poziom

Grajcie, grajcie póki jest zajawa Ja ustawiłem sobie poziom walki na wyższy o jeden bo za łatwo miałem. Lubię się namęczyć żeby kogoś zabić, padam często i to mi się podoba. Ze smokiem pewnie bedzie lipa, ale co to za granie jak łatwo idzie.

to ustawiaj poziom walki na wyzszy! dobra spadam narazie

Za wysoki poziom. %-) Uczciwie mówiąc to kto jak kto, ale Popek to z mega parówami walczył, nikogo nie urażąc.

[...] czyli podstawowe plus caly ruch i wolno tydzien po tygodniu odejmowac raz tluszcz (schodzac do 20%) raz wegle po 5g z posilku i patrzec co sie dzieje, jak sie chudnie zostawic jak nie odjac znow na nastepny tydzien. Jak sie zejdzie na niski poziom wegli robimy raz w tyg ladowanie weglami czyli mamy dzien gdzie jemy tyle wegli ile chcemy.

jeden dzien i jesz tyle wegli ile masz ochote tylko utrzymyjesz niski poziom tluszczu w diecie wtedy. Mozesz sobie robic w te dni lekkie aeroby, tu bardziej chodzi o trening silowy po ktorym zawsze powinno sie zjesc wegle

napisałem kilku, osoby z konkret wyglądem maja u mnie plusa zawsze ale smarkacze którzy przy książkach w szkole powinni siedzieć zaniżają wam wybitnie poziom.

na fotach w kazdymn badz razie - forma dobra. z reszta, jak juz raz sie jakis poziom osiagnie, to i ile przerwa nie trwala 10 lat - latwo go potem odrobic.

[...] skłonnościami do tworzenia kamieni nerkowych witamina ta zaszkodzi. Im więcej jej ponad 1 g - tym szybciej tworzą się kamienie nerkowe. Z innymi środkami teżjest podobnie. Tak jak z kofeiną, która u jednych podnosi swoj poziom w moczu, u innych nie. I to jest niesprawiedliwe. Bo jednemu zaszkodzi, drugiemu nie zaszkodzi, a trzeciemu pomoże.

[...] działają też estrogeny – sterydy uznawane za żeńskie hormony płciowe. Jeżeli więc kobiece sylwetki są mniej muskularne od męskich, to nie z uwagi na niski poziom androgenów, zastępowanych z powodzeniem przez estrogeny, tylko wysoki – gestagenów – innych, żeńskich hormonów płciowych, hamujących skutecznie [...]

Nie ma nic lepszego niż taki 40 minutowy bieg, szczególnie już po, poziom serotoniny skacze

wysoki poziom estrogenów nawet jeśli nie podnosiłby apetytu na tłuszcz itp. i tak nie jest korzystny. Szkoda że nie ma tam całego artykułu, mam nową wiedzę i życie na działce i tam było napisane w wielkim skrócie że u mężczyzn regularne spożywanie niewielkich ilość alkoholu (1 lampka wina) powoduje wzrost poziomu estrogenów = galaniny u mężczyzn, [...]

[...] potencjału innych polskich zawodników i nie ściąga lepszych z zagranicy. Można by podsunąć wiele pomysłow walk, które by się wyśmienicie sprzedały, a także takich, gdzie poziom sportowy byłby wysoki. KSW zaś idzie w przeciętność i wmawia fanom, że to MMA na najwyższym światowym poziomie. Chociaż cyrku z Sappem chyba nic już nie przebije. [...]

[...] nich bez sensu. Moim zdaniem dobrze by bylo gdyby Mamed zawalczyl z Drwalem. Co jak co ale dla mnie jest to jedna z najbardziej wyczekiwanych walk w polskim MMA. Wtedy bysmy mogli dopiero ocenic aktualny poziom Mameda, bo nikt by mu nie zarzucil, ze walczy z emerytem itd. Drwal to imo solidny zawodnik i nie zdziwilbym sie gdyby wygral z Mamedem.

[...] Tak mistrz wagi ciężkiej UFC który 9 walk w tej organizacji wygrał albo przez nokauty albo przez totalny gwałt w stójce na przeciwniku to NAJWYŻEJ średniak.. No to ciekawy poziom prezentuje to UFC, skoro tam mistrzami zostają średniacy. To w takim bądź razie na KSW mistrzami są amatorzy i zwyczajne pipki spod monopolowego. Idąc takim tokiem [...]

Jeszcze raz mówię, że gadać że Leko, Hari i reszta rozerwałaby w stójce Juniora, będzie można mówić tylko wtedy gdy Overeem rozerwie Juniora. Imo Hari to moim zdaniem wyższy poziom od Overeema. Overeem obecnie bazuje na sile co by nie mówić o jego technice ma świetne kolana ,kopnięcia oraz power w łapach ale 15 kg czystego mięcha widać robi [...]

[...] chlopakow trenuje, a nie ma szansy sie przebic na KSW, to ja to rozumiem i im poniekad wspolczuje natomiast z drugiej strony, w moim odczuciu Bazelak reprezentuje lepszy poziom sportowy niz Najman czy Burneika, wiec jak dla nich bylo miejsce na duzych galach, dla niego tez moze byc i nie powinno to nikogo bulwersowac. Tym bardziej, ze nie [...]

Powiem tak, jeśli było by jakimś cudem Różal vs Pudzian to IMO Różal by Maria zbił. Co do Bazelaka powiem tak jeśli pomaga jest ok. Szanuję go za to ale jego poziom sportowy jest mega niski, a że był strongmanem ? Pudzian dobrze powiedział to był stringman, jeśli ja podniosę 10l wody i przeniose je z kuchni do pokoju to też mogę się nazwać [...]

z przeciwnika Pudziana chyba każdy zadowolony będzie ;) doświadczenie mają to samo a sportowo widać taż poziom ma ... natomiast Jankowi pretendenta dobrali... szkoda ze u nas nie ma jakiś eliminatorów o pas itp .. emocje na pewno by były i jakiś sens tych pasów .. a nie biorą z byle kąd zawodników i rzucają dla 'mistrzów'

No żeby jeszcze poziom zawodników był na takim poziomie jak oprawa tego filmiku to było by zaj**iście :)

[...] nie nalezy nadmiernie wyceniac), ze gdyby KSW bylo naprawde widodącą organizacją MMA, to Błachowicz nie miałby prawa byc glowna postacia tej gali. Oczywiscie kazda walke obejrze z zaciekawieniem, ale wydaje mi sie, ze poziom sportowy tych osob, na ktorych opiera sie przedsiewziecie, jest troche niski. Szczegolnie widac promowanie Rozala na sile.