napisz

wyciskanie przy kazdej serii na maxa czy robic stale obciazenia napisz to jaśniej bo nie kumam... chodzi Ci żeby kończyć każdą serię bez zapasu powtórzeń czy co...

Witaj-ciekawy profil-moze napisz w sztni cos o sobie.Co do mojego zdjęcia to będzie na dniach,a kulturystyczne będzie w marcu-jakoś nie było dotychczas okazji zrobić.Pozdro. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

[...] o nazwie Power Play znalazłem wzrost kości na długość jako jego skutek uboczny...Było tam napisane również, że nie powinny go z tego powodu stosować osoby przed 21 rokiem życia. Gesior-obserwuj w USA te preparaty i napisz co już odkryłeś bo tam chyba sporo osób z tego korzysta. _Na każdym możesz się zawieść...Słuchaj tylko Boga i głosu serca_

laurabolin ??? napisz cos o tym pozdrawiam

Napisz jaki masz cel treningu, bo ten trening wydaje mi sie niezbyt, po co 2 rzy w tygodniu klatka?? meczysz triceps 4 razy w tygodniu: przy klatce w poniedziałek ,przy barkach we wtorek przy klatce w czwartek i przy tricepsie w piatek To na pewno zły trening.

Co rozumiesz przez diety dla "normalnych ludzi"? Napisz nam jak się dotąd odżywiałaś i zobaczymy czy rzeczywiście problem tkwi w odżywianiu czy w tarczycy.

napisz jakie ćw ile serii żebyśmy my mieli lepszy obraz

Jarko napisz do Olimp Team a napewno powiedza dokladnie...nie bedziesz mial pozniej niemilych niespodzianek:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Napisz bo juz ktos chyba mial niespodzianke cenowa :/ "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

Napisz ILE tabsow mety przeznaczasz na cykl i JAK bedziesz jadl !!!

Wydajesz sie być młodym człowiekiem, który chce popełnić straszny błąd! Zapewne jest to 1 cykl, a na pierwszy nie powinieneś używać tak mocnego środka, a już zupełnie głupotą jest (pewnie z braku wiedzy) kończenie tego kolejną porcją tabletek! Napisz coś o sobie, może coś uradzimy, lub zastanów się czy aby napewno potrzebujesz brac koks - bo nie [...]

jak byś mógł to napisz jeszcze ile serii po ile ruchow itp. ( bo przypuszczam że ciężar taki żeby ćwiczenia wykonać poprwanie czyli bez żadnych kiwań i zarzucań.) ????

o to mi chodzilo THX wez jecsze napisz jakie kremy polecasz na opalanie na sloncu odpowiadajace kremom poglebiajaco-brazujacym na solarze. I na jakies zasadzie dobierac moc filtra bo ostatnio na slonce dalem 11 i po 3godz kompieli slonecznej nic mnie niezlapalo =] pozdr

napisz co brałeś

napisz co chcesz uslyszec a ja Ci powtorze z dopiskiem ze doskonaly wybor ostatni raz Ci pisze.. Pierwszy cykl to monohydrat kreaytny !! warto kupic witaminy i zma. dopinasz diete i dokupujesz czego Ci trzeba.. masz kase, diete chcesz poszalec kup jakies aminokwasy czy co tam Ci POTZREBA !! nikt nie jest alfa i omega zeby wiedziec ze tzreba Ci [...]

maathew16 - on ma rację z tym polskim a dodatkowo wygadujesz chyba głupoty... tu twój post: ,,po co zezbic zeby potem zmasowac , jak zmasujesz to juz tej rzezby nie bedzie tak widac . dlatego najpierw zmasuj potem wyrzezb karzdy ci tak powie" Po 1: po co Rzeźbić zeby potem masowac? Po to, zeby ta masa którą się wcześniej nabrało ładniej [...]

Napisz na gg będzie szybciej .

napisz parę zdań może o telefonie. jak szybo chodzi ten android, jak bateria trzyma itp. w rozliczeniu noki c5-00 nie weźmiesz?

wstępnie zainteresowany bo nowa na forum, napisz na pw Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2013-04-08 18:14:35

To jeszcze napisz ile gram bcaa przed/po treningu ;) Bo czytałem że przed 10g a po już nic, ale nie wiem ile w tym sensu. I dzięki ;)