zdjecia

Nie zawsze na silce musza byc zdjecia w stylu porno. Trzeba miec motywacje i on wlasnie ma ja na zdjeciach. A poza tym niewiadomo czy rodzice nie zagladaja na silke i jak by zobaczyli takie zdjecia to by chyba nie byli zadowolenia.

II miejsce w kategorii do 67,5 kg-wynik 110kg. Moglo byc lepiej troche to zepsulem ale szczegoly i zdjecia wkrotce! Dziekuje wam wszystkim!

Mój 2000 post... „Gdy myślisz, że wszystko idzie źle, pomyśl, że może być jeszcze gorzej!” W dniu wczorajszym zadebiutowałem jako zawodnik w Pucharze Gliwic w wyciskaniu sztangi leżąc. W kategorii do 67,5 kg zająłem II miejsce z wynikiem 110kg. Zwycięzca zaliczył taki sam ciężar, aczkolwiek był o 1,5kg lżejszy ode mnie. Jak to [...]

To teraz mozna takie duze zdjecia ladowac???

[...] talent. Fajnie jakby trojboj byl na Olimpiadzie. Ile wyciska w przepisowy sposob? Sila ladnie mu poszla w porownaniu do ostatnich wynikow, jakie u niego widzialem. Bonus-zdjecia zestresowanego maturzysty, ktory ostatnio przestal trzymac diete... lepiej to wygladalo... PS. Nie ma szans na dobra forme w tym roku Zmieniony przez - Thiago2 w [...]

Neutralne zdjecia to skrót od "zdjęcia w pozycji neutralnej", nie selfie, tylko robione samowyzwalaczem lub przez drugą osobę, by było widac całą sylwetkę - od stóp po barki, z rękami swobodnie wzdłuż ciała, bo to pozwala na rzetelną ocenę. A podciąć w tym kontekście, to zredukować. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-10-22 18:30:37

Beznadziejne zdjęcia robi ten Sony Ericsson K700i, jakieś takie rozmazane

Zawodowiec a pokaz teraz zdjecia bez koszulki jak tak przyejbales

Ma ktoś link do teamtu w którym koleś dawał zdjęcia z ćwiczeniami z jakiejś skandynawskiej strony? Bardzo wdzięczny byłbym... Bo po formacie próbuje uzupełnić foty a miałem około 3gb zdjęc kulturystów cały atlas ćwiczeń, naatomie i wch** prywatnych zdjęć i poszło się to wszystko ***ać :/

Zdjecia ok btw też mnie ta łydka zastanawia

zamer to masz prze***ana prace piotr to zrob zdjecia i daj nam na forum

już niebede niee prosze bo niedługo chce wklejic zdjęcia swojej siłki

w****iają mnie te pokurczone zdjęcia już!!

Micbar - za***istą galerię robisz - Strydom to jedna z najlepszych sylwetek z lat osiemdziesiątych http://www.sfd.pl/temat263854/ - czy ktoś widzi tutaj zdjęcia? Bo ja mam czerwony x od dłuższego czasu. Jak chcecie to się wpiszcie, to wam soga dam za pomoc.

rolf przeciez nie napisales 'nie sciagac ! nie uzywac ! nie wklejac ! nie przekelajac tego zdjecia' ja ZYU K@LISR@CZY :<

Zdjecia nie mam.Jestem szczuply. Typ ekto.Bcaa biore 10 tabl.dziennie(zalecana dawka 6-12).Kreatynka tak samo 10(6-12).Jesli chodzi o masske to dwa razy dziennie z 450ml.mleka co daje dziennie 2500.kcal.Zdjecia dolacze przy najbl.okazji.

Białka za dużo zdecydowanie wystarczy Ci 2g. Ale prosiłabym o zdjęcia sylwetki, by zobaczyć jak rozkłada się tkanka tłuszczowa. Patrząc na wagę - wzrost, to raczej nie masa powinna być, ale po tak długiej redukcji - badania i jakieś "odsapnięcie" rekompozycja, bilans zerowy... Natomiast warto byś wstawił zdjęcia do oględzin, to coś więcej będzie [...]

wrzuce zdjęcia za rok zobaczymy kozaki !!! dobrze dobrze czy wiecej tutaj pojezdzacie bo moim bebeszku wieksza mobilizacja i tak to co mam spale a zreszta wrzucam zdjecia jak bedzie poprawa pozdro i h..

Nie pomyliłeś przypadkiem forum? %-) Najpierw pizza, teraz tort... dalej, do kurczaka z ryżem i na trening, bo widzę że się opyerdalasz };-) Zdjęcia piękne, ale dobrze że właśnie zjadłem śniadanie bo bym się rzucił na lodówkę ;-D

[...] wymiotne na slowo makijarz :] Co do zdjec gwiazd to po pierwsze te bez makijarzu sa wybitnie zle (z zaskoczenia, gowniany sprzet, gowniany fotograf) zrobione i sama jakosc zdjecia uwydatnia wady, a te obok z makijarzem to profesjonalne studyjne zdjecia zazwyczaj. Po drugie wiekszosc tych ktore mi sie podobaja i tak sa ladne bez makijarzu. [...]