poziom

Może i masz racej Steven0, ale z drugiej strony patrząc to tak: Barnett ok, może i dobry, ale prime już ma za sobą moim zdaniem. Mir? Mir to już żaden wyznacznik, jego poziom jest tak nierówny i nieprzewidywalny, że nie można go brać na poważnie jako czołówkę UFC. A Nelson? Nelson to schab, zero pomysłów na walkę, każdy kto ma trochę pod sufitem [...]

[...] zawodnika/sztabu a nie przypadek losowy lub co gorsza jak niektórzy twierdzą teoria spiskowa.. btw Brian Bowles ostatnio wpadł na teściu po walce z Roopem, którą przegrał - poziom teścia wynosił 20:1 z tego co pamiętam to rekord w historii UFC a jakoś padł kondycyjnie w 2R i Roop go rozj**ał.. ale co ja tam będę pisał przecież ja się na MMA nie [...]

[...] tj i duże/małe cięcie wagi więc nie wiem o co ci chodzi. Po prostu nie uznaje tego za przyczyne porażki, bo to wina zawodnika/sztabu a nie przypadek losowy to w końcu jak, poziom teścia ma wpływ na walkę ale jednocześnie nie może być przyczyną porażki? to wpływa na walke czy nie? skoro wpływa to może być przyczyną porażki?}:-( chyba się [...]

[...] logike myślenia Stevena. coś ma wpływ na walkę ale jednocześnie nie może być przyczyną porażki , to chyba jednak nie wpływa? ;) uważam tylko, że mniejsze dawki koksu, nizszy poziom tescia był składową porażki aliego. ofc, nie przyjął by z uśmiechem tego front kicka i ruszył do przodu, ale miało to wpływ na jego dyspozycję. bo skoro nie ma, to po [...]

Dremor a co ty wiesz o dopingu!? brałeś!? fighterem jesteś!? wiesz tyle co ja.. Twoja logika jest przerażająca. Analogicznie krytyk filmowy/muzyczny nie wie nic o poziomie artysty jeśli sam na czymś nie gra. Nie umiem grać na basie ani na gitarze , ale umiem rozpoznać dobrego basistę. Z dopingiem podobnie. Ty jesteś typowym januszem co se na [...]

Ja cały czas podkreślam, że nigdzie nie napisałem, że poziom teścia nie ma wpływu na walkę tylko nie powinniśmy brać tego pod uwagę (w przypadku Overeema), bo to nie jest spowodowane chorobą <- to po pierwsze, po drugie każdy w UFC traktowany jest tak samo - jak ktoś wpadnie jest kontrolowany i zawieszony/wywalony. Po trzecie wiadomo jak ktoś [...]

podsumowując: Poziom teścia wpływa na walkę, ale nie jednak nie wpływa bo nie można go brać pod uwagę. http://img2.cda.pl/g/83437_68bbae3ab7f27a72682974c39f7a2899.gif

Harold Poole: sog za galerie, porządne archiwum kulturystki, stare dobre czasy Obaj zawodnicy prezentowali bardzo wysoki poziom kulturystyki, dwie super sylwetki BiNiOL-GMC też łap soga za fajne zdjęcia Zmieniony przez - vcamaro w dniu 2008-12-10 22:51:03

[...] 4-5 raz w tygodniu ( wielu twierdzi że na ssa nie da się zbudować gęstych mięśnie, przynajmniej w początkowej fazie ) masa dobrej jakości to innymi słowy przyrost dobrej jakości mięśnia z minimalną ilością tłuszczu , dokładne pilnowanie diety aby poziom BF nie przekroczył pewnej wartości Zmieniony przez - rion10 w dniu 2010-01-12 16:40:36

[...] go troszke i dodac cos na nogi tak zeby byly po 2 cwiczenia A: Nogi: Przysiady ze sztangą 3s. Plecy: Mc 2s Podciąganie na drązku 2s. Klatka: Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s. Barki: Wyciskanie żołnierski 3s. Triceps: Francuskie wyciskanie łamaną sztangą w siadzie 2s. Biceps: Uginanie ramion ze sztangą stojąc 2s. B: Nogi: Przysiady [...]

78kg troche malo kg na redukt daj jakies foto jak mozesz jaki poziom bf? jaka aktywnosc fizyczna? jak dieta?

[...] widoczne nawet powiem ,że są dosyć mocno widoczne.Lecz mam problem,gdyż chciałbym je bardziej powiększyć do rozmiarów takich jak maja kulturyści:).Ćwiczę ABS 2 aktualnie 7 poziom ( trening wykonuje o 18). Ważę 70kg ,mam wzrostu 190cm. Nie Wiem zupełnie jak jeść, ponieważ wykonuje trening o 18 a po treningu jest mój ostatni posiłek dnia.Jak [...]

Witam Plan 4 Dniowy Poniedziałek : klatka+bic KLATKA : 1) Pompki w rozstawie szerokości 5-10cm szerzej od barków 3x15 2) Pompki z nogami na taborecie 3x15 3) Pompki w wąskim rozstawie 3 x15 BIC : 1) Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc podchwytem (Z "SUPINACJĄ" NADGARSTKA)3x12 2) Uginanie ramion ze sztangielą w siadzie w [...]

siema mam pytanko, co jaki czas zmieniać poziom w abs2 na następny? zaczynam od 1 poziomu

Oczywiście że 1 A robiłes to? nie mów że za mało wskoczysz na kolejny poziom to nie bedziesz mógł zrobić to dziwne, robilem a6w i tam miałem 3 serie a tutaj tylko 1? no nic, skoro tak mowisz to bede robił jedną ;) Zmieniony przez - Drill94 w dniu 2010-08-04 10:42:50

Ćwicze FBW, rzeźbe. Lepsza jest klata poziom czy skos?

Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 67kg Wzrost : 180cm Cel treningowy : Rzeźba Staż treningowy na siłowni : bardzo mały można powiedzieć że brak*********e inne sporty : sporty walki 4-6x w tygodniu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : dostęp do siłowni szkolnej Dieta : staram się zdrowo odżywiać Przeciwskazania [...]

Pytanie do ćwiczeń absII: po ilu treningach mogę wskoczyć na wyższy poziom?

[...] to dość szybką...w 4-5 miesięcy z 25-27 na 12% to trzeba już się wziąć konkretnie.W takim wypadku nie masz co myśleć o jakichkolwiek mięśniach.Wpc tylko po to by utrzymać poziom białka chyba że dasz radę dostarczyć je w pożywieniu.Na bcaa uważam że szkoda kasy!Zacznij od lekko ujemnego bilansu kcl. i ćwicz 5-6 razy w tygodniu.Stopniowo obcinaj [...]

Ok dzieki za porade, glownie chcialem wiedziec tylko czy przy moich wymiarach poziom fatu jest wysoki i do jakiego stopnia go zredukowac :) Wiekszosc to miesnie, lecz troche tluszczyku jest do spalenia, oraz jaki dobry supl na spalanie.