napisz

Armani Acqua Di Gio (M) 200ml 235,00 zł wejdzie za 240zł wysyłką przy wpłącie? :) napisz 1215169 Zmieniony przez - p.o.s.t w dniu 2010-04-09 13:16:05

bez pudelka 75ml 190-195 zl, napisz na maila, sprawdze jak wroce

Krzychoo napisz mi co polecasz z nowych perfum Ogolnie lubie takie zapachy jak armani mania,armani code,abercrombie,chanel egoiste platinum....

siema. wyslij mi oferte perfum damskich na adres [email protected] i napisz które polecasz dziewczynie na prezent

[...] chelat, mozna wziac CP, mozna XP itp... ja akurat lubie mono, i biora je niemal przy kazdym kreatynowym cyklu - jest tani, a i w zaden sposob nie odstaje jakosciowo od innych form kreatyny. W Twoim wypadku-szuklabym winywdiecie, napisz jakie masz zapotrzebowanie na kcal, jaki bilans i jakie poporocje bialek, wegli, tluszczy na kg masy ciala?

[...] oliwy i kilka pestek z dyni. Do każdego posiłku dajesz warzywa. Wyjątkiem są posiłki okołotreningowe. Warzyw jadasz tyle ile się zmieści. Napisz jakie warzywa lubisz a ja napiszę co jest OK i czego brakuje. Warzywa są o tyle ważne, że mają właściwości alkalizujące i trzymają równowagę kwasowo-zasadową. Jak wszystko poprawisz, to będziemy [...]

Napisz mi co jadłaś i w jakich ilościach, to powiem co Ci grozi

uszatek nie masz co robic tylko wypisywac swoje zale na forum? moze lepiej sie wez za nauke bo cie wyrzuca z podstawowki seimon, napisz im list, moze posluchaja co do samego specyfiku, nie macie co sie jarac dzieci. goscie na podanych fotkach sa po prostu idiotami i gdyby stopniowo sobie wstrzykiwali synthol i majac jakis staz na silowni, [...]

Szkoda ze nie widzialem co Szatan napisal... nie wiem czy o mnie czy o kim? Szatan jakbys mogl... napisz to samo tylko troche inaczej Kurde komp mi sie dzisiaj rano spieprzyl, musialem nowy zasilacz wstawic i 80 zł w plecy... a tak by bylo juz 500 gr KREATYNKI Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... [...]

No dobra Lucyfer, zapodaj fotki. No i przede wszystkim, napisz CZY DZIALA!?? Bo w koncu juz go wbijasz, no nie?? Aha, kupowales w ampulkach luzem, czy w pudelkach??

Błąd! Zabrałeś się za CKD nie mając pojęcia o jedzeniu Takich rzeczy robić nie wolno. Wchodź na zerowy bilans. Wrzuć tu menu z całego dnia do sprawdzenia, bo podejrzewam, że jest co poprawiać. I napisz jaki jest trening, jak wygląda plan treningowy w ciągu tygodnia i rozpisz ćwiczenia jakie wykonujesz na siłowni i w DNT.

[...] lekcji JKD Bruce'a, czy mogbys w nich wskazac owe techniki z grapplingu? Co wiecej, skoro sie z nimi nie zgadzasz i uwazasz ze Bruce pojmowal rozumowal inaczej to napisz argumenty za tym stojace. Nie mam kompleksu Tacketta, ale jak ktos podaje bledna informacje w "eter" ze Tackett jest uczniem Bruce'a to mam nadzieje ze w [...]

[...] reprezentujecie linie Inosanto. ;)Dlatego napisalem Wy. Ale oczywiscie Buczah skoro jestes na forum to mozesz odniesci sie do tego co napisalem. I w obliczu tego wszystkiego napisz mie gdzie Bruce powiedzial ze JKD to koncepcja? I w takim razie dlaczego uwazasz ze jest to koncepcja? I dlaczego mowisz ze to co cwiczsz to JKD skoro to co robicie w [...]

To napisz cos o lomzy

[...] konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ (6).Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ (7).Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ (8). czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy (ew. doping)

napisz najpierw ile Ci wyszlo w sumie w tej diecie kcal, b, t i ww kazdego dnia

Napisz ciężary w podstawowych ćw(przysiad, martwy i wyciskanie) Plan nie dla Ciebie, za wcześnie mit 4 i 18 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

Sene jak dasz rade to napisz jak zaplanować sobie dociskania był bym bardzo wdzięczny i czy jest sens robienia dociskań jak się ćwiczy Raw

Aaa.. to inna sprawa Napisz sobie w profilu nie nikt nie będzie zgadywał A więc tak, jeżeli nie masz stażu treningowego to musisz swoje mięśnie pobudzać stopniowo. Nie możesz od razu rzucać się na głęboką wodę.Jeżeli chcesz trenować to trenuj całe ciało!. Jeżeli nie masz żadnych przyrządów do ćwiczeń (oprócz siebie i bupereli) to musisz sobie je [...]

FBW na pewno lepszym systemem kształtującym aspekty siłowe niż split ( przynajmniej na początku ) ale to napisz ten trening cały, bo tak piszesz to go nie nie mogę sobie wyobrazić