zdjecia

stiepa za te zdjęcia wbiję ci sogi we wszystkich działach

Czy te zdjęcia to.. reklama pół-celibatu ??

Rozumiem ze to zdjecia "przed", a gdzie te po 5 latach cwiczen ? Powiem tylko ze tytul tematu rzeczywiscie pasuje bo to chyba raczej bylo 5 lat zabawy niz porzadnych treningow...

Co zrobić? Przede wszystkim przestać yebać po swojej tarczycy i jajnikach durnowatymi dietami pseudo-białkowymi opartymi na nabiale i bezsensownie niskich węglowodanach i tłuszczach z kiepskich źródeł. Jakie w ogóle masz cele? Ankietę z regulaminu wypełnij, poczytaj artykuły i wklej zdjęcia sylwetki.

Czas na zdjęcia, przepraszam że musicie to oglądać … nie będę się nad sobą użalała sama doprowadziłam swoje ciało do takiego stanu i sama zrobię z tym porządek … tzn. przy Waszym wsparciu i radach, których bardzo potrzebuję … koniec gadania czas na fakty

Proszę o dodanie do tematu " nowe zdjęcia str. 8 " dziękuję i czekam na opinie:)

Nogi jak z waty niestety na tyłku również najbardziej się odlewa, zdjęcia wstawię, lecz jak w domowych warunkach przy ograniczonym sprzęcie robić nogi ? wykroki z hantlami, przysiady z sztangą ? Zmieniony przez - Bart.x w dniu 2019-06-21 00:02:12

Nogi jak z waty niestety na tyłku również najbardziej się odlewa, zdjęcia wstawię, lecz jak w domowych warunkach przy ograniczonym sprzęcie robić nogi ? wykroki z hantlami, przysiady z sztangą ? Zmieniony przez - Bart.x w dniu 2019-06-21 00:02:12 W domu możesz dużo zrobić - sam ćwiczę tylko w domu , nogi niestety mam słabsze bo z racji mocno [...]

Wychodzisz z podobnego stanu jak wiele dziewczyn tutaj. Wszystko się da, ale trzeba zacząć jeść. Łatwiej będzie doradzić co do rozkładu jak nam wkleisz tutaj pełną ankietę + zrzuty z potreningu.pl (2-3 przykładowe dni) + zdjęcia

No tutaj tylko plecy widac. Jak dla mnie swietne. A Weissmuller to ten stary kulturysta-aktor ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

ByQ -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ahaa. Ok spoko Poprostu myslalem,ze odpowiedziales,a nie doszlo do mnie... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

przepraszam a czy to dzial nasze zdjecia finess ??? hehehe klego a pozatym wyniki silowe tez mam niezle obecnie klatke poziom cwicze jakies 130 kg 2 skos kolo 110 3 wycisknie sztangielek 50 na reke barki 100 kg biceps kolo 90 kg sztangielki w uchwycie mlotkowym 35 kg na reke podciaganie sztangi w opadzie i martwy podam za jakis tydz. poniewaz [...]

fajne te zdjecia nawet soga dam

Zdjęcia :(

Zdjęcia :( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/18beca37036541529ab81cdc65570b58.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/43ce5777a0f347d6b054337d3c716369.png

A oto król Polskich dróg Co to pierwszego zdjecia to one nie sa transwestytkami bo widziałem je bez bielizny Pozdro

taa... chyba zapomniales dac zdjecia

Instruktorzy Stowarzyszenia Combat56 wzieli udział w szkoleniu policyjnych nieetatowych instruktorów taktyki i techniki interwencji. Szkolenie było organizowane przez pana Emila Waszaka z Komendy Powiatowej Policji w Żarach. Szkolenie w zakresie zachowań w parterze przeprowadził Emil Waszak, a instruktorzy Stowarzyszenia Combat 56 zaprezentowali [...]