z kategorii mono czy wlasnie z tej drugiej ?;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2015-08-04 17:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dlaczego tak jest;/ Wiecie może czym to jest spowodowane? sila grawitacji. dlatego aborgeni ktorzy po drugiej stronie globu chodza do gory nogami maja wylupiaste oczy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2008-03-20 15:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, jest sens brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    lecisz cale 6-8 tyg na kreciei dopiero przerwa czym sie stresujesz ze praca na zmiane ??? heh...ja 3 lata pracowalem na 6.00 , 12.00 , 18.00 i 24.00 i bylo w deche :) mozesz tez jechac kretke mniejsza dawka ale caly czas :) pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2009-01-11 15:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aeroby?

    Post
    Trening w domu

    Mój rowerek posiada "miernik pracy serca" - tętno jest po prostu wprostproporcjonalne do częstotliwości z jaką machasz pedałami - nawet jeśli owy miernik zostanie nałożony na flamaster, a nie na palec... Na czym miałby polegać ten rozruch?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2009-04-19 19:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z siłownią

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    bierz pieniadze z portwela i pocichaczu se zakup karnet :> Nawet jeśli wpadłaby na taki głupi pomysł to co z tego? Skoro podpis potrzebny? w dodatku istnieją inne siłownie na pewno w okolicy więc nie wiem w czym problem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2013-05-19 16:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc fachowców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma kompletnie w czym rzeżbić. postaraj sie o nabranie w miare dobrej masy miesniowej, do tego dieta z bilansem na "+" z wysokiej jakosci zdrowych produktów i trening silowy. Początkowo zacznij FBW na wolnych cieżarach

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2013-08-09 18:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)