zdjecia

nogi ćwiczone? skup się głównie na grubości klaty, szerokości pleców, przedramionach. w każdym bądź razie jeśli zdjęcia nie są na pompie to jak na rok to jest OK

Uriel zdjecia tego Trójboisty byly ogolnodostepne na steroid.ru wiec mysle ze to byl kawał...

daj zdjecia i btw Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2009-02-13 20:28:59

1. załóż nowy temat 2. podaj zawartość B T W 3. zrób zdjęcia 4. nie bierz przykładu z donJAZYResko Zmieniony przez - w0jt w dniu 2009-03-09 18:14:44

a tu obiecane nowe zdjęcia, triceps luzem

hehe następne zdjęcia wkleje pod koniec lutego, wtedy bedę po next cyklu to będzie można oceniać postępy

bieganie i abs II. ale ja oprocz tego mam genetyke do tego mieśnia, to są zdjecia po jakis dwoch tygodniach cwiczenia brzucha, jak nie jestem na cyklu masowym to pas sam mi spada. czyli: poprostu biegaj, uluz diete z ujemnym bilansem energetycznym i rob "ABS II"

[...] uzywki odejda w zapomnienie, szkoda zdrowia, czasu i pieniedzy zebym tyle w siebie ladowal i tracil przez alkohol itp. Przyznaje zbyt wczesnie przyjolem pierwszy towar (16 lat) i jak mowilem wstydze sie tego i zaluje ze czasu sie nie da cofnąc. Zara ponizej przedstawie swoje aktualne zdjecia, zeby nie bylo ze tak tragicznie spadlem

[...] z lozka wstac, jesli chodzi o watrobe to dzis odebralem winiki prob watrobowych i jest idealnie zdrowa, podobnie jak i serce (ktore badalem niedawno prywatnie u lekarza) zdjecia "po mecie" i "po omie" dalem zeby pokazac faktycznie byl towar zmarnowany i jak juz mowilem popieram to co mowisz na temat dwoch pierwszych cykli [...]

haha cos Ty az tak zle mnie oceniasz? fotka jest bez zadnych przerobek, na lekkiej pompie. ostatnio trzymam bardzo dobrą diete, nawet kumpel stwierdzil ze jak jem porzadnie to odrazu widac ze bardziej nabity jestem ps. jedyne co umiem zrobic w fotshopie to zmienic rozdzielczosc zdjecia Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-06-30 20:01:46

przejrzalem caly temat, sylwetka zaje.bista, łapy robią wrazenie i pełen szacunek za wyjscie z powaznej kontuzji, zdjecia od razu po niej nie wygladają za ciekawie ale widze ze jestes hardcorem i jechales dalej z zelastwem i za to szacunek i sog oczywiscie

cos porzadniejszego zdjecia po sniadniu i po 2 dniach bez treningu. przodu nie daje bo mimo duzej poprawy klatki i wreszcie okraglych barkow to bebol psuje caly efekt Zmieniony przez - marceliono w dniu 2010-03-29 10:54:27 Zmieniony przez - marceliono w dniu 2010-03-29 10:54:37 Zmieniony przez - marceliono w dniu 2010-03-29 10:54:51

kopiemy groby u owny na ogrodzie ... ogolnie w szczycie formy w tym roku wazylem o 5kg wiecej mysle ze mam powody do narzekania pozatym pamietac ze zdjecia lubia klamac, widzisz tylko moj przod a plecy najbardziej ucierpialy, stracily cala szerokosc i masywnosc pozdrawiam

Zdjęcia i szama pierwsza klasa :-) Dziwię się że dopiero teraz się zdecydowałaś:-)

pizza mega też chcę taką :-) a zdjęcia piękne

nastepne zdjecia dodam w lutym bo od nowego roku zabieram sie za ostry trening i diete. suple juz kupione wiec tylko cwiczyc

BYCZEK CHCESZ ZA ROK WYGRAC DO 65 ALBO DO 70 Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! ajak jazdaaaaaaaaaaaaaaa jazdaaaaaaaaaaaaaa jedziemyyyyyyyy a gdzie do Azteki Hihihi a tutaj są kaczki [...]

mysle ze abysmy mogli ci udzielic kompetentnej porady musisz wrzucic sowje zdjecia najlepiej w bikini !

"OloKK" w całej krasie. Jest to urodziwy młodzieniec w okularach i z długimi włosami, które czasem upina w prześliczny kucyk, a czasem nosi rozpuszczone na wzór "Amazone" Nie mam pytań, niezły jest też ten opis zdjęcia u dołu: 38-letni Oskar Zawada w przeszłości uprawiał styl krav maga, ale (widząc, że niewiele się nauczył) [...]

Lepiej popatrzcie jak się Sherdog raz na coś przydał: http://www.sherdog.net/forums/f2/new-pics-brock-lesnar-kickboxing-pat-barry-1387991/ Jak to zwykle bywa, mało mówią te zdjęcia, ot Brock sobie ćwiczy jakieś ciosy na Barrym, ale i tak fajne.