Szacuny
2537
Napisanych postów
29969
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
200205
Pamiętając o tym że dwa razy do tej samej rzeki się nie wchodzi.
Możemy się spodziewać jak zareagujemy, powielajac pewne schematy które wcześniej działały , ale nigdy pewni na 100% nie będziemy.
Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-01-29 16:39:14
"Cóż jest trucizną? Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!". BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Szacuny
2537
Napisanych postów
29969
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
200205
Dzięki, poczytam. Lukasz jak Tadziu, jak coś napiszę to tak jest. Koniec. Kropka.
"Cóż jest trucizną? Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!". BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Szacuny
680
Napisanych postów
9085
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
99310
solaros
Wojtek,patrz i sie ucz
wczoraj - potreningowy
Już prawie jem jak Ty :)
Wczoraj zjadłem marsa :)
BTW: zrobiłem dzisiaj te barki. Jeszcze tak na Ciebie pewnie w życiu nie kur....wo...ał jak ja w czasie tego treningu.
W gigant serii wznosy bokiem robiłem samymi rękami i przy 10 powtórzeniu już nie mogłem...
Masakra!!!!!!!!!!!!
Szacuny
46
Napisanych postów
1868
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
24162
Szefie, a zebym zaczal dzis je robic, i jutoe konczyc to zakwasow nigdy na barkach nie mialem. Nie wazne jak bym cwicyzl bo nawet nie raz probowalem je przetrenowac specjalnie, po 40-50serii i nic. Magia
Szacuny
2537
Napisanych postów
29969
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
200205
Domsów nie mam, czuję coś ale w skali 1-10 to taka marna 2.
Choc zakwasy były, palenie straszne pod koniec treningu.
Jak jak Miczelx, może z 5 razy miałem domsy, ale przeważnie to było nałożenie kilka czynników, jak trening + praca gdzie pół dnia coś podnosilem wyżej głowy.
Po samym treningu rzadko, a nawet chyba nigdy.
Wojtek, ja już się doczekać kolejnego nie mogę.
Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-01-29 21:38:19
Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-01-29 21:38:45
"Cóż jest trucizną? Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!". BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
solaros
darknes17
WojtekA4
zcanips
lodzianin1
miczelx
