napisz

Wypełnij ankiete działu i napisz jaki ten teść i jakie dawki bedziesz stosował??

załadek a co to jest ;p ? no nie mow ze chciales napisac żąłądek ;p żołądek tak na przyszlosc napisz ;p bo az nie wiedxzialem czy chopdzi o zoladek czy o jakis zaladunek :D

napisz cos o pareu ostanich cyklach na czym były opierane . bo bez tego nic nie monżna powiedzieć .

napisz do mnie na gadu(4582255) w sprawie białka, może się dogadamy :) pozdrawiam

no okey pasuje napisz na gg

tak tylko na allegro nie mam podanego numeru konta napisz do mnie na email na allegro to ci wyślę

Najpierw napisz jaką odniosłeś kontuzje? Kolejna kwestia, Twój cel nie jest optymalnym rozwiązaniem, gdyż stosowanie nadwyżki kalorycznej bez aktywności fizycznej sprawi, iż będziesz się otłuszczał, co w efekcie doprowadzi do problemów zdorowtnych jak i sylwetkowych.

[...] kcal w treningowe i 3000 w nietreningowe, wiec tez watpie żeby nadwyżka była za mała. to gdzieś jest błąd więc może warto dodać zrzut diety do wglądu oraz rozpisać jaki wygląda Twój tydzień treningowy ,napisz też jak wygląda regeneracja ,suplementacja i moze dodaj zdjęcia sylwetki . Mając to wszystko będzie można obiektywnie ocenić całą sytuację

Ale napisz coś o treningu, odżywianiu a panikuj od razu. 2 miesiące trenujesz i już miałeś kikla kontuzji - nie rozumiem (ja jedną kontuzje miełem ok. 3 miesiące)

ok więc umówmy sie na 45zł 5zł przesyłka reszte ja dopłacam Pozdrawiam napisz do mnie na priv lub gg: 11204956 Zmieniony przez - Thiago w dniu 2008-01-27 21:45:59

shula-jakbys mógł napisz ile razy można biegać w tyg i po ile. myślałem o 4 razach w tyg. po ok. 30 min

Napisz cos wiecej o sobie ile masz lat, czy juz trenowales na wyskok, co trenowales, ile trenowales?

Napisz lepiej do Marbo, lub się zarejestruj na forum mamy ich dział

o Qur*a Lata m się pomyliły, jak użyłem wyszukiwarki..czasami bywa zgubna Napisz jak efekty, w stosunku do SuperVar. dzięki, pozdro!

JW uzupełnij ankiete to pierwsze sprawa pozniej przeczytaj to http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html i napisz jakim planem cwiczyles wczesniej

kupie,nie jestem glupi...napisz jak to rozlozyc

wazne ile wziales, taka ilosc teorytycznie nie powinna zablokowac ale jak widzisz cos sie jednak stalo. napisz jak wygladalo odblokwanie, po jakim czasie od cyklu i z jakich srodkow. Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-08-01 09:37:41

napisz na gg: 9436807

Ja jako dietetyk bym się nie zgodził na współpracę z osobą, która w zasadzie sama dla siebie jest dietetykiem, a ja mam realizaować jej założenia. To tak jakbyś poszedł do lekarza i mówił mu jaki ma Cię leczyć. Odnośnie do potreningu.pl, to napisz ew. jeszcze raz przez formularz kontaktowy lub zadzwoń.

wypełnij ankiete i napisz ile masz dni na trening