czym

Pro bb tyle nie trenują, a ich suplementacja jest troszke lepsza od nasze :-D Jak coś dałbym mniej, a częściej, np partia co 5-6 dni. Czym większe mięśnie potrzebują większego bodźca i typowy push and pull może się nie sprawdzić. Pamiętaj też, że klatka to tak naprawdę mały mięsień, dużo mu nie trzeba.

hehehe Robin to na czym skonczylismy? aaa aveekkk

Panie daj pan spokój, nie chory Gring tylko spłukany jak mi dasz na bilet pkp lub pks to tam z chęcią wpadnę się zayebać wódką piwem czym popadnie . Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2011-07-21 13:00:09

Ziperon, pochwal się swoimi wymiarami! Żebym wiedział na czym stoję!

Nie oglądałem, a o czym on jest?

[...] zawierające wodór) związki węgla, w których skład może także wchodzić tlen, azot oraz - w mniejszych ilościach - inne pierwiastki. Tak rozumiane związki organiczne nie są niczym niezwykłym czy wyjątkowym - o możliwości ich samoistnego powstawania w pierwotnej atmosferze świadczą doświadczenia nad ich syntezą w laboratoriach. Dlatego możliwość [...]

o czym wy tu pitolicie ?? lepiej się w kościele pomódlcie za mnie bo jutro na miecha to tyrki w italli jadę pozdro !

przy czym robisz bo już zapomniałem

coś tam zamówiełem a czym przywiozą to nie wiem mogą nawet czołgiem

po czym sam napisałeś że może pisać z kulturą?

miejscowosc masz w profilu 175cm waga a uj wie ok 70, bylo wiecej ale rok nie cwiczylem (pomijajac kilka prob powrotu) po kontuzji o czym wspominalem tak wiec pozdrawiam

Jest się czym chwalić, rzeczywiście

jest się czym chwalić, rzeczywiście oj juz nie przesadzaj kurde, sztywniak z Ciebie jakiś

[...] warunków: tzn. co mi smakuje do jedzenia podczas diety, dostosowywanie godzin i czasu ćwiczeń na siłce itd. Jak na razie wiem że nie lubię: kaszy, ryżu, kus-kusa. I muszę czym je zastąpić. Siłownia zaraz po pierwszym posiłku( W takim wypadku I posiłek bez tłuszczy)- na siłowni nikogo w zasadzie nie ma, a mi się z rana lepiej ćwiczy. Co do [...]

obwodów nie mierzę bo powiem szczerze nie mam czym wagę dzisiaj sprawdziłem od dłuższego czasu, ale wynik jest nie miarodajny ponieważ ważę się na siłowni, a konkretnie po ćwiczeniach siłowych i aerobowych. A na dodatek jestem już po jednym posiłku i sporej ilości wypitej wody. Do tego w obuwiu treningowym. No i nie jest to tylko moja zasługa bo [...]

NO ja się szprycuję czym innym teraz :D Odkładaj 1zł na wagę dziennie i sobie kup :P

Nie rób suwnicy, to jest beznadziejne ćwiczenie swojego czasu wycisnąłem 320kg x 18 razy o czym zresztą pisałem, rób przysiad ze sztangą. To na płaskiej 3x55 rozumiem na gryfie, czy 55kg jednorącz hantelkami? :D

[...] No i mam nadzieję że do końca miesiąca uda mi się zrobić na uginanie ramion ze sztangietkami stojąc 20kg x5. Poza tym do końca wyznaczonego czasu niby zostało 20 dni + to o czym pisałem jakiś czas temu czyli o przedłużeniu tego gdzieś o jakieś 2 tygodnie. Trzeba pomyśleć o wyznaczeniu jakiegoś nowego celu... Ładnie wszystko leci więc może [...]

[...] potrzebowałem kasy i poszedłem w inne biznesy. Wspominam jednak tę robotę z jakimś sentymentem. Gdybym dzisiaj musiał w ten sposób zarabiać na życie, to wiedziałbym z czym to jeść. Całe noce wolnego czasu :-) Jedyny problem to tępi zwierzchnicy i to ci najniższego szczebla. Tzw. inspektorzy, którzy mieli za zadanie objechać posterunki i [...]

[...] moja sieciowke w starym miejscu zamieszkania, widzieliscie w nowym. Dowolne boje ciezarowe, trojbojowe i co komu do glowy przyjdzie mozna robic, pozgac o podloge czym sie chce, 200 maszyn cardio, sale do boksu i etc. solarium i sauna, plywalnia, zajecia zumba, crossfit, spinning, 333 innych ktorych nazw nie znam, otwarte 365 dni w [...]