SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Od: "OKAZYJNE CENY!" Temat: PALLADIUM PC AMD Athlon 64 3200+ Data: 10 lipca 2005 15:33 Ekskluzywny ACER FERRARI 3000 + torba + pokrowiec http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=56946404 PALLADIUM PC AMD Sempron 2500+ - w zestawie monitor 17' http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=56894849 PALLADIUM PC AMD Athlon 64 3200+ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2005-07-10 17:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Doping

    Witam. Widziałem wiele postów na temat Prolongatum ale ja mam takie pytanie chodzi mi o Dece i podtrzymanie poziomu testosteronu. Czyli Prolongatum w dawce 100mg na tydzień przy Dece 200mg na tydzień przez okres 10 tygodni niechodzi mi o extremalne dawki tylko o podtrzymanie testa. Czy to wystarczy i czy wtedy nie wystąpi gino bo oto mi chodzi i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2006-08-10 14:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka ławka styknie?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, nie wiedziałem, gdzie założyć ten temat, więc zakładam tutaj. Planuję sobie kupić trochę sprzętu, a że mam ograniczony budżet, to muszę szukać tanich rozwiązań. Do rzeczy: http://allegro.pl/item655737302_lawka_pod_sztange_modlitewnik_rozpietki_et307b2.html Czy ta ławka na początek wystarczy? Ma ją ktoś? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2009-06-16 14:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na masę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Mam świadomość, że temat pojawił się wiele razy, jednak nie mam jednoznacznej odpowiedzi. Jestem ektomorfikiem i nie mogę przybrać na masie. Tryb życia niekiedy uniemożliwia mi regularne i odpowiednio skomponowane posiłki, mimo iż staram się je utrzymywać. Stosowałem przez 5 tygodni samą kreatynę, jednak po cyklu schudłem ok 3kg. Szukam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2014-06-22 00:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Rzeźbe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wiem ze to kolejny temat z tej z seri ale odpowiedzi sa tak rozne wiec postanowilem sam zapytac: mam 65kg 173 wzrostu i 15 lat chcialbym cwicze 3-4 w tygodiu przy pomocy hantli oraz 30 minut treningu cardio i tu moje pytanie jak dopasowac diete tak aby zmniejszyc ilosc tkanki tluazczowej w brzuchu i nie tracic przy tym miesni ile gram bialka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2014-07-08 21:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosunek Bialek Tłuszczy i Węglowodanów w diecie !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem osoba aktywna fizycznie. Poszukuje informacji na temat proporcji białek /tłuszczy/węglowodanów w diecie dla osoby bardzo aktywnej fizycznje która chce się pozbyć zbędnej tkanki tłuszczowej lecz nie spowolic metabolizmu zła dietą i zbyt mała kaloryką. Co powinno przeważać białka czy tłuszcze i w jakiej proporcjach ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2019-01-05 14:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izo i hipo toniki ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakiś czas temu znalazłem temat w którym schrakteryzowane były napoje izotoniczne, hipotoniczne, energetyczne... szukałem teraz ale nie znalazłem nic takiego wie ktoś może czym różnia sie od siebie poszczególne?? z tego co wiem to hipotoniki najszybciej nawadniają organizm. ale kiedy i jakie sotosowac?? np podczas treningu lepiej izo- czy hipo- [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2007-04-18 11:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilośc jedzenia, a białko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem czy taki temat juz był jeśli tak to sorry. Robię trening w domowych waerunkach na mase, jestem początkujący i mam pytanie odnosnie diety a mianowicie: Czy lepiej wziąwszy pod uwagę mój trening na masę jeść dużo tzn. w sensie, że białka jest w czymś tak średnio od 7 do 9 g na 100 g??? np 100g ryżu Czy może zjeść mało, ale posiadające duzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2009-03-06 17:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phoenix Testo b250

    Temat
    Doping

    Witam. Czy ktoś z was brał tego teścia (Phoenix Testo b250)Jest on w dużej ampułce 10ml, 250mg stężenia... Jakieś opinie na temat tego teścia?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2010-12-08 13:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl i odblok

    Temat
    Doping

    [...] se cykl, a wlasciwie 2 cykl,a wyglada on tak: 1-10 oxandrolon british dragon po 30mg na dzien 1-10 deca durabolin po 200mg na tydzien 6-12 winstrol po 50mg co 2 dni Mysle tez zeby do suplementacji dodac testosteron. Ale chodzi mi najbardziej o dokladna rozpiske na temat odbloku, Co i KIedy poczym mam wziasc. Z Gory wielkie dzieki pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2010-04-07 22:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie odnośnie środków dopingujących w Futbolu Amerykańskim(NFL). A mianowicie czy posiadacie jakieś artykuły dotyczące dopingu w tym sporcie. Jeżeli nie ten dział to przepraszam i proszę o przeniesienie. Jeżeli był już taki lub podobny temat to prosiłbym o link do niego. Z góry Dzięki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2013-06-25 17:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Edomorfika (film).

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Facet ma kilkadziesiąt lat doświadczenia, współpracuje z Janem Łuka, wygrywał zawody kulturystyczne w jakiejś tam kategorii, jednak jego wiedza wydaje się troszeczkę "przestarzała" co zauważyli goście w komentarzach.. Tak z ciekawości po prostu chciałbym wiedzieć jakie wy macie zdanie na ten temat. https://www.youtube.com/watch?v=8cT5ta6saF4

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2018-02-10 10:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dysproporcją pomiędzy nogami a górą ciała. Poprostu zaniedbałem trening na nogi. Dlaczego pisze akurat w tym dziale? Poniewaz mam pytanie: Czy jesli bralbym jakies sterydy i trenowal z naciskiem glownie na nogi to czy ta dysproporcja by znikla? Wyrownalbym sobie gore i dol i bym wrocil do normalnego treningu 'na sucho". Co sadzice na ten temat?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2010-09-07 21:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wiem ,ze to nie temat na to forum ale może ktoś wie i mi podpowie zatrzymali mi prawko na 3 mies za prędkość ,wczoraj minął już ten czas ,z uwagi że mieszkam 200 km od miejsca zameldowania nie pasuje mi teraz jechać po to prawko czy jak będę jeździł bez prawka to w przypadku kontroli będzie to traktowane jak brak dokumentu przy sobie i 50 zł [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2018-01-27 07:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam czytam i czytam i nie mogę znaleźć odpowiedzi na pytanie czy jest jakaś dawka węglowodanów którą organizm jest w stanie przyswoić jednorazowo tak jak ma to miejsce w przypadku białek? Przymierzam się do rozpisania sobie diety na podstawie waszych artów na ten temat i zastanawiam się nad stosunkiem ww/b/t

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2004-01-03 20:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Założę drugi temat tutaj. Czy w Gainerze 1 jest sporo Laktozy?? Bo mam problemy z jego trawieniem tzn. przelatuje przezemnie Z chłopakami w odżywianiu myślimy że to przez laktoze ale nigdy takich kłopotów nie miałem, zaczęło się gdy wypiłem tego gainera. Dzięki!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2005-04-21 00:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • call pump+mono kiedy co i jak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam pewnie temat juz był ale zamówiłem 2 puchy cell pumpa 665g + do tego mono 1)jak mam to przyjmować w dni treningowe i nie treningowe 2)czy cały cykl mam zrobic na tych 2 puchach cell pumpa czy to nie bedzie za dużo? 3)dobrze połączyc to z mono czy może z czymś innym ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2008-03-02 17:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam:0 Dowiedziałem sie ostatnio od pielegniarki że te leki działaja dobrze na przyrost masy mięśniowej... Jest ktoś w stanie wypowiedziec się na ten temat??? Brał ktoś?? Jakie były efekty???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2010-04-13 00:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyne z vitalmaxa manohydrat w proszku.wszystko ok ale nie ma w tym miarki jak to dawkowac?? pisze ze jedna lyzka to okolo 5 gram.ale pelna czy plaska z kupko czy jak?? bral ktos jak tak to niech powie jak jutro zaczynam cykl i nie wiem jak zrobic sobie te 5 gram porcji:P:P z gory dzieki i sory jak temat juz byl ale znalesc nie umie:P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2014-02-23 20:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Jak waszym zdaniem to wygląda? Mój podział wygląda następująco: siła, wytrzymałość, szybkość, rozciągnięcie, dynamika, stabilność . Dopuszczam możliwość, że mój podział może być błędny dlatego założyłem temat. 2.Jak to teraz sobie ułożyć w cykle treningowe? nie da się naraz robić wszystko Z góry dziękuje, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2018-01-02 18:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)