odżywki

bialka z jajek nie toleruje nawet jesli sa to albuminy i dlatego spozywam odzywki serwatkowe albo aminokwasy ale to jest moja sprawa indywidualna moja rada jest taka:Jesli ktos pisze ze ma gazy albo bole brzucha po takim rodzaju bialka to niech szuka innego a nie meczy sie tylko dlatego ze tanie albo ktos mu polecil!

Biospec wkręcasz sie za bardzo w te odżywki! Młodym adeptom wcale wiele nie trzeba! W młodych organizmach przeważają reakcje syntez a nie rozpadu - dowiesz sie o tym w każdej książce od biologii, traktującej metabolizm. Wystarczy w miarę dobra dieta i sie rośnie! W latach 70tych nie było izolatów, koncentratów itp a kulturyści nie mieli problemów [...]

Panie Slawku napisalem ze: "nie ma to wielkiego znaczenia dla rozwoju miesni czy bialko z odzwyki jest zwierzece czy roslinne..." Powtarzam DLA ROZWOJU MIESNI, a nie " że pomiędzy białkami nie ma różnicy" dlaczego? napisalem wczesniej... wkleje jeszcze wypowiedz Grasi "nie ma ŻADNEJ roożnicy pomiędzy efektywnością roożnego [...]

Wiek: 26 Waga:80kg Staż: łącznie około 5 lat z przerwami - w tej chwili 6msc 3/4x tygodniowo Cel: redukcja/rekompozycja - dieta na deficycie -200kcal od 0 (jak na razie waga schodzi więc więcej nie ucinam) Budowa: Endo Odżywki: W tej chwili tylko kreta i witaminy na uzupełnienie :) Cykle: 0

[...] jest w oparciu o najlepszy izolat białka sojowego z soi nie modyfikowanej genetycznie NOn-GM uprawianej na ekologicznych plantacjach.Oświadczamy ,że są to jedyne odżywki w naszej ofercie zawierające białko roślinne/soi protein isolate/ Zawartość białka s.m.-ok.93% zawartość :kwasu glutaminowego-16.096 g/100 g leucyna-6.95 g/100 g [...]

kurcze to nie wiem co jest nie tak wejdzcie **********.pl lub odzywki.pl i na 1 stronie jest ten produkt Pozdrawiam GÓRAL

Moze ktos podac maila pod ktory nalezy wyslac zamowienie po te białko o ile jeszcze jest. Bo strony ********** i odzywki mi nie dzialaja. Juz mam, przeoczylem jest podane na drugiej stronie Zmieniony przez - Given w dniu 2006-03-19 20:47:24

a czemu jest w takiej rużowej puszce ?? na stronie odzywki.pl było w foli z niebieskim ale w sumie to w puszcze sto razy lepiej

oczywiscie, ze sa odzywki na wzrost, np: hormon wzrostu (najwiecej jest w ZMA), poza tym jesli sie nie ma uszkodzonej przysadki mozgowej (np. karlizm) to przy stosowaniu diety (min. 1 litr mleka, rozciąganie itd)napewno cos sie jeszcze urosnie

Z tym jak dawkować do działy odżywki i suplementy. Ogólnie polecam wkleić tutaj diete jaką masz bo bez diety będą słabe efekty albo ich nie będzie. Bcaa wybrałbym z olimpu, gainera na razie bym zostawił a zajął się odpowiednią dietą. Myślę że jak zapodasz kreatyne nie ma sensu HMB. A kreatyna mega capsy olimpu może na początek były by dobre.

I tak i tak powinieneś poczekać do czasu zakończenia dojrzewania, bo często chłopcom się robi coś takiego w czasie dojrzewania i z czasem to mija. Efekt zaburzonej gospodarki hormonalnej Ćwiczyć można,odżywki na to wpływu nie mają.

masz racje -dieta to sprawa indyw. mam nietolerancje laktozy i laktoglobuliny - dlatego tez odradzam mleko (subiektywnie) ale prosze zobacz czy jakikolwiek dorozly ssak pije mleko ? nie ! tylko niemowleta zwierzece pija mleko.(obiektywnie) jestem za wyrobami mlecznymi (sery, kefiry, jogurty) ale jestem przeciwny mleku ! mleko a odzywki - wiatry, [...]

moj staż to moze miesiąc nie cały :) A tak propo lecisz na sucho czy jakies odżywki kreatyna ? czy coś

białko moze byc protein plus bcaa - dobry wybór CWS jako potreningówka -tez słuszna opcja mono - sfd/vitalmax witaminy - tested/olimp carbo - z sfd z leucyną najpierw dokoncz diete a pozniej łap sie z te odzywki

ja tam w smak w tym przypadku bardzo nie wnikam bo jestem powiedzmy srednio wybredny, ale skupiłem sie na ukazaniu co i kiedy jest najefektywniejsze i z tego względu raczej dobieram czy dziele odżywki na kategorie...

pierwsze przypadki ptasiej grypy w Polsce...SFD Dział Odżywki i Suplementy...

spoczko xD rozumiem cie ale ja nie chce monotonnie cie dręczyć pytaniami ,prosze tylko o odpowiednie odzywki dla mnie ... ćwicze od 26 marca ...3 razy w tyg ,a może moge już robić 1 cykl?prosze doradzcie mi co0 kupić do masowania tak do 200 zł .nie koniecznie gainier .ale i tak dzięki s.m.p.a że odpisujesz ,bardzo cenie twoją pomoc ;p i masz [...]

Ja widzę tu typowy przypadek upartego osła, który za nic w świecie nie chcę zrozumieć podstaw układania diety. Tak jak już inni forumowicze wspomnieli gainery i inne odżywki nie zastąpią ci zdrowego, smacznego jedzenia mogą ci ew. pomóc. Ale jak mają pomóc uzupełnić braki w diecie jeśli nie wiesz czego i ile potrzeba. Z takim podejściem będziesz [...]

Jeszcze jeden głupi post kolegi i temat leci to nie dział odżywki jak kończę i dziękuje za uwagę.

[...] wprowadzenie 1 - 2 razy w tygodniu przerywanego postu (więcej info na ten temat w dziale:http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_m%C4%99sku-f445.html wywaliłbym posiłek z odżywki, węgle umieścił głownie po treningu i przed snem, przyadłyby sięryby i warzywa (+ewentualnei owoce), bo potasu jest bardzo mało, wit C jak na lekarstwo, wit D i [...]