zdjecia

Weekendowy trening ! PLECY 1. Triset -Wiosłowanie do klatki szeroko - 4x10 -Wiosłowanie podchwyt - 4x10 -Wiosłowanie nachwyt- 4x10 2.Wiosłowanie hantlą - 4x8-6 3.Seria łączona -Przyciąganie rączek hammera z góry neutralny chwyt - 4x10 -Przyciąganie rączek hammera z dołu nachwyt - 4x10 +40min cardio, kaptury, brzuch KOMENTARZ TRENINGOWY Krótki [...]

Hekade - No tak, ale jako drugie ćwiczenie było mocno siłowe wiosło na 50kg, a to czy ono będzie pierwsze czy ostatnie to bez znaczenia, ma być mocny wysiłek dla organizmu, a to czy najmocniejszy będzie od razu na początku czy potem to pewnie jest bez wiekszego znaczenia, a tak to dobrze dogrzałem plecy przed wiosłem hantlą Kolejna wypiska! [...]

Wziąłem sobie wasze rady do serca i taki o to trening wyszedł ! niestety padło na nogi... NOGI! 1.Fronty - 5x8-6 2.Siady tylne - 4x8-6 3.Wycisk na maszynie "suwnica" - 4x12 4. Prostowanie na prasie - 4x10 5.Uginanie na maszynie - 6x20-12 6.Wymachy w tył stojąc - 4x12 7.MCNPN - 4x10 + bez cardio KOMENTARZ TRENINGOWY No to yebać ss, fronty ostatnie [...]

jak ja bym dawal zdjecia tego co jem to kazdy by chcial zebym sie z nim dzieliŁ

Gaga uważaj może ma jakieś plany względem Twoich piersi hrhr buzie zamazać i już no ale Will pewnie będzie się domagał zdjęcia piersi

no no no Ewa uważaj bo Will pewnie będzie chciał zdjęcia piersi w zamian za przysługe ja niedawno kupiłem za 35zeta wage na allegro śmiga fajnie ide spać bo okropnie sie czuje

to kjedy mje ---> obiecane <--- zdjecia wyslecie?????

Prosze o przyslanie mi zdjecia coryMietka, jak nie to poleca bany W aptece zakupilem aspargin,filomag b6,witamina c,b-complex,zincas forte Nic ciekawego Ja jestem ze Szczecina. Tu mi pasuje jak chcecie

i wedlug mnie nazwa powinnac byc jakas oryginalna i przyciagajaca jak ktos powyzej zauwazyl. w ktoryms dziale (banan jest tam modem) jest nazwa"zdjecia super lasek" a kryje sie pod tym regulamin i to zdaje egzamin. sorky za off topa ale ktos sie orientuje czy przez antybiotyki spowalnia metabolizm czy cos w tym stylu bo zjadlem dzisiaj [...]

zdjecia sie podobaly mowisz?

zdjecia juz usuniete??

ostatni zdanie z mojej strony na ten temat: Była twarz Niuni Było to dom Niuni w którym były zdjecia robione Miała na szyji swój naszyjnik ale naprawde to dla mnie było tak niesmowite ze aż nie chce o tym gadać bo mi głupio naprawde bo było to jedna z moich ulubionych koleżanek z forum, i nie wierze że coś takiego miało miejsce

Domer a co wy usuneliście posta z NASZE ZDJECIA i daliście na obrady modów ten post nie ładnie

no a ja ? za zdjecia naprzykład Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-06-15 10:32:34

[...] sa the best, inne kawalki jego tez sa swietne do tego reszta dobrej houserki z trance mialam kiedys taki zarabisty album psychodelic trance z dragonfly.. suuuper lubie tez szybkie kawalki z sunshine live (radio niemieckie) tak poza tym na dysku mam jakies 50giga mp3 vairus--> wklejalam kiedys na forum swoje foto w dziale nasze zdjecia Pozdro

dobra sciagac ze strony te muze, bo potem musze wywalic k3ho moj ojciec tez wczoraj pojechal na wygnanie Pzdr zdjecia pozno beda

hehe k3ho to widze, ze wiesz o co chodzi z tym zarciem a moze Ty kobieta jestes? <joke> a zdjecia..hm.. nie wiem nie wiem Zmieniony przez - 6roove w dniu 2006-06-19 11:26:45

hehehe nie mam takich aż kości ale jak mówisz że podobieństwo to dzięki bo to dla komplemention. a i warto dodać że ściełem swoje hery teraz w najbardziej zagęszczonym owłosieniu na głowie mam 1cm włosów a w innych nawet po 0,5cm ale podoba mi się obecny mój fryz i to najważniejsze 6roove a gdzie twoje zdjecia ??

ja miałem , obecnie nie mam , ale chce mieć , już odpoczełem i szczerze brakuje dotyku kobiety jak będę miał dam zdjęcia kobiety której chce podbić serce aczkolwiek daleka droga do tego , no ale warto oj warto , jestem pewien że oczy wyszły by wszystkim wylli będzie dobrze

3m się szare forum jest brzydkie ale jaja. Będe mieć zdjęcia swoje z wycieczki Ale jazda. Powklejam jak dostane płytke. Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-08-04 23:00:21