Najlepsze białko jakościowo

widze ze nie wszystkim jest obojetne jakie bialka sa dla cwiczacych wazne!!
jakosc zawsze bedzie gora a praktycy ktorzy trenuja i stosuje je od wielu lat to potwierdza - to cenna lekcja dla mlodszych adeptow suplementow

Biospec wkręcasz sie za bardzo w te odżywki! Młodym adeptom wcale wiele nie trzeba! W młodych organizmach przeważają reakcje syntez a nie rozpadu - dowiesz sie o tym w każdej książce od biologii, traktującej metabolizm. Wystarczy w miarę dobra dieta i sie rośnie! W latach 70tych nie było izolatów, koncentratów itp a kulturyści nie mieli problemów z rozbudowaniem potężnej muskulatury.. nie wkręcaj sie tak

Panie Slawku napisalem ze:
"nie ma to wielkiego znaczenia dla rozwoju miesni czy bialko z odzwyki jest zwierzece czy roslinne..." Powtarzam DLA ROZWOJU MIESNI, a nie " że pomiędzy białkami nie ma różnicy" dlaczego? napisalem wczesniej... wkleje jeszcze wypowiedz Grasi

"nie ma ŻADNEJ roożnicy pomiędzy efektywnością roożnego rodzaju białek, co zostało udowodnione w badaniach sprawdzających istnienie jakichkolwiek rozbieżności w przyrostach masy mięśniowej przy sooplementacji białkiem serwatkowym, jajecznym czy też sojowym; wszystkie trzy mają stymoolować wzrost;..."
wiecej tutaj --> https://www.sfd.pl/temat142837/

Wszystko napisalem glownie w odniesieniu do wypowiedzi Biospeca, ktory stwierdzil:

"aby miesnie rosly to potrzebuja najlepszych rodzajow bialek a takimi sa bialka serwatki , albuminy jajek i kazeina..."

gdyby tak bylo, to pewnie jedlibysmy tylko odzywki bialkowe...

po strawieniu i wchłonięciu w przewodzie pokarmowym nie widze wiekszej roznicy miedzy bialkami, cala zabawa przed.

e tam...

Zmieniony przez - om w dniu 2004-09-22 16:57:39

Zgadzam się z Veronem.
Post zeszmacony, zawsze jak jest Bimek i Biospec jest walka, najczęściej, a nawet zawsze wygrywa Bimek.
Odpowiem Autorowi..jak już przekopiesz się wśród wypowiedzi nie na temat- kup białko tanie.Kup extensora serwatkę i nie daj sobie wmówić bzdetów o jakości itp.
Ja obecnie spożywam Olimpoiwski sojavit i jestem z niego zadowolony.Dobrze się rozpuszcza, świetnie trawi.Smak do dupy, ale co to ma do rzeczy..
Zdr.

e-lite - co ty opowiadasz - w latach 70 kulturysci wazyli po 80-90 kg /to maja byc muskularni faceci ???/ a teraz po 120-140 kg i to dzieki wlasnie wspolczesnym suplementom i odzywianiu bo koksow lykali tyle samo a nawet wiecej.
ja zaczynalem w latach 90 i wiem jak sie trenowalo na mleku w proszku,chlebiez maslem. na schabowym i ziemniakach!!!

Melissa i magnez też jest OK

No... czy to... zasługa suplementów............ --------
Teraz są trochę inne koksy.
Zdr.
Mam nadzieję ze Autor wyciągnie właściwy wniosek pamiętając że Elita wie najlepiej


Zmieniony przez - miętki w dniu 2004-09-22 17:39:22

wtedy nei bylo dibencozide