odżywki

[...] masz go zbyt wiele jak na Twoją budowę? Po za tym Twojej diecie towarzyszy bardzo mała ilość warzyw, nie zapomnij że to one wspomagają walkę z zakwaszeniem organizmu. Co do odżywki po treningowej możesz śmiało zwiększyć jej ilość do 70g. Nie wiem również czy odżywka białkowa z tłuszczem to dobry pomysł w Twoim wypadku, lecz jeżeli taki [...]

[...] to i może by coś tam ruszyło ale z taką aktywnością fizyczną ułóż dobrą diete bo pewnie dodatniego bilansu kalorycznego to ty nie masz, niepotrzebnie wydawać pieniądze na odżywki. Skoro tyle biegasz to możesz sobie kupić kretke, zawsze wytrzymałość ci podskoczy, lepiej ci sie będzie grało w noge nie będziesz sie tak szybko męczył, bo jak [...]

Jakie odżywki zatem polecacie ? Co będzie najlepsze ? Aminokwasy BCAA ? Czy coś innego ?

ale po co ci odżywki???? Obli ci pisała: " I musisz zacząc sie odzywiac równiez adekwatnie do tego co robisz", ale bez nacisku na zastosowanie odżywek... a jeżeli chodzi o suplementy, to również jest o tym temat nad regulaminem...

do tego te wszystkie odzywki

Jeśli masz dobrą dietę wszelkie gainery i odżywki białkowe zbędne. Witaminki możesz kupić czy ćwiczysz czy nie Kup sobie chela-mzb Olimpu jak już koniecznie chcesz coś brać.

ZMA pomaga regenerowac organizm, tobie by sie przydało, zajrzyj do dzisłu suple i odzywki i tam znajdz posta o ZMA aptecznym i kup to co tam radza dla mnie bardzo dobry suplement polecam

jak nie wiesz ile spozywasz btw to nikt ci nie poleci odzywki bo nie wiadomo co potrzaebujesz a witaminki sobie daruj.Uloz diete zobacz co brakuje i wtedy bedziesz wiedzial co kupic.

Alkohol wpływa bardzo niekorzystnie na trening a jeszcze jak bierzesz odżywki przerąbane jakieś 3 treningi w plecy.

nie mam dostepu do silowni gdyz mieszkam na wsi a odzywki zalatwi mi kumpel po niskich cenach chyba za***.ane z kads dzieki za odp

Witam Jezeli cos nie tak jest z tym produktem to wina lezy po stronie Olimp'a, a nie sklepu SFD, bo my jestesmy posrednikami i nie mamy wplywu na proces produkcji. Jutro porozmawiam z szefem na ten temat, wypowiedz Olimp'a tez by sie przydala. Jak mozesz to podaj nr. partii i date produkcji tej odzywki. Olimp ma mozliwosc sprawdzenia czy wszystko [...]

UnLoved,podaj nr .partii produkcyjnej oraz datę przydatności. Podaj również gramaturę tej odżywki. Informację prześlij na priva. Pozdrawiamy OLIMP team

więc mam sie nie martwić o wątrobe biorąć tylko odzywki :) ?

Widac ze troskliwa dziewczyna Odzywki i suplementy nie sa szkodliwe...a na pewno te które wymienilas. Pozdro

...ale sie porobiło- wyrzucaja odżywki do kosza... ja rózne świństwa w życiu jadłem, ale do kosza nie powędrowało nic nie trzeba było dac komuś, ktoś zawsze by sie ucieszył z prezentu Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-02-05 22:49:06

To żeś dowalił do pieca... Sugerujesz, że trening i dieta odgrywają ważniejszą rolę? Zgadzam się! Ale odżywki pomogą i dlatego właśnie jest ten temat :)

[...] szybkiego spalania tkanki tluszczowej, co mowi samo przez sie Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" http://pumpingiron.w.interia.pl

taaak? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" http://pumpingiron.w.interia.pl

[...] swoisty bialy kruk mojej wiedzy Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" http://pumpingiron.w.interia.pl

hmm... to może masz zły zestaw ćwiczeń, napisz co masz. No i zanim zabierzesz się za odżywki radzę ułożyć sobie diete bo bez niej ani rusz, odżywka prawie nic nie da. A później do diety jako uzupełnienie możesz kupić na początek tanie i chyba dobre białko OVOPOLU, Hosse chyba coś o tym wie :) Chcesz być duży, musi boleć... ;)