Veron

19 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

2147

przeczytanych postów

55520

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.08.2015 (01:43)

Data rejestracji 24.08.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	alkohol... mam kolege, ktory wymiotuje po alkoholu... wszystko byloby ok, gdyby pil duzo ale on wymiotuje nawet po niewielkiej ilosci (2-3piwa). dodam ze jest to od niedawna... wczesniej pil duzo wiecej i nie "pawiowal". dzisiaj wypil rano 3piwka, teraz jestem	12	2004-04-29 20:10
Odżywki i suplementy	Anglia - jakie suple kupic? jakie suplementy kupic w anglii? chodzi mi o takie suple ktorych nie ma w polsce, oczywiscie lepsze a nie gorsze. a czy sa tam jakies tansze odzywki niz u nas?? a pytam sie bo ojciec mojego kolegi za niedlugo wraca z anglii do polski. czy wogule	30	2003-09-17 20:20
Po siłowni, o siłowni	IO w Atenach - nadzieje na medal chyba dobry dzial wybralem?hehe maly ruch w tym dziale, a ja chcialem poczytac opinie tych, ktorzy sledza na bierzaco wydazenia sportowe...ja niestety nie mialem czasu sledzic wszystkiego co sie dzieje w	50	2004-08-10 18:53
Administracja i Moderatorzy	Biospec - BAN gosc jest po***any...odswierza stare posty mimo ze zwracalem mu uwage (nie tylko ja). to jest strasznie denerwujace w dodatku robi sie syf w dziale. kilka przykladow: http://www.sfd.pl/temat145310/ http://www.sfd.pl/temat144706/	10	2004-06-24 22:53
Targowisko	Kupie vasopro i caffeine jak w temacie 2-3opakowania vasopro i 2kofeiny np prolaba, kaizena. jezeli ktos posiada te suple i chcialby je sprzedac to prosze o kontakt. nie spieszy mi sie, bo redukcje bede robil od polowy maja...wiec jezeli ktos bedzie zamawial z usa to moglby	0	2004-04-05 20:06
Administracja i Moderatorzy	Problem czesc. mam abonament a co chwilke wyskakuje mi komunikat ze "zostal przekroczony limit... z adresu 217.97.144.161." i nie wiem za bardzo o co chodzi,przeciez mam abonament wiec nie powinno byc problemu z przegladaniem sfd. do godz 17 bylo wszystko	14	2003-12-29 20:56
Trening w domu	Problem z tluszczem w diecie mam ulozona diete tylko problem z wlaczeniem do niej tluszczow a konkretnie oliwy z oliwek. po prostu jej zapach i jej smak jest dla mnie obrzydliwy. z czym ja wymieszac zeby nie bylo czuc jej smaku? przy okazji wrzuce jeszcze swoja diete moze ja	5	2003-10-29 21:26
Odżywki i suplementy	Jak to wszystko polaczyc? kupilem juz super mass peofesional. do tego mam zamiar kupic: creapure ultimate 1kg(zkumplem na pol)creapure citrate 250kaps,creapure pyruvate 200kaps, l-glutamine olimpu (chyba,ze polecicie mi jakas tansza a rownie dobra), jakies carbo 2kg albo 4kg	12	2003-09-12 18:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Kreatyna - miod jako transporter?!	2004-12-23 21:11
Odżywki i suplementy	Wesołych Świąt!	2004-12-23 20:16
Odżywki i suplementy	Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	2004-09-27 11:31
Odżywki i suplementy	Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	2004-09-27 00:50
Odżywki i suplementy	Słaba jakość białka serwatkowego !!!!	2004-09-26 15:15
Odżywki i suplementy	Najlepsze białko jakościowo	2004-09-22 16:52
Odżywki i suplementy	Odżywki na masę dla początkującego (do 150 zł)	2004-09-22 14:02
Odżywki i suplementy	Odżywki na masę dla początkującego (do 150 zł)	2004-09-22 13:38
Odżywki i suplementy	Najlepsze białko jakościowo	2004-09-22 12:11
Odżywki i suplementy	Odżywki na masę dla początkującego (do 150 zł)	2004-09-22 12:04
Odżywki i suplementy	Najlepsze białko jakościowo	2004-09-22 11:37
Odżywki i suplementy	Najlepsze białko jakościowo	2004-09-22 01:45
Odżywki i suplementy	Niesamowite zmiany po suplementach SNI	2004-09-21 23:07
Odżywki i suplementy	Odżywki na masę dla początkującego (do 150 zł)	2004-09-21 22:10
Odżywki i suplementy	Niesamowite zmiany po suplementach SNI	2004-09-21 12:49
Odżywki i suplementy	Pomocy ! masa sila a szybkosc ?	2004-09-20 21:42
Odżywki i suplementy	Problem z miarka,help!	2004-09-19 19:40
Odżywki i suplementy	Pomocy ! masa sila a szybkosc ?	2004-09-19 00:36
Odżywki i suplementy	Miarka	2004-09-18 16:56
Administracja i Moderatorzy	Kto wie jak dodac zdjecie do profilu?	2004-09-17 20:20
Odżywki i suplementy	podżeracie odzywke ? na sucho ? :)	2004-09-17 14:41
Odżywki i suplementy	KREATYNA - TYLKO KONKRETY	2004-09-17 00:49
Odżywki i suplementy	gainery	2004-09-17 00:47
Piłka Nożna	Zakłady Bukmacherskie (I)	2004-09-16 22:48
Odżywki i suplementy	TRIBULUS COMPLEX	2004-09-15 23:03
Odżywki i suplementy	kreatyna + hmb	2004-09-15 22:14
Odżywki i suplementy	Thermo Fat Burner i kreatyna	2004-09-15 19:12
Odżywki i suplementy	NO2 to dziala	2004-09-15 12:18
Odżywki i suplementy	kreatyna a marihuana ???można	2004-09-14 23:11
Odżywki i suplementy	Kreatyna po treningu.	2004-09-12 12:30