SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4139768

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205
wacki - masz toster?

weź se te bułki kolejnym razem w tosterze [dól],potem szybko majonez,kotlet + ser
mikrofale na chwile, ew. piekarnik coby ser się roztopił
w tym czasie góra bulki siedzi w tosterze
jak juz gotowe to warzywa [ jesli nie masz uczulenia jak ja + keczup

soczyste fchooy!

Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-07-30 15:25:49

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205
Jakob94
Ładowania co 14 dni na VLCD ;-(. Myślałem, że co tydzień.


jest kilka opcji
każda dobra

co kilka dni w sumie [jeśli bf gdzieś 6lub mniej],ale bardziej na zasadzie posiłku niz całego dnia
co tydzień
co 14dni
czy co miesiąc nawet


na podstawie RFL Lyle'a





Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-07-30 15:33:41

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205
dzisiaj byłem z ciekawości w VitaminShopie,bo mnie sie białko kończy
białko 900g 30€+
1,8kg - 55€+
[najtańsze]

chyba ktos na głowę upadł
choc i tak widziałem białko 'no name' 2kg za 100€+,wiec wcale nie jest źle

Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-07-30 15:37:43

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Supli chyba juz troche przejadles. Widac tez, ze gustujesz w Sci Tec'u.
Po wakacjach zaopatrze sie w bialko na ponad pol roku. w sumie ten Sci Tec, duza pucha (chyba 5kg) nie wychodzi tak tragicznie cenowo. Jakosc tez to bialeczko trzrzyma.
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1013 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27082
Solar a jak u ciebie z libido przy takiej ilosci jedzenia?
chociaż blue magic coś tam może fałszować w odczuciach

foty z 14 str no forma marzenie po prostu, niektorzy na trenie takich żył nie mają

Zmieniony przez - K3NJI w dniu 2014-07-30 16:32:45
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1224 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15106
No a Carb Nite ? Jemy po treningu, dla mnie jak cheat.


Odpowiesz mi na b-f ? W temacie o art. nt. cardio.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205
dziwnie to wygląda zdeka,jak dla mnie co nigdy żył nie miałem
choć prawa ręka ułożenie zył całkiem inne niż na lewej
na lewej 50% mniej widać

a libido właśnie zacyzna szwankować,od tego tygodnia
praktycznie zero fatu,nie jestem pewnien na 100% że to przez fat,może zmeczenie
może

ale jeśli do niedzieli będzie tak samo to będzie przez ilośc fatu pewnie
a jeśli tak - to nie wiedziałem że tak szybko to się zacznie dziać

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2358
solaros
dzisiaj byłem z ciekawości w VitaminShopie,bo mnie sie białko kończy
białko 900g 30€+
1,8kg - 55€+
[najtańsze]

chyba ktos na głowę upadł
choc i tak widziałem białko 'no name' 2kg za 100€+,wiec wcale nie jest źle

Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-07-30 15:37:43


Jest stronka jedna irlandzka co sprzedaje bialko po fajnych cenach, nie chce tutaj robic reklamy ale opcji jest pare np
5kg bialka bez smaku za 58 euro + smak w kroplach za jakies 8 euro
lub 5kg bialka ze smakiem za 71 euro

+ wysylka za pare euro, ceny calkiem spoko a bialko tez spoko;) jakbys chcial wiecej detali to moge podac


a co do drugich polowek i ich pogladow to tez wtrace moje 2 gr:
moja zona rok temu: nie chce zebys cwiczyl, podobasz mi sie taki jak teraz jestes
moja zona teraz jak patrzy na zdjecia 'before': masakra jak wygladales, cale szczescie ci kazalam zaczac cwiczyc

:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205
heheheh

skąd ja to znam

Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-07-30 17:43:31

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 101 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7081
Powiadomki on
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja do konca wakacji CKD + IF

Następny temat

Dziennik faftaqa

electro
Polecane artykuły