[...] czasie można odzyskać pełną sprawność w nodze, bo po rekonstrukcji boli mnie ona w kostce (od wewnątrz) i nie wiem czy tak powinno być... Proszę o jakieś informacje na ten temat, gdyż chciałbym wrócić do uprawiania piłki nożnej i nie wiem po jakim czasie od wyciągnięcia śruby będę mógł kopać piłkę. Z góry dziękuję i pozdrawiam :) Zmieniony [...]
[...] zjadłem sporo różnych specyfików,jedne działają dobrze inne słabo,pomyslałem o tych których jeszcze nie testowałem sam;-)Moja propozycja jest taka że zakupujemy 6 produktów,dla każdego chętnego wyszło by po 2 porcję.Wkleję najpierw które preparaty mam na myśli oraz wstępne koszta.Jak będą chętni to możemy pomyśleć o tym,jeśli nie temat upadnie.
[...] Salbutemol czy salbutamol jak mu tam dodac do tego jako silny antykatabolik czy Kreta wystarczy ? mam nadzieje ze T3 nie popali miesni hehe macie pewnie jakas wiedze na ten temat prosze o konkretne odpowiedzi i nie piszcie dorzuc tescia do tego bo solo nie warto bo nie chce juz koksowac skonczylem narazie z SAA mam juz T3 oryginalne z apteki [...]
[...] do upragnionego celu (po 2 tyg wejść na 100g węgli/dzień). Czy może jest jakiś system przeplatania diety low carb z inną w jakieś dni ? Próbowałem coś znaleźć na ten temat na forum ale może źle szukałem, a może nie ma. Na pewno potrzebuję trochę motywacji, głodu siłowni jaki był we mnie rok temu. Motywacją są efekty Będę wdzięczny za [...]
[...] trzy osoby są ode mnie tylko parę centymetrów wyższe to spotkałem się z licznym ubliżaniem z powodu mego wzrostu. Zacząłem szukać rozwiązań w internecie i natrafiłem na dwa tematy z tego forum jak zwiększyć wzrost i jak zwiększyć wzrost Vol.2 szczególnie ten drugi zrobił mi niezłą sieczkę, ponieważ jeden mówił to, drugi mówił co innego. I nie [...]
[...] 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny - dużo, mam też kreatyne dołączam do suplementacji niedługo. 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - Dieta ketogeniczna 2,5g B / 30g W / Reszta T, ściąłem dopiero 200kcal, teraz mam [...]
[...] ciąg: 180 -przysiad: 160 PYTANIE: Witam planuje taki o to cykl 1-16 enan 125 mg e3d 1-6 tura 50 mg ed i pytanie dotyczy własciwie badań chciałbym poznać cała "filozofię" na temat badań na cyklu, prosiłbym o wypowiedź jakiś specjalistów :D generalnie chodzi o to, przed badaniami zrobię na pewno badnaia na prolaktyne, estrogen, progesteron, [...]
No właśnie tak sobie przeglądałem K&F i wpadłem na reklame Createston , spr w necie i skład jaki sie moim oczom ukazał jest dosyć fajny , co wy na ten temat sądzicie ... dobry produkt do uzupełnienia generalnie wszytskiego np po treningu .. Wartości na 100g produktu: Białko - 34,7g Węglowodany - 42,9g Tłuszcz - 1,9g (w tym nasycone kwasy [...]
Witam Zakładam ten temat w tym dziale ze wzgledu na to, iz celem sa treningi SW w połączeniu z siłownia aby uzyskac jak najlepsze osiagi siłowe. Obecnie trenuje na silowni jakieś 5-6 miesiecy lecz łacznie staz jest wiekszy. te 5-6 miesiecy odtatnich treningow byly raczej lajtowe ze wzgledu na duza ilosc treningow SW (4 x w tygodniu) Poniedzialek, [...]
WITAM:) NIEDAWNO DZISIAJ ZAKUPILEM SOBIE ORGINALNY ZESTAW NA PRZEBARWIENIA COSMELAN:) DO CZWARTKU MA MI PRZYJSC:) MAM PRZEBARWIENIA PO TRADZIKU SPODOWANE ZAPEWNE SLONCEM(CZLOWIEK MYSLAL ZE TRADZIKU POZBEDZIE SIE SLONCEM:P) OPINIE NA TEMAT COSMELANU SA ROZNE. CZY MOZE WYPOWIEDZIEC SIE KTOS KTO ROBIL SOBIE ZABIEG COSMELANEM?? CZY DZIALA NA [...]
Witam. chcialbym zebyscie wypowiedzielli sie na temat tego treningu. trening plecow znalazlem gdzies w necie. wydaje sie ze to jest to czego potrzebuje. otoz zalezy mi na poszerzeniu moich pleckow i przy okazji klaty. bo jak wiadomo bez najszerszych nie ma klaty :) i powiedzcie mi czy takie polaczenie partii jest dobre. 1. Plecy+bok barkow+tył [...]
[...] - SUMO: Grand Sumo Tournament (Basho) 23:30 (piatek) - SUMO: Grand Sumo Tournament (Basho) 01:00 (sobota) - SUMO: Grand Sumo Tournament (Basho) Jakie jest wasze zdanie na temat Sumo? Jego skutecznosci i widowiskowosci. W UFC widzialem 3 zawodnikow Sumo, kazdy zostal znokautowany w stojce. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i [...]
[...] i wbiłem ok 0.2-0.3 ml czyli ok 1500 jednostek pod skóre i efekt jest odwrotny tzn libido spadło, jaja mi sie skurczyły i bolą .dodam jescze ze wbiłem hcg z organom i pierwszy raz wzielem to hcg bo wczesniej brałem ze shree. dlaczego tak jest? czy wogole mozna brać hcg bez cyklu?? prosze tylko konkretne odpowiedzi na temat Pozdrawiam
[...] zamiar strzelic porzadny cykl sobie enan + meta (porzadny jak na mnie oczywiscie). Wszystko bedzie dopiete na ostatni guzik, prawdziwa hodowla miesni he %-) Troche ogarniam temat tescia, ale zadam wszystkie pytania zeby wiedziec na 100% miec czarno na bialym 1.Ile tygodni brac proponujecie i jakie dawki co ile dni. Myslalem 12 tygodni 250mg e5d [...]
[...] ?co lepiej co gorzej...jak rozłożyć sobie ćwiczenia,jakie dodać...co odjąć...jak ćwiczyc może jakiś plan ?w miarę czasu jak będą jakieś pytania z waszej strony sprostuje moja wypowiedz ,coś dopowiem itp ?chodzi mi o to czy nie za mocne są te odżywki jak na początek,od czego zacząć. chciał bym chociaż sie wdrążyć w temat... pomożecie ? pozdrawiam
Witam,chciał bym się dowiedzieć coś na temat tego preparatu...może ktoś z was już go wypróbował?Podnosi ostro testosteron. Prosze o pomoc. REVOLUTIONS Tribu-Stim 120 kaps. - opis rozszerzony Revolutions Tribu-Stim Tribulus Extreme 120 Capsules Pharmaceutical Quality Skutecznie podnosi libido Suplement Tribu-Stim zawiera silnie skoncentrowany [...]
Witam, chciałbym zacząć nową dietę, że to się tyczy także ćwiczeń to pomyślałem, że założe temat tu. Moje zapotrzebowanie na kalorie to około 1800-2000kcal, ale czasami to uzupełniam między posiłkami małymi przekąskami bo zależy kiedy jestem aktywny bo ostatnio pada deszcz, ale już przestaje i może być słonecznie przez resztę wakacji. Proszę was [...]
[...] SW i trenuję 3x w tygodniu siłownię na zmianę z basenem, który został dodany niedawno. Dość dawno zrezygnowałem już z takich ćwiczeń jak siady, MC, wiosłowania itd. Wiem że temat był poruszany tutaj wiele razy. Jednak moje pytanie jest skierowane do osób, które przez takie coś przechodziły, miały takie objawy, o czym to świadczy? Jednak głównym [...]
Siemanko generalnie pomyślałem że kto jak kto ale Wy będziecie coś na ten temat wiedzieli a mianowicie biegłem sobie z koleżanką i kumplem na barana i jakoś źle stanąłem i nagle ból i się wywróciliśmy po czym ledwie mogłem dojść na kolejke fotki progres od dołu dzień po , wczoraj rano , dzisiaj teraz co myślicie ? Boleć nie boli , czasem [...]
Trochę temat nie pod dział, ale nie ma za bardzo gdzie tego napisać, a problem jest poważny. Zacznę może od początków moich problemów. Otóż kondycji nie mam wcale(jest to spowodowane, trochę, astmą, trochę sporą wagą 85 kg przy wzroście 170). Ok 1,5 roku temu zacząłem biegać i ćwiczyć na worku. Dość szybko zrzuciłem z 95 do 90, jednak potem [...]
Preparaty Przedtreningowe
