napisz

koło 900-1000zł jak pamietam, napisz do nich o konkretny produkt to wyślą Ci cały cennik - ja tak zrobilem przynajmniej.

przepraszam bull zjadłes literki w twojej wypowiedzi z zapytaniem??napisz całosc bo nie zrozumiałem.pozdrawiam

Napisz co ostatecznie wziales i w jakiej ilosci jak dlugo juz bierzesz i jakie masz wyniki. "Carpe diem" bo "Panta rhei".

jak stac cie jesc w reusaracjach to niedziwne ze 60 dych wydajesz i ogolnie musze ci pogratulowac bardzo bogaty i bardzo glopi coz twoj wybor :>> milego rosniecia bys na wakacje ladnie wystartowal napisz o wynikach milego "maly" termitek let's the 4s be with U

[...] jA OSOBIŚCIE uważam że to wina przetrenowania OD KIEDY MASZ TAKI PROBLEM, wydaje mi sie że przemeczyłeś organizm i domaga sie odpoczynku dajac ci takie sygnały MUSISCIE POGADAĆ BO MOZE CZAS NA JAKAS DŁUŻSZA REGENERACJE jak możesz to napisz mniej wiecej ile razy w tygodniu ćwiczysz jak i co??? jaka intensywność BO WEDŁUG MNIE TO NIE JEST NORMALNE

Napisz do hi-tec oni zawsze wysyłają mi przyszły po 3tyg

mozesz znalezc inny plan tu trzeba praktycznie caly zmienic oki :) jest spis tematow na temat splita :) i napisz czy plan jest na sile czy mase ? bardziej na co ? Zmieniony przez - zabisko w dniu 2010-08-03 22:34:05

[...] przy odrobinie dobrej woli i inteligencji,powinienes wiedziec co zrobic. a tak na marginesie... jak prosisz o jakakolwiek pomoc,to napisz z laski swojej jakies info na swoj temat.(ANKIETA) kolejna rzecz-sprzet. potrzebujesz: - laweczke uniwersalna (czyli taka,z regulacja kata nachylenia) - stojaki [...]

jak proponujesz cwiczyc prostownik (martwy odpada)?? najlepsze pewnie beda unoszenia tulowia na wysiegniku. Jezeli tak to napisz jakie serie zastrosowac=D

Napisz jeszcze raz. Nic nie rozumiem. Bieganie i siatkówka też są popularne.

napisz do mnie na gg 1946414 lub na email [email protected] ! Zmieniony przez - vcarter w dniu 2005-09-19 09:53:50

Napisz do mnie w wiadomościach na priv.

karool -byłem w tym samym miejscu ale pod koniec sierpnia i juz troche lelawo było -napisz kiedy ty byłes i jak było - ja pogode miałem trochu****ową! pozdrówka www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl MAM JEDNĄ ******LONĄ SCHIZOFREMIE ZABURZENIA EMOCJONALNE PROSZE PÓŚĆ TO NA ANTENIE...POWIEM CI ŻE TO FAKT POWIESZ MI ŻE TO [...]

plan bardzo dziwnie ulozny, chyba troche za malo cwiczen na nogi. co do diety to w ogole nie widze tu ulozonej diety, oblicz zapotrzebowanie i napisz ile ww/t/b przyjmujesz na kg masy ciala wtedy bedzie ci ktos mogl pomoc.

ciekawa dyskusja... kilob mam prosbe:napisz trening ktory powinien stosowac chlopak w wieku 19 lat o wadze 57 kg,celem oczywiscie jest masa.

Hypertrophy- Specific Training Hipertrofia- jest to przyrost, powiększenie się narządów lub tkanek wskutek zwiększenia się objętości komórek bez zmiany ich ilości. Jak myślisz kilob ile czasu komórka jest w stanie się powiększać i do jakich rozmiarów? To ty jesteś cofnięty i ślepo zapatrzony w jeden trening, a nie ja bo jak napisałem w którymś z [...]

[...] naszych kling w dobrej formie nie nalezy zapominac o ich natluszczaniu.Gorna czesc gardy ta wygieta to otwieracz do butelek (austryjacy to piwosze haha )pozdrawiam napisz cos wiecej o swoim hobby .Na pokazach glocki okreslano noz polowy . Zmieniony przez - damdam w dniu 2004-10-27 20:38:34 Zmieniony przez - damdam w dniu 2004-10-27 [...]

Wiem, wiem co masz na myśli .. ciężko trafić na pewną diagnozę tak jak napisałem we wcześniejszym poście.. ide do lekarza w tą środę.. mam rezonans co moim zdaniem jest bardzo pomocnym badaniem.. marze aby wrócić na treningi już w tą samą środę. Słyszałem sporo dobrego o Żorach również o Piekarach śląskich. Licze ze nie będę musiał odwiedzać tych [...]

Napisz jak juz pojdziesz do WSHE co Ci powiedzieli

najpierw musisz sobie postwić konkretny cel - chcesz budować masę mięśniowa czy spalać tkankę tłuszczową? Twoje życzenie spełniają jedynie w "erze" ;-) rozpisz swój plan którym trenowałeś napisz co jesz w ciągu dnia